নাগরিক জীবনে অব্যাহত দূষণের কারণে বাংলাদেশের মোট জনগোষ্ঠী একটা বড় অংশ ঘুম সমস্যায় আক্রান্ত। তাই ঘুমের সমস্যা কাটিয়ে দৈনন্দিন জীবন স্বাভাবিক এবং রোগহীন করার জন্য ঢাকায় ৩০টি স্লিপিং ল্যাব চালু করতে যাচ্ছে ফিলিপস হেলথ কেয়ার।
মঙ্গলবার রাজধানীর একটি হোটেলি অনুষ্ঠিত সংবাদ সম্মেলনে এ তথ্য জানান ফিলিপস হেলথ কেয়ার সাউথ এশিয়ার হোম হেলথ কেয়ারের সিনিয়র পরিচালক বিদুর দৌল।
সম্মেলনে জাতীয় বক্ষব্যাধি ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালের অধ্যাপক অধ্যাপক মোহাম্মদ আলী হোসেন, ল্যাবএইড হাসপাতালের ড. মোহাম্মদ জাকির হোসেন সরকার এবং স্কয়ার হাসপাতালের ড. মোহাম্মদ মর্তুজা খায়ের ঘুম নিয়ে মানুষের সমস্যার বিভিন্ন দিক তুলে ধরেন।
এসময় বক্তারা জানান, অব্যাহত মানুষের ঘুমের সমস্যার কারণে দেশের বিপুল সংখ্যক নাগরিক হৃদরোগ, উচ্চক্তচাপ, ডায়াবেটিক, শ্বাসকষ্ট ও মানসিক চাপের মতো সমস্যায় ভুগছেন।
গত ৪-৫ বছর ধরে বাংলাদেশে ঘুম সমস্যা আক্রান্তদের সংখ্যা উল্লেখযোগ্য হারে বাড়তে থাকায় ঘুম সমস্যার স্বাস্থ্য ঝুঁকি বিষয়ে সচেতনতা তৈরির আহ্বান জানিয়ে ফিলিপস হেলথ কেয়ার সাউথ এশিয়ার হোম হেলথ কেয়ারের সিনিয়র পরিচালক বিদুর দৌল বলেন, ঘুমের সমস্যা সম্পর্কে সচেতনতা তৈরি করতে চাই। এটি একটি মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা। এর সাথে কার্ডিওভেসকুলার ডিজিজ, ডায়াবেটিস, স্ট্রোক প্রভৃতির গভীর সম্পর্ক রয়েছে।
বিষয়টি সম্পর্কে সাধারণ মানুষের অসচেতনতার উদাহরণ দিয়ে তিনি বলেন, ভারতীয় উপমহাদেশে যেখানে নাক ডাকাকে ঐতিহ্যগতভাবে তৃপ্তিদায়ক ঘুমের সহযোগী হিসেবে ভাবা হয়। সেখানে এটি ঘুম বিষয়ক একটি রোগের লক্ষণ সে বিষয়ে মানুষকে সচেতন করাটাই চ্যালেঞ্জিং। তবে, সুখবর হচ্ছে ডাক্তারের সঙ্গে প্রাথমিক পরামর্শের পরই এই সমস্যাটি চিহ্নিত করা যায়।
বৈশ্বিক কার্যক্রমের অংশ হিসেবে, ফিলিপস ঢাকার বিভিন্ন হাসপাতালে পাঁচটি ঘুম ল্যাব প্রতিষ্ঠায় সহযোগিতা করেছে। এর মধ্যে রয়েছে জাতীয় বক্ষব্যাধি ইনস্টিটিউট ও হাসপাতাল, ল্যাবএইড হাসপাতাল ও স্কয়ার হাসপাতাল।
ফিলিপসের আগামী ৫ বছরে বাংলাদেশে কমপক্ষে ৩০টি ঘুম ল্যাব প্রতিষ্ঠার পরিকল্পনা রয়েছে। এর মধ্যে ২০১৪ সালেই ১০টি ঘুম ল্যাব প্রতিষ্ঠা করা হবে। ইতিমধ্যে ফিলিপস উপমহাদেশে ২০০ ঘুম ল্যাব প্রতিষ্ঠায় সহযোগিতা করেছে। এই ঘুম ল্যাবগুলো ডাক্তারদের সঠিক রোগ নির্ণয়ে সহায়তা করে, এক্ষেত্রে ফিলিপস প্রযুক্তি, সুযোগ-সুবিধা ও প্রশিক্ষণ প্রদান করে থাকে।
এসময় জাতীয় বক্ষব্যাধি ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালের রেসপেরেটরি মেডিসিন অধ্যাপক মোহাম্মদ আলী হোসেন বলেন, ‘৫ থেকে ৯ শতাংশ শহুরে নাগরিক নাক ডাকা, দিনের বেলায় ঘুম ও স্থুলতা সমস্যায় ভুগছে। কিন্তু, সচেতনতার অভাবে সেটি এখনো চিহ্নিত করা হয় না। এটি শুধু জীবন মানকেই প্রভাবিত করে না, দীর্ঘ মেয়াদে এটি রোগীর সার্বিক স্বাস্থ্যের অবস্থাকেই ক্ষতিগ্রস্ত করে।’
