থান্ডারক্ল্যাপ হেডেক
মাথাব্যাথার ধরাবাধা নিয়ম না থাকলেও কিছু কিছু মাথাব্যাথা হঠাৎ হঠাৎ শুরু হয়। কখনো কখনো অবিশ্বাস্য দ্রুতগতিতে, মনে হয় যেন বজ্রাঘাত হচ্ছে বা কোন বিস্ফোরনের শব্দের মত মনে হয়। অন্যান্য মাথাব্যাথার মত এ ব্যাথাও আস্তে আস্তে ছড়িয়ে পড়ে। তবে এ ধরনের দুর্বোধ্য ও রহস্যময় ব্যাথা আসলে ভয়ংকর কিছুর নির্দেশ করে যা থেকে সতর্ক হওয়া জরুরী।
যদি এ ধরনের ব্যাথা খুবই অসহ্য হয়ে ওঠে, তাহলে এটা হতে পারে স্ট্রোকের লক্ষণ যা সাধারনভাবে ট্রাঞ্জিয়েন্ট ইশকেমিক এ্যাটাক বা টিআইএ নামে পরিচিত।
শরীরে কোথাও যদি রক্ত জমে গিয়ে টুকরায় পরিনত হয় অথবা ধমনীর গাত্রে জমা প্লাক টুকরা টুকরা হয়ে রক্ত্রের মাধ্যমে শরীরের বিভিন্ন অংশে প্রবাহিত হয়ে এক পর্যায় কিছু টুকরা মস্তিষ্কে গিয়ে জমা হয়, তখন মস্তিষ্কে স্বাভাবিক রক্ত প্রবাহে সাময়িক ও আংশিক বাধার সৃষ্টি হয়। ফলে ট্রাঞ্জিয়েন্ট ইশকেমিক এ্যাটাক বা টিআইএ দেখা দেয়। আর ধমনী যদি সম্পুর্ন বন্ধ হয়ে যায়, তাহলে স্ট্রোক করে।
হঠাৎ মাথাব্যাথায় টিআইএ কিংবা স্ট্রোক ছাড়াও নিউরোলজিক্যাল ডিফিকাল্টিজ দেখা দিতে পারে, দেখা দিতে পারে কোগনিটিভ ডিফিকাল্টিজ যাতে চলাফেরা, কথা বলায় অসুবিধা হওয়াসহ শরীরের কোন অংশ বা এক পার্শ্ব অবশ হয়ে যেতে পারে। হঠাৎ দাঁড়ানো বা হাটারত অবস্থা থেকে পড়ে যেতে পারে।
টিআইএ – যাকে কি না অনেক সময় মিনি স্ট্রোক হিসাবে ধরা হয় - এতে মাথা ঘোরা, চোখে ঝাঁপসা দেখা বা সাময়িক অন্ধ হয়ে যাওয়া, হাত দিয়ে কোন কিছু ধরতে না পারা ইত্যাদি সমস্যা দেখা দেয়।
এরকম অবস্থা হলে যত দ্রুত সম্ভব নিকটস্থ চিকিৎসা কেন্দ্রে নিয়ে যেতে হবে। রক্ত জমাট ভাঙ্গার ঔষধ দিতে হবে যাতে মস্তিষ্কে স্বাভাবিক রক্ত প্রবাহ দ্রুত শুরু হতে পারে।
টিআইএ – আসলে পূর্ন স্ট্রোকের আগের পর্ব বা লক্ষণ। আর থান্ডারক্ল্যাপ হেডেক আপনাকে জানিয়ে দিচ্ছে যে কোন একটা গন্ডগোল হয়ে গেছে বা হতে যাচ্ছে যা এখুনি সমাধান করা জরুরী। সুতরাং দেরী না করে ডাক্তারের শরণাপন্ন হোন।
(পরের পর্বে দেখুন ‘সঙ্গমের সময় পেলভিক পেইন’)
ডিসকভারি ফিট এন্ড হেলথ থেকে হেলথ প্রায়র ২১।
আমরা সবাই থ্যালাসেমিয়া নামটি শুনেছি কিন্তু হয়ত খুব কম মানুষ-ই আছি যারা এর সাথে সম্পূর্ণভাবে পরিচিত। থ্যালাসেমিয়া হলো রক্তের এক ধরনের অসুস্থতা যা বংশগতভাবে আমাদের আক্রমণ করে। থ্যালাসেমিয়ার কারণে আমাদের শরীর সামান্য কিছু স্বাস্থ্যকর লাল রক্ত কণিকা উৎপন্ন করে এবং স্বাভাবিকের চেয়ে কম পরিমাণ...
লাল, হৃদয় আকৃতির এই ফলটি শুধু খেতেই সাধ না, এর মধ্যে এমন কিছু উপাদান আছে যা শরীরের জন্য অনেক উপকারী। স্ট্রবেরির মধ্যে কোলেস্টেরল, চর্বি ও সোডিয়ামের পরিমাণ খুবই কম। এছাড়া এর মধ্যে ভিটামিন এ, কে, ই, বি১, বি২, বি৩, ও বি৬ রয়েছে। আমরা স্ট্রবেরি বিভিন্ন সালাদ, মিল্ক শেকের সঙ্গে মিশিয়েও খেতে...
আমাদের দেশে এক সময় কথাটি খুব প্রচলিত ছিল, কুড়িতেই বুড়ি। আর শুধু বলার জন্য বলা নয় এটাই বিশ্বাস করাও হতো। বিশেষ করে মেয়েদের ক্ষেত্রে এটা ছিল ধ্রুব সত্য। কোনো মতে স্কুল না পেরোতেই বিয়ে..তারপর সন্তান...সংসার কতো দায়িত্ব!
স্বামীর সঙ্গে কোথাও ঘুরতে যাওয়া তো দূরের কথা, সাংসারিক কাজের বাইরে কথা বলাও...
পুরুষ এবং অনেক ক্ষেত্রে মহিলারাও শরীরের শক্তি বাড়াতে অজ্ঞতাবশত মারাত্মক ক্ষতিকর স্টেরয়েড ব্যবহার করেন। স্টেরয়েড ব্যবহার করলে সাময়িক ভাবে শক্তি বাড়লেও শরীরে মারাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। পেশির কোমনীয়তা হ্রাস পায় এবং পেশির স্বাভাবিকতা নষ্ট হয়। ইদানীং অনেক ক্ষেত্রে তরুণরাও নিজেদের...
পড়াশোনার ক্ষেত্রে একা পড়ার চেয়ে গ্রুপ স্টাডি অনেক বেশি কার্যকর। কারণ অধ্যায়ন পুরোপুরি বোঝার
উপর নির্ভর করে। আর গ্রুপ স্টাডিতে আলোচনা যেমন করা যায়তেমনি পড়তেও একঘেয়েমির সৃষ্টি হয়না।
ধারণা করা হয়, প্রাচীনকাল থেকেই মানুষ গ্রুপ স্টাডি করে আসছে। যখন থেকে মানুষ তাদের জ্ঞানের পরিধি...
A 3-year-old girl from Mississippi, USA apparently cured of HIV infection by aggressive treatment right after her birth remains free of the virus, her doctors report. Early treatment with a combination of potent antiretroviral drugs appears to have kept the virus from successfully establishing...
