.jpg)
লোয়ার-ব্যাক পেইন
সবচেয়ে বেশি লোক লোয়ার-ব্যাক পেইন, কোমর ব্যাথায় ভোগেন আবার এটাই তারা বেশি উপেক্ষা করেন। প্রায় প্রতিদিনই কাউকে না কাউকে আপনি পাবেন যিনি তার ব্যাক পেইন নিয়ে কথা বলছেন। বিশেষ করে যারা চাকুরীজীবী এবং দীর্ঘসময় ধরে বসে কিংবা দাঁড়িয়ে কাজ করতে হয়, তারাই ব্যাক পেইনে ভোগেন বেশি। জব-রিলেটেড ডিজ্যাবিলিটি’র অন্যতম কারন ব্যাক পেইন।
আমাদের পৃষ্ঠদেশটাই শরীরের মূল পিলার – যাতে আছে মেরুদন্ড, যার উপর ভর করে গড়ে উঠেছে বিভিন্ন ধরনের পেশি, যার ভিতর দিয়ে চলে গেছে এক বান্ডিল নার্ভ, আছে বিভিন্ন ধরনের কশেরুকা। এই গঠন ছাড়া দেহটা আসলে একট জেলী ফিশের মত একতাল মাংসপিন্ড ছাড়া আর কিছুই হত না। কাজেই এই ব্যাক পেইনকে অবহেলা করা মোটেই উচিত নয়।
মাঝে-মধ্যে লোয়ার ব্যাক-পেইন কিডনি’র সমস্যা নির্দেশ করে। হতে পারে এটা কিডনিতে পাথর জমার কারনে। আপনার কিডনিতে যদি প্রদাহ থাকে, কিংবা সংক্রমিত থাকে, ফুলে যেতে পারে আর লোয়ার ব্যাক-পেইনের কারন হতে পারে। কিডনিতে যদি টিউমার হয় এবং তা মোটামুটি বড় হয়ে যায়, সেক্ষেত্রেও লোয়ার ব্যাক-পেইন হতে পারে।
সুতরাং লোয়ার ব্যাক-পেইন হলে অবহেলা না করে চেক করে নেয়া ভাল যে কেন হচ্ছে। কারন অবহেলা করে সময় পার করলে একসময় বড় আকারে দীর্ঘস্থায়ী কোন সমস্যায় রুপান্তরিত হতে পারে। এক্ষেত্রে একটু সতর্ক হলে আপনি বাচাতে পারবেন আপনার কিডনি – আপনার মূল্যবান জীবন।
(পরের পর্বে দেখুন সিভিয়ার এ্যাবডোমিনাল পেইন )
ডিসকভারি ফিট এন্ড হেলথ থেকে হেলথ প্রায়র ২১।
প্রশ্ন : ডায়াবেটিস কী?
ডায়াবেটিস হলো এক ধরনের মেটাবলিক ডিজঅর্ডার বা বিপাকজনিত রোগ যা হজমকৃত খাবার থেকে শক্তি উৎপাদনে শরীরের সামর্থ্যকে প্রভাবিত করে। ডায়াবেটিস হজম ক্রিয়াকে ব্যাহত করে না; তবে হজম ক্রিয়ার ফলে সৃষ্ট গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য উপাদান গ্লুকোজ ব্যবহার করতে দেহকে প্রতিরোধ করে।
প্রশ্ন : কী কী...
উত্তর: মৃগী মানসিক রোগ নয়। মৃগীরোগহচ্ছে স্নায়ুতন্ত্রের একটি রোগ। মস্তিষ্কের অতি সংবেদনশীলতা ছাড়াও এ রোগেনানা কারণে খিঁচুনি হতে পারে। যেমন: মস্তিষ্কে টিউমার, স্ট্রোক, মাথায়আঘাত ও রক্তপাত, রক্তশিরায় সমস্যা, সংক্রমণ, মাত্রাতিরিক্ত জ্বর, মানসিকপ্রতিবন্ধকতা, আলঝেইমার, বিভিন্ন ওষুধ, শরীরের...
জন্মকালে মানবদেহের ধমনী সম্পূর্ণভাবে বাধাহীন থাকে। ধমনীর স্থিতিস্থাপকতা এবং প্রসারণ মাত্রাও থাকে উঁচু। হৃদযন্ত্রের প্রতিটি পাম্পের সঙ্গে এর সংযোগ থাকে অবাধ। প্রাণশক্তি ও অঙ্েিজনে ভরপুর রক্তধারা সঞ্চালিত হয় দেহের প্রতিটি কোষে ও কলায়। যার ফলে দেহের সর্বত্র ক্রমাগতভাবে রাসায়নিক ক্রিয়া চলতে...
বর্তমানে ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়েছে অনেক বেশী। এবং প্রতিদিনই আশঙ্কাজনক হারে বেড়ে চলেছে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। ধূমপান, সূর্যের রশ্মি, রাসায়নিক পদার্থ, বাড়তি ওজন সহ আরও নানান কারণে কান্সারে আক্রান্ত হতে পারেন যে কোনো মানুষ। জরিপে দেখা যায় সাধারণত প্রতি ৪ জন ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীর...
প্রশ : ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি কি?
উত্তর : যাদের ডায়াবেটিস আছে তাদেরই ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি হয়। দীর্ঘদিন রোগীররক্তে সুগার যদি পরিমাণের চেয়ে বেশি থাকে, তবে তা হাত বা পায়ের নার্ভ বাস্নায়ুকে ড্যামেজ করে ফেলে। ফলে রোগী স্বাভাবিকের চেয়ে হাতে বা পায়েবোধশক্তি কম অনুভব করে।
প্রশ্ন : ডায়াবেটিক...
