গোলমরিচের গুণ
১২ জানুয়ারী, ১৪
Tagged In: Health Care pepper quality
Viewed#: 199
আমরা সবসময় মসলা হিসেবে গোলমরিচের ব্যবহার শুনে এসেছি। কিন্তু এর যে অন্য কোনো গুণ থাকতে পারে সেটা কি কখনও ভেবে দেখেছি? এরকমই কিছু গুণ নিয়ে এবারের আলোচনা—
হজমের সমস্যায় : গোলমরিচ জিভের টেস্ট বাডসগুলোকে সক্রিয় করে তোলে, তখন স্টমাক থেকে হাইড্রোক্লোরিক এসিড নিঃসৃত হয়ে খাবার হজমে সাহায্য করে। এই হাইড্রোক্লোরিক এসিড হজমের জন্য একান্ত জরুরি। আদার রসের সঙ্গে গোলমরিচগুঁড়ো মিশিয়ে খেলে হজমে সুবিধা হয়।
দাঁতের ব্যথায় : গোলমরিচ দাঁতে ব্যথার জন্যও বিশেষ উপকারী। পানিতে গোলমরিচ মিশিয়ে ভালো করে ফুটিয়ে নিন। ঠা া হলে এই পানি দিয়ে কুলকুচি করুন।
সর্দি-কাশি ও জ্বরে : শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখতে পারে গোলমরিচ। এছাড়া জ্বরের সময় ঘাম ঝরিয়ে জ্বর কমাতেও গোলমরিচ সাহায্য করে। গরম পানিতে গোলমরিচ ও মধু মিশিয়ে খেলে জ্বরের সময় ভালো কাজ দেবে।
ক্ষুধা বৃদ্ধিতে : অনেক মানুষই অরুচিতে ভোগেন। বিশেষ করে বাচ্চা ও কিশোর-কিশোরীরা। এক্ষেত্রে মধুর সঙ্গে গোলমরিচ মিশিয়ে খেতে পারেন।
সূত্র - আমারদেশ অনলাইন
Next Health Tips:
ত্বকের সৌন্দর্যে ইয়োগা
Previous Health Tips:
দাঁতের চিকিৎসা ও হেপাটাইটিস
মেয়েলী যে কোনো সমস্যা হলেই গাইনি ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হয়। আর গাইনি ডাক্তারের শরনাপন্ন হতে অনেক নারীই কিছুটা দ্বিধাবোধ করেন। বিশেষ করে ডাক্তার যদি পুরুষ হয়ে থাকেন তাহলে অধিকাংশ সমস্যার কথাই জানাতে পারেন না নারীরা। গাইনি ডাক্তারের কাছে কিছু বিষয় লজ্জায় এড়িয়ে যান বেশিরভাগ রোগী। কিন্তু অত্যন্ত...
বেসরকারি ফার্মে চাকরি করেন অর্ষা। প্রায়ই বাসায় ফেরার পর তাকে রাত জেগে অফিসের কাজ করতে হয়। রাত জেগে কাজ করার ফলে ভালো ঘুম হয় না। তাই পরদিন সকালে অফিসে যাওয়ার পর খুবই ক্লান্তি লাগে তার। মাঝেমধ্যে এ বিষয় নিয়ে তিনি দুশ্চিন্তায় পড়ে যান। ঠিকমতো ঘুমের অভাবে চোখের নিচেও কালি পড়েছে। প্রায়ই অফিসের...
ছোট থেকে বড় সকলের কাছেই পেয়ারা খুবই প্রিয় একটি ফল৷ পেয়ারায় বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, আর এই কারণেই এটি ‘সুপার ফ্রুট’ নামে পরিচিত৷ আপনিও জেনে নিন এই ‘সুপার ফ্রুট’এর গুণাগুণ৷
• শরীরের অতিরিক্ত শর্করা শুষে নিতে পারে পেয়ারা৷ এছাড়াও এতে...
গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা আমাদের দেশে খুবই স্বাভাবিক ব্যপার। অনেককে বছরের প্রায় সময়ই ভূগতে হয় এ সমস্যায়। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে এর প্রতিকার হিসাবে পাওয়া যায় অনেক নামি দামি ওষুধ। কিন্তু আমাদের হাতের কাছের বিভিন্ন প্রকৃতিক জিনিস দিয়ে যদি করা যায় এর নিরাময়, তাহলে বাড়তি টাকা খরচ করার কি...
ওজনটা নিয়ে অনেকেই বেশ বিপাকে আছেন। ওজন যত সহজে বাড়ে তত সহজে কমে না। কঠিন ডায়েট চার্ট, দীর্ঘ সময় ব্যায়াম করে ঘাম ঝরানোর কাজটাও খুবই কঠিন। তাই ওজন কমানোর ইচ্ছে থাকলেও কমানো হয়ে ওঠে না। যারা চট জলদি ওজন কমাতে চান একেবারে কষ্ট ছাড়াই তারা রাতের খাবারের মেন্যুটা একটু বদলে ফেলুন। রাতের খাবারে অন্য সব...
ট্রেন কিংবা বাস স্টেশনে, লঞ্চঘাটে, স্টেডিয়ামে, হাট-বাজারে এখনো শোনা যায় ফেরিওয়ালার ডাক—‘এই ডিম ডিম ডিম...সেদ্ধ ডিম...মুরগির ডিম...হাঁসের ডিম।’ আর তা হবেইবা না কেন? সহজলভ্য পুষ্টির উত্স হিসেবে ডিমের তুলনা কেবল ডিমই হতে পারে। তাই বাড়িতে বা রেস্তোরাঁয় সকাল-বিকেলের নাশতাতেই হোক...
.jpg&w=60&h=60&zc=2)