ল্যাবএইড হাসপাতালের পালমোনোলজি ও স্লিপিং মেডিসিন মোহাম্মদ জাকির হোসেন সরকার বলেন, ‘ঘুম সমস্যা ডায়াবেটিসের মতোই আমাদের শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, এমনকি এটি হঠাৎ মৃত্যুরও কারণ হতে পারে। বাংলাদেশে, শহুরে নাগরিকদের ৫-১০শতাংশ ঘুম সমস্যায় ভোগে, আরো বড় সমস্যার কথা হচ্ছে, সাধারণ মানুষ এখনো এই সমস্যাটি সম্পর্কে সচেতন নয়। এই কারণে অধিকাংশ রোগীরই রোগ চিহ্নিত হয়নি।’
স্কয়ার হাসপাতালের পালমোনোলজি ও স্লিপিং মেডিসিনের কনসালটেন্ট ড. মর্তুজা খায়ের বলেন, ‘ঘুম সমস্যা একটি লাইফ স্টাইল রোগ, যা অনেক সময় ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপের সাথে সহাবস্থান করে। বাংলাদেশের অধিকাংশ ডাক্তার ও সাধারণ মানুষ এই রোগ সম্পর্কে সচেতন না হওয়ায় রোগটি নির্ণয় করা যায়নি। যাতে করে বিশাল জনগোষ্ঠী ঘুম সমস্যা সম্পর্কে সচেতন হয় ও এই রোগের চিকিৎসা গ্রহণ করে সেজন্য অবকাঠামো স্থাপন ও সচেতনতা কার্যক্রমে আমাদের সরকারের সহযোগিতা বাড়ানো উচিত।’
সূত্র - natunbarta.com
সম্প্রতি এক গবেষণায় জানা গেছে, কম বয়সে অ্যান্টিবায়োটিক খেলে পরবর্তী ক্ষেত্রে মানব শরীর বিভিন্ন ধরনের রোগ প্রতিরোধ করতে সক্ষম থাকে৷ কলোম্বিয়ার ব্রিটিশ বিশ্ববিদ্যায়লের এ গবেষণা অনুযায়ী, অন্ত্রে বিভিন্ন ধরনের ব্যাকটেরিয়া বিরাজ করে, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা স্বাস্থ্যকর রাখে৷
কিন্তু...
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি বিভাগ ও বাংলাদেশ ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি সোসাইটির যৌথ উদ্যোগে ‘Mental Health Gap in Bangladesh: Resources and Response’ শীর্ষক চার দিনের চতুর্থ মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক আন্তর্জাতিক সম্মেলনের উদ্বোধন হয়েছে।
বুধবার ঢাকা...
.jpg&w=60&h=40&zc=2)
অনেক সময় কোনো ওষুধ একটি রোগ সারিয়ে তুললে, সেই ওষুধই অন্য একটি অসুখকে আমন্ত্রণ জানিয়ে রাখে। এমনকি এক্স রে রশ্মিও আমাদের শরীরে ক্যান্সারের মতো মারণ রোগের জন্ম দেয়।
ওষুধের প্রভাবে কী কী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে
১. ওষুধে ডায়াবিটিস বাড়তে পারে: সাধারণত ইনসুলিনের অভাবে ডায়াবিটিস হয়।...
চীনের একটি গাছের নাম হর্নি গোটউইড। এই গাছ থেকেই অদূর ভবিষ্যতে সস্তায় মিলবে ভায়াগ্রার বিকল্প ওষুধ। পুরুষাঙ্গকে দৃঢ়তা প্রদানের জন্য যে যৌগটি দরকার, সেই আইকারিন প্রচুর পরিমাণে রয়েছে হর্নি গোটউইডে।
এই উপদানটিকে প্রকৃতিক ভায়াগ্রা হিসেবে শনাক্ত করেছেন ইউনিভার্সিটি অফ মিলানের গবেষক ডা. মারিও ডেল...
ব্রেন ক্যানসার চিকিৎসায় এবার ব্যবহৃত হবে সোনা৷ কারণ সোনা নাকি ব্রেন ক্যানসার থেকে মুক্তি দিতে পারে৷ বিজ্ঞান পত্রিকা ন্যানোস্কেল অনুযায়ী, ব্রেন ক্যানসারের চিকিৎসার সোনার একটি অতি সুক্ষ টুকরো সাহায্যকারী প্রমাণিত হতে পারে৷
বৈজ্ঞানিকরা একটি সোনার টুকরোকে গোলাকৃতি করে...
বাতের ব্যথা, অনিদ্রা থেকে বার্ধক্যজনিত সমস্যা। এ সবের নিরাময়ে অশ্বগন্ধার বিকল্প নেই। তেমনটাই তো বলেন বিশেষজ্ঞরা। এমনকি যৌবন ধরে রাখতেও অশ্বগন্ধার উপকারিতা অনস্বীকার্য। ত্বকের সমস্যাতেও দারুণ কাজ দেয় অশ্বগন্ধার ভেষজ গুণ। বিদেশেও এর চাহিদা ব্যাপক। সে কারণেই অশ্বগন্ধা চাষ অত্যন্ত লাভজনক।...
.jpg&w=60&h=60&zc=2)
