home top banner

স্বাস্থ্য টিপ

মা-বাবা শিশুদের যেসব ‘মিথ্যা’ বলেন
১৯ এপ্রিল, ১৪
Tagged In:  parents guide  good parents do  
  Viewed#:   160

parents guideস্বীকার করি বা না করি, পছন্দ হোক বা না হোক, মিথ্যা বলা পরিবার-জীবনের এক অমোঘ সত্য। আমরা শিশুদের সব সময় সত্ হতে বলি। কিন্তু যে কারণেই হোক আমরা নিজেরা সব সময় তা হতে পারি না! মিথ্যা, তা যে ধরনেরই হোক মিথ্যাই। আমরা হয়তো একে ‘নির্দোষ মিথ্যা’ বলতে পারি, কিন্তু এটা আমাদের পরিবার জীবনে আছেই। বাবা-মায়েরা শিশুদের হরহামেশাই বলেন এমন কিছু ‘মিথ্যাকথা’ তুলে ধরেছে দ্য গার্ডিয়ান।

 
মা-বাবা ঝগড়া করছেন না
মা-বাবা আসলে একটা বিষয়ে ‘ভিন্নমত’ পোষণ করছেন। আমরা যখন এটা বলি তখন হয়তো আমরা ওই প্রবাদের কথা ভুলে যাই যে, ‘দেখতে হাঁসের মতো হলে আর হাঁসের মতোই প্যাক প্যাক করলে, ওইটা হাঁসই।’

মা-বাবাই সবচেয়ে ভালো জানেন
এমন তো হতেই পারে যে মা-বাবা কেউই আসলে জানেন না। অনেক সময়ই তাঁদের কোনো ধারণাই থাকে না আসলে তাঁরা কি করছেন। প্রাপ্তবয়স্কদের জগতে এই না জানাটাই অনেক সময় সবচেয়ে বড় সত্য!

শাস্তি না দিলে তুমি শিখবে না
হয়তো ভুল করার জন্য বা অপরাধ করার কারণে দেওয়া এই শাস্তিতে কিছুই আসে যায় না। হয়তো এর পরও তুমি একই কাজ করবে। কিন্তু তোমাকে শাস্তি দেওয়ার মধ্য দিয়ে মা-বাবা নিজেকে শক্তিমান মনে করেন!

এই জুতো জোড়াই ভালো
মা-বাবা বলেছেন, এই জুতো জোড়াই ভালো, এখনো সুন্দর! আসলে এই জুতো জোড়া দিয়েই তোমাকে স্কুলের এই বছরটাও পাড়ি দিতে হবে। মা-বাবার টাকা নেই এখনই নতুন জুতো কিনে দেওয়ার। তুমি আরও বড় হয়ে গেলে, জুতোটা আর পায়ে না আঁঁটলেই কেবল নতুন জুতো কিনে দেওয়া হবে।

মা-বাবা কখনোই তোমাকে কষ্ট দেবেন না
মা-বাবারা অনেক সময়ই এমন অনেক কিছুই করেন যার ফলাফল তাঁরা জানেন না! নিজে যথেষ্ট বড় হলে, বুঝতে শিখলে তুমি নিজেই অনেক কিছু বুঝে যাবে, যা এখন তোমাকে বুঝিয়ে বলা যাবে না। আর নিজে মা-বাবা হলে তো তা বুঝতেই হবে।

বেশি করে ফল-শাক-সবজি খাও শতায়ু হও
সুস্বাস্থ্যের ফল ও শাক-সবজি বেশি করে খেতেই হবে। কিন্তু শতায়ু হওয়াটা হচ্ছে সেই চিরায়ত মিথ্যা। আমরা সব সময়ই আমাদের শুভ কামনায়, মঙ্গল কামনায় এটা বলি। আসলে আমরা যে কেউই আজ বা কাল যেকোনো মুহূর্তেই মরে যেতে পারি।

পরীক্ষায় খারাপ করলে মা-বাবা হতাশ হবে না
মা-বাবা সত্যি বুঝদার মানুষ হলে তাঁরা তা হবেন না ঠিকই, যদি তুমি সর্বোচ্চ চেষ্টা করে থাকো। কিন্তু সত্যি কথাটা হলো তাঁরা হতাশ হতেই পারেন।

একা স্কুলে গেলে তুমি হারিয়ে যাবে
একা স্কুলে গেলে তুমি হারিয়ে যাবে না হয়তো। কিন্তু রাস্তাঘাটের নিরাপত্তাহীনতা আর দুর্ঘটনার ভয়েই মা-বাবা তোমাকে একা স্কুলে যেতে দেন না। কিন্তু সেটা তাঁরা তোমাকে ঠিকমতো বলেনও না।

কখনোই মিথ্যা বলা উচিত না
আসলেই কখনোই মিথ্যা বলা উচিত না। অনেকেই মিথ্যা বলেন আর ভাবেন যে মিথ্যা বলে পার পেয়ে যাওয়ার মতো যথেষ্টই চালাক হয়ে গেছেন তাঁরা।

