স্বাস্থ্য টিপ

রেগে যাওয়া শুধুই একটি মামুলি সমস্যা নয়। অনেকে কারণে অকারণে রেগে যান। যারা রেগে যান তাদের অনেক ক্ষেত্রে খানিকটা মানসিক সমস্যাও থাকতে পারে। তবে যারাহঠাৎ রেগে যান তারা যদি খুব সিরিয়াসলি জানতেন যে হঠাৎ রেগে যাওয়ার কারণে তাদের হার্ট অ্যাটাক পর্যন্ত হতে পারে। ঘটতে পারে কোনো বিপদ, বিপর্যয়।তাহলে হয়তো বা তারা কখনই রাগতেন না অথবা রাগের বহিঃপ্রকাশ ঘটত একেবারেই কম।কারণ, রেগে যাওয়ার ক্ষেত্রে লাভের চেয়ে ক্ষতির পরিমাণ বেশি।

অতি সম্প্রতিজন হপকিনস অব স্কুল মেডিসিনের এক গবেষণায় উল্লেখ করা হয় যারা আকস্মিক রেগেযান তাদের অকালে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি তিনগুণ এবং হার্ট অ্যাটাকেরঝুঁকি স্বাভাবিকের চেয়ে পাঁচগুণ বেশি। রেগে গেলে কেন হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিবেশি এ নিয়েও গবেষণা কম হয়নি। এ ব্যাপারে ক্লিভল্যান্ড নিকেরসাইকোলজিক্যাল টেস্টিং সেন্টারের সাইকোলজি সহকারী জেরি কিফার মনে করেন হঠাৎ রেগে গেলে রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যায় এবং শরীরের কেটিকোলামিননামে এক ধরনের কেমিক্যাল নিঃসরিত হয় যা হার্টের রক্ত চলাচলে বাধা সৃষ্টিকরে। ফলে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে। পাশাপাশি এটাও গবেষণায় প্রতীয়মান হয়েছে, মহিলাদের চেয়ে পুরুষেরই রেগে যাওয়া জনিত হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি।

সূত্র - যায়যায় দিন