.jpg)
বয়স এমন একটি বিষয় যা আমরা পরিহার করতে বা থামাতে পারি না এবং চুল পেকে যাওয়া বয়স বৃদ্ধির একটি অংশ। আমাদের সকলেরই জীবনের এক পর্যায়ে এসে চুল পেকে যাবে, কিন্তু কেন এটি ঘটে? কিভাবে আমরা এটি বিলম্বিত এবং এর চিকিৎসা করতে পারি?
কেন এটি হয়?
চুল মূলত সাদা, তবে তাতে মেলানিন নামক রঞ্জক পদার্থ তৈরি হয় যাতে দুই রকম রঞ্জক পদার্থ আছেঃ এর একটি গাঢ় এবং একটি হালকা। যখন এ দুটি ভিন্ন অনুপাতে মিশ্রিত হয় তখন বিভিন্ন রঙের সৃষ্টি হয়, এ কারণে আমাদের বিভিন্ন রঙের চুল হয়ে থাকে। আমাদের মাথার খুলির চামড়ায় প্রতিটি চুলের গোড়াতে মেলানিন থাকে। যখন melanocytes নামে মেলানিন উৎপাদনকারী কোষ কম সক্রিয় হয়ে যায় বা এ রঙ তৈরির জন্য আর কোন কোষ অবশিষ্ট না থাকে তখন চুল পেকে যায়।
বিশেষ কিছু কারণ আছে যা চুলের স্বাভাবিক রঞ্জক কার্যক্রমের পরিবর্তন এনে দিতে পারে এবং চুল পাকার হার বাড়িয়ে দিতে পারেঃ
১. বংশগত কারণ
সময়ের পূর্বে চুল পেকে যাওয়া বলে একটি বিষয় আছে, যাতে দেখা যায় ২০ বছর বয়স পর্যন্ত চুলের স্বাস্থ্য বেশ ভাল থাকে যা এর পরে পাকা শুরু হয়। এটা কয়েকটি কারণে হতে পারে, যেমন মানসিক চাপের কারণে, কিন্তু বেশীর ভাগ সময়ে এটি জিনগত কারণে হতে দেখা যায়।
আপনার চুল কখন পাকা শুরু হবে তা জিন নির্ধারণ করে দিবে, এমনকি তা মাথায় টাক পরার ক্ষেত্রেও। জিন আলাদা ভাবে প্রতিটি চুলের গোঁড়ার স্বাভাবিক রঞ্জক কার্যক্রমের সামর্থ্য নিয়ন্ত্রণ করে থাকে।
২. ধূমপান
এটা জানা গেছে যে সাধারণের চেয়ে ধূমপায়ীদের চুল পাকার সম্ভাবনা ৪ গুণ বেশী হয়ে থাকে।
৩. রক্ত স্বল্পতা
বি ভিটামিনের ঘাটতি, থাইরয়েডের সমস্যা এবং অন্যান্য রোগের কারণে অকালে চুল পেকে যেতে পারে।
৪. কিছু ঔষধ আপনার শরীরকে যেমন, তেমনি চুলকেও প্রভাবিত করে থাকে।
৫. বয়স
বয়স বাড়ার সাথে সাথে মেলানিনের উৎপাদন কমে যায়। চুল ধূসর হতে শুরু করে এবং অবশেষে সাদা হয়ে যায়।
৬. হাইড্রোজেন পার অক্সাইড
এ রাসায়নিক চুলের গোঁড়ায় তৈরি হয়ে থাকে, যার কারণে ক্রমে চুলের রঙ ফিকে হয়ে যায়।
সমাধানঃ
-আপনি semi-permanent বা demi-permanent রঙ দিয়ে চুল উজ্জ্বল করতে বা রাঙাতে পারেন
মেয়েলী যে কোনো সমস্যা হলেই গাইনি ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হয়। আর গাইনি ডাক্তারের শরনাপন্ন হতে অনেক নারীই কিছুটা দ্বিধাবোধ করেন। বিশেষ করে ডাক্তার যদি পুরুষ হয়ে থাকেন তাহলে অধিকাংশ সমস্যার কথাই জানাতে পারেন না নারীরা। গাইনি ডাক্তারের কাছে কিছু বিষয় লজ্জায় এড়িয়ে যান বেশিরভাগ রোগী। কিন্তু অত্যন্ত...
বেসরকারি ফার্মে চাকরি করেন অর্ষা। প্রায়ই বাসায় ফেরার পর তাকে রাত জেগে অফিসের কাজ করতে হয়। রাত জেগে কাজ করার ফলে ভালো ঘুম হয় না। তাই পরদিন সকালে অফিসে যাওয়ার পর খুবই ক্লান্তি লাগে তার। মাঝেমধ্যে এ বিষয় নিয়ে তিনি দুশ্চিন্তায় পড়ে যান। ঠিকমতো ঘুমের অভাবে চোখের নিচেও কালি পড়েছে। প্রায়ই অফিসের...
ছোট থেকে বড় সকলের কাছেই পেয়ারা খুবই প্রিয় একটি ফল৷ পেয়ারায় বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, আর এই কারণেই এটি ‘সুপার ফ্রুট’ নামে পরিচিত৷ আপনিও জেনে নিন এই ‘সুপার ফ্রুট’এর গুণাগুণ৷
• শরীরের অতিরিক্ত শর্করা শুষে নিতে পারে পেয়ারা৷ এছাড়াও এতে...
গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা আমাদের দেশে খুবই স্বাভাবিক ব্যপার। অনেককে বছরের প্রায় সময়ই ভূগতে হয় এ সমস্যায়। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে এর প্রতিকার হিসাবে পাওয়া যায় অনেক নামি দামি ওষুধ। কিন্তু আমাদের হাতের কাছের বিভিন্ন প্রকৃতিক জিনিস দিয়ে যদি করা যায় এর নিরাময়, তাহলে বাড়তি টাকা খরচ করার কি...
ওজনটা নিয়ে অনেকেই বেশ বিপাকে আছেন। ওজন যত সহজে বাড়ে তত সহজে কমে না। কঠিন ডায়েট চার্ট, দীর্ঘ সময় ব্যায়াম করে ঘাম ঝরানোর কাজটাও খুবই কঠিন। তাই ওজন কমানোর ইচ্ছে থাকলেও কমানো হয়ে ওঠে না। যারা চট জলদি ওজন কমাতে চান একেবারে কষ্ট ছাড়াই তারা রাতের খাবারের মেন্যুটা একটু বদলে ফেলুন। রাতের খাবারে অন্য সব...
ট্রেন কিংবা বাস স্টেশনে, লঞ্চঘাটে, স্টেডিয়ামে, হাট-বাজারে এখনো শোনা যায় ফেরিওয়ালার ডাক—‘এই ডিম ডিম ডিম...সেদ্ধ ডিম...মুরগির ডিম...হাঁসের ডিম।’ আর তা হবেইবা না কেন? সহজলভ্য পুষ্টির উত্স হিসেবে ডিমের তুলনা কেবল ডিমই হতে পারে। তাই বাড়িতে বা রেস্তোরাঁয় সকাল-বিকেলের নাশতাতেই হোক...
.jpg&w=60&h=60&zc=2)
