নারীদের হার্ট নিয়ে নতুন গবেষণায় এক অবাক তথ্য বেরিয়ে এসেছে। যে নারীরা প্রথম জীবন থেকেই ফল ও সবজি খেতে অভ্যস্ত, তাদের হার্ট অনেক বেশি সুস্থ। তবে পুরুষদের ক্ষেত্রে এই টোটকা খুব একটা কাজ করে না। তাই হৃদ্রোগ রুখতে নারীদের পর্যাপ্ত ফল ও সবজি খাওয়ার পরামর্শ গবেষকদের। আমেরিকার মিন্নিয়াপলিস হার্ট ইনস্টিটিউটের এই গবেষণায় প্রায় ২,৫০৮ জন নারীকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়। যারা কম বয়স থেকেই সঠিক ডায়েট মেনে চলেন, পর্যাপ্ত ফল ও সবজি খান, তাদের করোনারি আর্চারি ক্যালসিফিকেশন (সিএসি) গবেষণা করা দেখা হয়। সিটি স্ক্যানের মাধ্যমে করোনারি আর্চারিতে জমাকৃত প্লেকের পরিমাপ করা হয়। এতে দেখা যায়, যে নারীরা দিনে প্রায় আট থেকে নয়বার বিভিন্ন ধরনের ফল-সবজি খেয়ে থাকেন এবং ২,০০০ ক্যালরি ডায়েট মেনটেইন করেন, তাদের ক্ষেত্রে হৃদ্রোগের ঝুঁকি প্রায় ৪০ শতাংশ কম। আমেরিকার ওই গবেষণা ইনস্টিটিউটের কার্ডিওলজিস্ট মাইকেল ডি মিয়েডেমা জানান, প্লেক হলো হৃদ্রোগ, হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের জন্য দায়ী। কম বয়স থেকে খাদ্যাভ্যাস বদল করলে এই প্লেকের গঠন হ্রাস পায়। -
সূত্র - risingbd.com
সম্প্রতি এক গবেষণায় জানা গেছে, কম বয়সে অ্যান্টিবায়োটিক খেলে পরবর্তী ক্ষেত্রে মানব শরীর বিভিন্ন ধরনের রোগ প্রতিরোধ করতে সক্ষম থাকে৷ কলোম্বিয়ার ব্রিটিশ বিশ্ববিদ্যায়লের এ গবেষণা অনুযায়ী, অন্ত্রে বিভিন্ন ধরনের ব্যাকটেরিয়া বিরাজ করে, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা স্বাস্থ্যকর রাখে৷
কিন্তু...
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি বিভাগ ও বাংলাদেশ ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি সোসাইটির যৌথ উদ্যোগে ‘Mental Health Gap in Bangladesh: Resources and Response’ শীর্ষক চার দিনের চতুর্থ মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক আন্তর্জাতিক সম্মেলনের উদ্বোধন হয়েছে।
বুধবার ঢাকা...
.jpg&w=60&h=40&zc=2)
অনেক সময় কোনো ওষুধ একটি রোগ সারিয়ে তুললে, সেই ওষুধই অন্য একটি অসুখকে আমন্ত্রণ জানিয়ে রাখে। এমনকি এক্স রে রশ্মিও আমাদের শরীরে ক্যান্সারের মতো মারণ রোগের জন্ম দেয়।
ওষুধের প্রভাবে কী কী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে
১. ওষুধে ডায়াবিটিস বাড়তে পারে: সাধারণত ইনসুলিনের অভাবে ডায়াবিটিস হয়।...
চীনের একটি গাছের নাম হর্নি গোটউইড। এই গাছ থেকেই অদূর ভবিষ্যতে সস্তায় মিলবে ভায়াগ্রার বিকল্প ওষুধ। পুরুষাঙ্গকে দৃঢ়তা প্রদানের জন্য যে যৌগটি দরকার, সেই আইকারিন প্রচুর পরিমাণে রয়েছে হর্নি গোটউইডে।
এই উপদানটিকে প্রকৃতিক ভায়াগ্রা হিসেবে শনাক্ত করেছেন ইউনিভার্সিটি অফ মিলানের গবেষক ডা. মারিও ডেল...
ব্রেন ক্যানসার চিকিৎসায় এবার ব্যবহৃত হবে সোনা৷ কারণ সোনা নাকি ব্রেন ক্যানসার থেকে মুক্তি দিতে পারে৷ বিজ্ঞান পত্রিকা ন্যানোস্কেল অনুযায়ী, ব্রেন ক্যানসারের চিকিৎসার সোনার একটি অতি সুক্ষ টুকরো সাহায্যকারী প্রমাণিত হতে পারে৷
বৈজ্ঞানিকরা একটি সোনার টুকরোকে গোলাকৃতি করে...
বাতের ব্যথা, অনিদ্রা থেকে বার্ধক্যজনিত সমস্যা। এ সবের নিরাময়ে অশ্বগন্ধার বিকল্প নেই। তেমনটাই তো বলেন বিশেষজ্ঞরা। এমনকি যৌবন ধরে রাখতেও অশ্বগন্ধার উপকারিতা অনস্বীকার্য। ত্বকের সমস্যাতেও দারুণ কাজ দেয় অশ্বগন্ধার ভেষজ গুণ। বিদেশেও এর চাহিদা ব্যাপক। সে কারণেই অশ্বগন্ধা চাষ অত্যন্ত লাভজনক।...