টাকা কোনো সমস্যা না
হয়তো এটাই অনেক সময় সবচেয়ে বড় সমস্যা। আর টাকা আসলেই কোনো সমস্যা হতো না যদি সবকিছু বিনা মূল্যে পাওয়া যেত কিংবা সমাজে বা রাষ্ট্রে সবকিছুই ঠিকঠাক চলত।

সূত্র - প্রথম আলো

Please Login to comment and favorite this Health Tip
Next Health Tips: সাদা সবজি বেশি করে খান
Previous Health Tips: হাসি যেভাবে আপনাকে বাঁচিয়ে রাখে

আরও স্বাস্থ্য টিপ

গাইনি ডাক্তারের কাছে যে বিষয়গুলো কখনোই লুকাবেন না

মেয়েলী যে কোনো সমস্যা হলেই গাইনি ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হয়। আর গাইনি ডাক্তারের শরনাপন্ন হতে অনেক নারীই কিছুটা দ্বিধাবোধ করেন। বিশেষ করে ডাক্তার যদি পুরুষ হয়ে থাকেন তাহলে অধিকাংশ সমস্যার কথাই জানাতে পারেন না নারীরা। গাইনি ডাক্তারের কাছে কিছু বিষয় লজ্জায় এড়িয়ে যান বেশিরভাগ রোগী। কিন্তু অত্যন্ত... আরও দেখুন

ত্বকের ক্লান্তি ভাব লুকাবেন যেভাবে

বেসরকারি ফার্মে চাকরি করেন অর্ষা। প্রায়ই বাসায় ফেরার পর তাকে রাত জেগে অফিসের কাজ করতে হয়। রাত জেগে কাজ করার ফলে ভালো ঘুম হয় না। তাই পরদিন সকালে অফিসে যাওয়ার পর খুবই ক্লান্তি লাগে তার। মাঝেমধ্যে এ বিষয় নিয়ে তিনি দুশ্চিন্তায় পড়ে যান। ঠিকমতো ঘুমের অভাবে চোখের নিচেও কালি পড়েছে। প্রায়ই অফিসের... আরও দেখুন

পেয়ারার স্বাস্থ্য উপকারিতা

ছোট থেকে বড় সকলের কাছেই পেয়ারা খুবই প্রিয় একটি ফল৷ পেয়ারায় বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, আর এই কারণেই এটি ‘সুপার ফ্রুট’ নামে পরিচিত৷ আপনিও জেনে নিন এই ‘সুপার ফ্রুট’এর গুণাগুণ৷ •    শরীরের অতিরিক্ত শর্করা শুষে নিতে পারে পেয়ারা৷ এছাড়াও এতে... আরও দেখুন

গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা ও সহজ সমাধান

গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা আমাদের দেশে খুবই স্বাভাবিক ব্যপার। অনেককে বছরের প্রায় সময়ই ভূগতে হয় এ সমস্যায়। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে এর প্রতিকার হিসাবে পাওয়া যায় অনেক নামি দামি ওষুধ। কিন্তু আমাদের হাতের কাছের বিভিন্ন প্রকৃতিক জিনিস দিয়ে যদি করা যায় এর নিরাময়, তাহলে বাড়তি টাকা খরচ করার কি... আরও দেখুন

ওজন কমাতে রাতের বিশেষ খাবার ‘দই-ফল’

ওজনটা নিয়ে অনেকেই বেশ বিপাকে আছেন। ওজন যত সহজে বাড়ে তত সহজে কমে না। কঠিন ডায়েট চার্ট, দীর্ঘ সময় ব্যায়াম করে ঘাম ঝরানোর কাজটাও খুবই কঠিন। তাই ওজন কমানোর ইচ্ছে থাকলেও কমানো হয়ে ওঠে না। যারা চট জলদি ওজন কমাতে চান একেবারে কষ্ট ছাড়াই তারা রাতের খাবারের মেন্যুটা একটু বদলে ফেলুন। রাতের খাবারে অন্য সব... আরও দেখুন

ডিম খাওয়ার লাভ-লোকসান!

ট্রেন কিংবা বাস স্টেশনে, লঞ্চঘাটে, স্টেডিয়ামে, হাট-বাজারে এখনো শোনা যায় ফেরিওয়ালার ডাক—‘এই ডিম ডিম ডিম...সেদ্ধ ডিম...মুরগির ডিম...হাঁসের ডিম।’ আর তা হবেইবা না কেন? সহজলভ্য পুষ্টির উত্স হিসেবে ডিমের তুলনা কেবল ডিমই হতে পারে। তাই বাড়িতে বা রেস্তোরাঁয় সকাল-বিকেলের নাশতাতেই হোক... আরও দেখুন

healthprior21 (one stop 'Portal Hospital')