গাঁজর, আম আর হার্বের শরবত
05 August,13
View in English
"শরীরের বিশ বিনাশ শরবত " 
ঠান্ডা করে রাখা আমের টুকরা ২ কাপ
টাটকা গাঁজরের রস ১ কাপ
তাজা কমলা নিংড়ানো রস ১ কাপ
বিভিন্ন হার্ব যেমন পুদিনা, টেরাগন বা বাসিল ১ কাপ
উপরের সবগুলো ব্লেন্ডারে নিয়ে ভাল করে ব্লেন্ড করুন যতক্ষন না মিহি হয়।
দিনে ২ বার পরিবেশন করুন। প্রতি পরিবেশনে আছে – ২২৫ ক্যালরি, ০ গ্রাম স্যাচ্যুরেটেদ ফ্যাট, ০ গ্রাম আনস্যাচ্যুরেটেড ফ্যাট, ০ মিগ্রা কোলেস্টেরল, ৫৬ গ্রাম কার্বস, ৩৬ মিগ্রা সোডিয়াম, ৩ গ্রাম প্রোটিন, ৫ গ্রাম ফাইবার।
Next Health Tips:
Green Smoothie
Previous Health Tips:
Antioxidant Smoothie
খাদ্যে বিষক্রিয়া কি?
খাদ্যে বিষক্রিয়া একটা এমন রোগ বা চিকিৎসা কালীন অবস্থা যা একজন পুরুষ বা মহিলাকে অথবা এমনকি একটি শিশুকেও খুব সহজে আক্রান্ত করতে পারে। এরূপ অবস্থার প্রধান কারণ হিসাবে দূষিত খাবার খাওয়া বা পানীয় পান করা অথবা বাসি খাবার খাওয়া কে চিহ্নিত করা হয়। যদি খাবারকে ভাল এবং...
* আপনি ভীতিকর বাস্তবতা সম্পর্কে অবহিত
আমাদের অনেক সময় ভয়াবহ অবস্থার সম্মুখীন হতে হয় যার জন্য আমরা প্রস্তুত থাকি না। যদি আপনি সম্ভাব্য কঠিন বাস্তবতার সম্পর্কে সচেতন থাকেন তবে একটি সম্ভাবনা থাকে যে আপনি তা নিজে নিজেই মোকাবেলা করতে পারবেন যা বোঝায় আপনার জীবন সঠিক পথে চলছে। এ ভীতিকর বাস্তবতা যেমন...
Whitening of Teeth:
• Teeth become yellow over time
• The condition can affect one's self esteem and confidence
Causes:
• Consuming tea or coffee
• Excessive smoking
• Neglecting oral hygiene
• Ageing
Natural home remedy using basil leaves and orange...
.jpg&w=60&h=40&zc=2)
যারা খুব বেশী চর্বিযুক্ত খাবার খান তারা মোটা হয়ে যাবেন—কথাটি কি সত্য? আসলে তা নয়। বিজ্ঞান দেখিয়েছে যে চর্বিযুক্ত খাবার খেলেই আপনি মোটা হবেন না। যে সকল খাবার অপ্রয়োজনীয় ধরণের চর্বিতে বোঝাই সেগুলি আপনাকে মোটা বানিয়ে দিবে। ঝলসানো এবং সেঁকা খাবারের বহিরাবরণে থাকা ট্রান্স ফ্যাট (trans fat) এবং...
উত্তর: যক্ষ্মা রোগ নির্ণয়ের জন্য হাতে যে টিকা দেওয়া হয় তাকে এমটি টেস্ট বলে। এমটি টেস্ট পজিটিভ মানে সব সময় যক্ষ্মা নির্দেশ করে না। কিছু ক্ষেত্রে যেমন: ছোটবেলায় যক্ষ্মার টিকা দেওয়া থাকলে, কেউ আগে যক্ষ্মায় ভুগে থাকলে এখন তা নেই, তাদের ক্ষেত্রেও পরীক্ষা পজিটিভ হতে পারে। যক্ষ্মার শারীরিক লক্ষণ...
Common causes of allergy symptoms include food allergies such as peanut allergy or milk allergy, and seasonal allergies resulting from grass, weed, tree pollen, or various molds. Cat allergies and dog allergies can also cause miserable symptoms such as itchy eyes, sneezing, nasal congestion,...
