home top banner

খবর

শুক্রাণুর গুণমান বাড়ায় গাজর
১০ নভেম্বর, ১৩
Tagged In:  health news   Posted By:   Healthprior21
  Viewed#:   37

শুধুমাত্র দৃষ্টিশক্তি বাড়াতেই নয়, পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে গাজর৷ হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গবেষণায় পাওয়া গেল এমনই তথ্য৷ কমপক্ষে ২০০ জন কলেজ-পড়ুয়ার উপর পরীক্ষা-নিরীক্ষা চালিয়েছিলেন হার্ভার্ডের গবেষকরা৷ তাদের খাবারের তালিকায় নিয়মিত ভাবে রাখা হয়েছিল বিভিন্ন ধরনের ফল এবং সব্জি৷ সেগুলি খাওয়ার আগে ও পরে ওই কলেজ-পড়ুয়াদের শুক্রাণুর পরিমাণগত ও গুণগত মান পরীক্ষা করে দেখা হয়৷ পরীক্ষালব্ধ ফলাফল বিশ্লেষণ করে দেখা গিয়েছে, নিয়মিত ভাবে হলুদ এবং কমলা রঙের সব্জি ও ফল খাওয়ার ফলে পড়ুয়াদের শুক্রাণুর মানোন্নয়ন ঘটেছে৷

গবেষকদের দাবি, গাজরের মধ্যে যে ক্যারোটিনয়েড থাকে, তা মানবদেহে প্রবেশ করে ভিটামিন এ-র মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পরিণত হয়, যা শুক্রাণুর কার্যক্ষমতা ৬.৫ থেকে ৮ শতাংশ পর্যন্ত বাড়িয়ে দেয়৷ এর ফলে ডিম্বাণুর প্রতি শুক্রাণুর আকর্ষণ ক্ষমতাও বহুগুণে বেড়ে যায়৷ জানা গিয়েছে, গাজরের মতো মিষ্টি আলু, ব্রকোলি কিংবা তরমুজও শুক্রাণুর কার্যক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়৷ পালং শাক ও লেটুসও শুক্রাণুর গুণমান বাড়াতে সাহায্য করে৷ বিজ্ঞানীদের মতে, এগুলির মধ্যে লিউটিন নামক যে ক্যারোটিনয়েড পাওয়া যায়, তার কার্যকারিতাও গাজরের ক্যারোটিনয়েডের মতোই৷

অনেক ক্ষেত্রে যথোপযুক্ত পুষ্টির অভাবে মানবদেহে গঠনগত ভাবে ত্রুটিপূর্ণ শুক্রাণুর উপস্থিতি লক্ষ করা যায়৷ লাল রঙের ফল বা সব্জি, বিশেষত টমেটোর মধ্যে ক্যান্সার প্রতিরোধক লাইকোপিনের উপস্থিতি লক্ষ করা যায়, যা এই ধরনের শুক্রাণু উত্পাদনের সম্ভাবনা কমায়৷ - পিটিআই

সূত্র - natunbarta.com

Please Login to comment and favorite this News
Next Health News: World Diabetes Day Understand diabetes: know the risks
Previous Health News: এখন বাংলাদেশেই মিলবে ইবো থেরাপি

আরও খবর

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় অ্যান্টিবায়োটিক!

সম্প্রতি এক গবেষণায় জানা গেছে, কম বয়সে অ্যান্টিবায়োটিক খেলে পরবর্তী ক্ষেত্রে মানব শরীর বিভিন্ন ধরনের রোগ প্রতিরোধ করতে সক্ষম থাকে৷ কলোম্বিয়ার ব্রিটিশ বিশ্ববিদ্যায়লের এ গবেষণা অনুযায়ী, অন্ত্রে বিভিন্ন ধরনের ব্যাকটেরিয়া বিরাজ করে, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা স্বাস্থ্যকর রাখে৷ কিন্তু... আরও দেখুন

ঢাবিতে মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক আন্তর্জাতিক সম্মেলন উদ্বোধন

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি বিভাগ ও বাংলাদেশ ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি সোসাইটির যৌথ উদ্যোগে  ‘Mental Health Gap in Bangladesh: Resources and Response’ শীর্ষক চার দিনের চতুর্থ মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক আন্তর্জাতিক সম্মেলনের উদ্বোধন  হয়েছে। বুধবার ঢাকা... আরও দেখুন

৯টি ভয়ংকর সত্যি, যা আপনাকে ডাক্তাররা জানান না!

অনেক সময় কোনো ওষুধ একটি রোগ সারিয়ে তুললে, সেই ওষুধই অন্য একটি অসুখকে আমন্ত্রণ জানিয়ে রাখে। এমনকি এক্স রে রশ্মিও আমাদের শরীরে ক্যান্সারের মতো মারণ রোগের জন্ম দেয়। ওষুধের প্রভাবে কী কী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে ১. ওষুধে ডায়াবিটিস বাড়তে পারে: সাধারণত ইনসুলিনের অভাবে ডায়াবিটিস হয়।... আরও দেখুন

প্রাকৃতিক ভায়াগ্রা হর্নি গোটউইড

চীনের একটি গাছের নাম হর্নি গোটউইড। এই গাছ থেকেই অদূর ভবিষ্যতে সস্তায় মিলবে ভায়াগ্রার বিকল্প ওষুধ। পুরুষাঙ্গকে দৃঢ়তা প্রদানের জন্য যে যৌগটি দরকার, সেই আইকারিন প্রচুর পরিমাণে রয়েছে হর্নি গোটউইডে। এই উপদানটিকে প্রকৃতিক ভায়াগ্রা হিসেবে শনাক্ত করেছেন ইউনিভার্সিটি অফ মিলানের গবেষক ডা. মারিও ডেল... আরও দেখুন

ব্রেন ক্যানসার থেকে মুক্তি দেবে ‘সোনা’

ব্রেন ক্যানসার চিকিৎসায় এবার ব্যবহৃত হবে সোনা৷ কারণ সোনা নাকি ব্রেন ক্যানসার থেকে মুক্তি  দিতে পারে৷ বিজ্ঞান পত্রিকা ন্যানোস্কেল অনুযায়ী, ব্রেন ক্যানসারের  চিকিৎসার সোনার একটি অতি সুক্ষ টুকরো সাহায্যকারী প্রমাণিত হতে পারে৷ বৈজ্ঞানিকরা একটি সোনার টুকরোকে গোলাকৃতি করে... আরও দেখুন

যৌবন ধরে রাখতে অশ্বগন্ধা

বাতের ব্যথা, অনিদ্রা থেকে বার্ধক্যজনিত সমস্যা। এ সবের নিরাময়ে অশ্বগন্ধার বিকল্প নেই। তেমনটাই তো বলেন বিশেষজ্ঞরা। এমনকি যৌবন ধরে রাখতেও অশ্বগন্ধার উপকারিতা অনস্বীকার্য। ত্বকের সমস্যাতেও দারুণ কাজ দেয় অশ্বগন্ধার ভেষজ গুণ। বিদেশেও এর চাহিদা ব্যাপক। সে কারণেই অশ্বগন্ধা চাষ অত্যন্ত লাভজনক।... আরও দেখুন

healthprior21 (one stop 'Portal Hospital')