হোম মেইড ফেইস মাস্ক
মধু মিশ্রন/মাস্কঃ
যেকোন মাস্ক লাগানোর পূর্বে ইষদুষ্ণ ভেজা তোয়ালে দিয়ে মুখেরর ত্বক মুছে নিন। মাস্ক তুলে ফেলার পর হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন এবং ঠান্ডা হতে দিন।
হোম মেইড স্ক্রাবস
এটা আপনি যেকোন ধরনের ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন।
হোম মেইড ময়েশ্চারাইজার
26 June,13
View in English
আপনার ত্বকের সজীবতা আর উজ্জ্বলতার জন্য হোম মেইড ফেইস মাস্ক হচ্ছে উত্তম সমাধান।
এভোক্যাডো মাস্কঃ
পাকা এভোক্যাডো ফল কেটে ভিতরের শাঁসটাকে মন্ডে পরিনত করুন
এরপর চাহিদামত এক টেবিল চামচ মধু অথবা দই মেশান
চোখ ছাড়া মুখমন্ডলের ত্বকে ভাল করে লাগান
মধু মিশ্রন/মাস্কঃ
এক টেবিল চামচ করে মধু এবং অলিভ অয়েল মিশান
দুই চা-চামচ লেবুর রস ঢেলে দিন
মিশ্রনে একটি ডিমের কুসুম ফেটান
মুখের ত্বকে ভাল করে লাগান। ঘষে ঘষে তুলে ফেলার পূর্বে শুকাতে দিন।
যেকোন মাস্ক লাগানোর পূর্বে ইষদুষ্ণ ভেজা তোয়ালে দিয়ে মুখেরর ত্বক মুছে নিন। মাস্ক তুলে ফেলার পর হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন এবং ঠান্ডা হতে দিন।
হোম মেইড স্ক্রাবস
পেঁপে ফেইস স্ক্রাবঃ
পাঁকা পেঁপে ফেটিয়ে ম্যাশ তৈরী করুন
২ থেকে ৩ চামচ ওটমিল এবং ১ চামচ চিনি মেশান
ঘন পেস্টের মত করে তৈরী করুন
ত্বকে ভাল করে মাখুন। শুকাতে দিন।
এটা আপনি যেকোন ধরনের ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন।
হোম মেইড ময়েশ্চারাইজার
তরতাজা ত্বকের জন্য প্রতিদিন ময়েশ্চারাইজিং জরুরী আর এটা আপনি আপনার রান্না ঘরেই পেতে পারেন। পচনশীল ফুড আইটেম এর অংশ দিয়ে তৈরী এই মিক্সার ফ্রিজে রেখে সপ্তাহে ৩ দিন ধরে ব্যবহার করতে পারেন।
সাধারন ত্বকের জন্য কোকোয়া বাটার এবং ডিমের তৈরী ময়েশ্চারাইজারঃ
অল্প আঁচে ২ টেবিল চামচ কোকোয়া বাটার গলিয়ে নিন
১টি ডিমের কুসুম আলাদা করে কোকোয়া বাটারের সাথে মেশান
২ চামচ পরিমান লেবুর রস ঢেলে দিন
এভাবে ঘরে বসে প্রাকৃতিক অয়েল, ফল, জ্যুস, চিনি ইত্যাদি মিশিয়ে তৈরী করতে পারেন রুপচর্চার জন্য ক্লিনজার, ময়েশ্চারাইজার, মাস্ক ইত্যাদি।
Next Health Tips:
List Of Foods That Increase Hunger
Previous Health Tips:
Your Uncircumcised Son: Expert Medical Advice for Parents by: Paul M. Fleiss
বর্তমান সময়ে আমাদের দেশে করোনারি আর্টারি ডিজিজ বা হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সংখ্যা ক্রমে বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং বিপুলসংখ্যক মানুষ এ রোগে মারা যাচ্ছেন। একদিকে বাড়ছে হৃদরোগীর সংখ্যা, অন্যদিকে কমছে এতে আক্রান্তদের বয়স। পরিসংখ্যানটি রীতিমতো আতঙ্কজনক। করোনারি আর্টারি ডিজিজ এখন বিশ্বব্যাপী আলোচিত...
বিশ্ব ইজতেমা মুসলমানদের একটা বড় জমায়েত। শীতকালে এবং খোলা মাঠে ইজতেমা হওয়ার কারণে স্বাস্থ্যঝুঁকি কিছুটা বেশি। এ ছাড়া রয়েছে সংক্রামক রোগের ঝুঁকির বিষয়টিও গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে মেনিনগোক্কাল মেনিনজাইটিস বা মেনিনগোকক্কাস নামক ব্যাকটেরিয়ার কারণে মস্তিষ্কের প্রদাহজনিত ইনফেকশনের বিষয়টিকেও বেশ সতর্কতার...
বাসাতে কোনো কাজ তাড়াহুড়ো করে করতে গেলে হাত কেটে যাওয়ার মত সমস্যায় পড়ে থাকি প্রায়ই। ছোটখাট কাটাছেড়াতে ডাক্তারের স্মরণাপন্ন না হয়ে অনেক সময় আমরাৃ বাসাতেই প্রাথমিক চিকিৎসা চালিয়ে থাকি। আপনি যদি এমন অবস্থাতে পড়ে থাকেন তাহলে জেনে নিন এমন ৬ টি উপাদান যেগুলো দিয়ে আপনি বাসাতেই চালিয়ে নিতে পারেন প্রাথমিক...
বিয়ের পর স্বামী স্ত্রী দুই জনেরই হুট করে ওজনটা বেড়ে যায়। কিন্তু কেন জানি স্বামীর ক্ষেত্রে অতটা বেশি নজরে না পড়লেও, কিন্তু স্ত্রীর ক্ষেত্রে বেড়ে যাওয়া ওজনটা বেশ ভাল মতোই নজরে পড়ে। কিন্তু হঠাৎই কেন ওজন এত বেড়ে যায় তা কি ভেবে দেখেছেন?
বিয়ের পর একটি মেয়ে যে শুধু নিজের বাড়িটা পেছনে ফেলে আসে তা নয়।...
বছরব্যাপী মানুষ ভোগে নাক থেকে পানি ঝরায়, চোখ চুলকানি, চোখ থেকে পানি ঝরায়। তার মূল কারণ ঘরের ধুলোর জীবাণু। ধুলোর কারণে অ্যাজমা রোগীদের শ্বাসকষ্ট বেড়ে যায়, নিঃশ্বাসের সাথে সাথে কাশি হয়। ঘরের ধুলো থেকে অ্যালার্জি হয় কেন ঘরের ধুলো প্রকৃতপক্ষে অনেক জিনিসের মিশ্রণ। এর উপাদানগুলো কম-বেশি হতে পারে...
