স্বাস্থ্য টিপ

চারিদিকে অনুভব করা যাচ্ছে শীতের আগমনী বার্তার। পরিবর্তন হচ্ছে আবহাওয়ার। এ সময়টাতে অনেকেরই একটানা কাশি ও হাঁচি লেগেই থাকে। নিঃশ্বাস নেওয়ার সময় আওয়াজ হয় অনেকেরই। তবে কয়েকদিনের মধ্যেই চলে যায়। যদি এগুলো অ্যালার্জির জন্য হয় এবং চিকিৎসা করা না হয় তাহলে সাইনোসাইটিস, কানের অসুখ, নাকের পলিপাস দেখা দিতে পারে। এ সময়টাতে এসব রোগ বেশি পরিলক্ষিত হয়। সুতরাং যারা ঘন ঘন কাশি, হাঁচি ইত্যাদিতে ভোগেন তাদের ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করা উচিত। সাধারণ ঠাণ্ডা বা ফ্লু লক্ষণগুলো হলো- জ্বর, গায়ে ব্যথা, নাক দিয়ে পানি পড়া, কাশি। ফ্লু তীব্র আকার ধারণ করলেও এক সপ্তাহের মধ্যেই লক্ষণগুলো চলে যায়।

অ্যালার্জিজনিত ঠাণ্ডা : পোলেন, ধুলা, খাবার, পোকার বিষ, ওষুধ ইত্যাদি থেকে অ্যালার্জি হয়। নাক দিয়ে পানি পড়া, হাঁচি, গলা খসখস ইত্যাদি লক্ষণ।

অ্যাকিউট সাইনোসাইটিসের : গায়ে হলুদ সর্দি নাক দিয়ে বের হয়, কাশি, মাথা ধরা বা ভারবোধ, নাক বন্ধ হওয়া, মুখ ফোলা ফোলা ভাব, দাঁতের ব্যথা, ক্লান্তভাব, জ্বর দেখা যায়। চিকিৎসা না হলে এসব লক্ষণ কয়েক সপ্তাহ চলতে পারে। এ লক্ষণ দুই মাসের বেশি থাকলে একে ক্রনিক সাইনোসাইটিস বলে।

সূত্র - poriborton.com