আপনি কি আপনার দাঁতের ব্যাপারে যত্নশীল? হ্যাঁ, তারপরও আপনার যেকোন একটি বাজে অভ্যাস দাঁতের ও মুখের সৌন্দর্য্যহানী ঘটাতে পারে।
আমরা সবাই জানি ধুমপান, দাতে দাঁত ঘষা, মুখের পরিস্কার-পরিচ্ছন্নতা ঠিকমত যত্ন নিয়ে না করা ইত্যাদি কারনে মুখের সৌন্দর্য্যে একটা নেতিবাচক প্রভাব পড়ে। কিন্তু এগুলো ছাড়া আরো কিছু অভ্যাস আছে যা আপনার দাত ও মাঁড়িকে নষ্ট করতে পারে। ডেন্টাল ক্যাভিটি, ওরাল ইনফেকশন ইত্যাদির কারনেও মুখের মোহনীয়ভাব নষ্ট হতে পারে। দরকার হতে পারে ব্যয়বহুল ডেন্টাল রিপেয়ার এর। চলুন জেনে নেয়া যাক সেই সাত ধরণের বাজে অভ্যাসের কথা যা আপনার দাঁত ও মুখের সৌন্দর্য্যহানী ঘটাতে পারে।
১। দাঁত যখন হাতিয়ার
আপনি কি পটেটো চিপস এর প্যাকেট দাঁত দিয়ে ছিঁড়েন? বোতলের মুখ দাঁত দিয়ে লাগান বা খোলেন? কোক বা এ জাতীয় পানীয়ের বোতলের মুখ খোলার জন্য আপনার দাঁতকে কাঁচি কিংবা বোতল ওপেনার হিসাবে ব্যবহার করেন? হ্যাঁ, আমরা প্রায়শঃই এ রকম কান্ড করতে দেখি অনেককেই। তবে জেনে রাখুন, এরকম অভ্যাস বজায় থাকলে খুব শীঘ্রই হয়তো আপনাকে ডেন্টিস্ট এর যন্ত্রপাতি সম্মৃদ্ধ চেয়ারে গিয়ে বসতে হবে। এ ধরনের অভ্যাস আপনার দাঁতের ফ্র্যাকচার ঘটাতে পারে। দাঁতের মহামূল্যবান ক্রাউন, এনামেল ধংস করে দিতে পারে। আর দাঁতের এই ছোট টুকরায় ভেঙ্গে যাওয়া, চিড় ধরা, ফ্র্যাকচার - দাঁত ক্ষয়ে যাওয়ার দ্বার উন্মুক্ত করে দেয়। গুরুতর অবস্থা হলে স্থায়ীভাবে তুলে ফেলে দিতে হতে পারে। এবং সামর্থ্য থাকলে অনেকেই হয়তো ডেন্টাল ইমপ্লান্ট করাতে পারেন। তবে মুখের সৌন্দর্য্যের যা ক্ষতি হবার তা কিন্তু ঠিকই হয়ে যাবে।
(পরের পর্বে পড়ুন ঠোঁট, জিহবা কিংবা চিবুকে রিং পড়া)
রেগে যাওয়া শুধুই একটি মামুলি সমস্যা নয়। অনেকে কারণে অকারণে রেগে যান। যারা রেগে যান তাদের অনেক ক্ষেত্রে খানিকটা মানসিক সমস্যাও থাকতে পারে। তবে যারাহঠাৎ রেগে যান তারা যদি খুব সিরিয়াসলি জানতেন যে হঠাৎ রেগে যাওয়ার কারণে তাদের হার্ট অ্যাটাক পর্যন্ত হতে পারে। ঘটতে পারে কোনো বিপদ, বিপর্যয়।তাহলে হয়তো বা...
সবজি ও ফল প্রতিদিনের খাওয়া-দাওয়ায় যেমন স্বাদ ও তৃপ্তির বৈচিত্র্য নিয়ে আসে, তেমনি এসব টাটকা সবজি ও ফল দিয়ে করা যায় ত্বকের চর্চাও। ত্বক পরিচর্যার ক্ষেত্রে প্রথমেই যেটা খেয়াল রাখতে হবে সেটা হলো আপনার ত্বকে ব্রণ আছে কিনা। ব্রণ যদি থাকেই, তবে প্রথমে তা নির্মূল করবেন। সেই সঙ্গে খেয়াল রাখবেন,...
উত্তর: প্রসব স্বাভাবিক হবে, না অস্ত্রোপচার লাগবে, তা অনেক কিছুর ওপর নির্ভর করে। যেমন: মায়ের শ্রোণি চক্রের আকার ও আয়তনের সঙ্গে গর্ভস্থ শিশুর আকারের সামঞ্জস্য, মায়ের উচ্চ রক্তচাপ প্রি-একলাম্পসিয়া বা অন্যান্য শারীরিক জটিলতা, জরায়ুতে শিশু সঠিক অবস্থানে আছে কি না ইত্যাদি। তবে গর্ভাবস্থার শেষ...
আসক্তি সম্পর্কে যা নতুন করে বলা হয়ে থাকে তা মস্তিস্কের reward center সমুহে পরিলক্ষিত বিভিন্ন কার্যক্রমের থেকে ভিন্ন কিছু নয়। কার্যক্রম, রীতিনীতি বা বস্তুর স্বাদের প্রতি আসক্তি প্রায় একই রকম ক্রিয়া দেখিয়ে থাকে। আচরণের আসক্তির সম্পর্কে না বলে ব্যাক্তির আসক্তির সম্পর্কে কথা বলার বেশী প্রবণতা দেখা...
