যদি গলায় মাছের কাঁটা আটকে যায় তাহলে কি করব?
০৩ সেপ্টেম্বর, ১৩
View in English
যদি গলায় ছোট কোন মাছের কাঁটা আটকে যায় এবং তা যদি গলায় ঢোঁক গিলতে অস্বস্তির সৃষ্টি করে তাহলে প্রথমে আপনি মুখ ভর্তি করে পানি নিয়ে গেলার চেষ্টা করুন। যদি এতে কাজ না হয় তাহলে আঠা জাতীয় খাবার গিলুন যেন কাঁটা আঠালো খাবারের সাথে লেগে গলা থেকে নেমে যায়। আঠালো খাবারের মাঝে - পিনাট বাটার, মারশ মেলো, পাকা কলা, চটকানো ভাত বা নরম ভাত ইত্যাদি খেতে পারেন। যদি কাঁটা ঘরোয়া ব্যবস্থা গুলি নেয়ার পরও গলা থেকে না নামে তাহলে দেরি না করে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া উচিৎ।
Source: WebMD
Courtesy: Healthprior21
Next Health Tips:
কানে হেডফোন বা ইয়ারফোন বেশি সময় ধরে ব্যবহার করা কি খারাপ?
Previous Health Tips:
Foods that can give you a headache
পিত্তথলি বা গলব্লাডার লিভারের সাথে সংশ্লিষ্ট পিত্তরস সম্পর্কিত তন্ত্রেরএকটি অঙ্গ। দেখতে একটি ছোট্ট থলির মতো। লিভারের ডান দিকের অংশের ঠিক নিচেএর অবস্থান। গলব্লাডার তার নিজস্ব নালী বা সিস্টিক ডারেক্টর মাধ্যমে মূলপিত্তনালী বা বাইলডাক্টের সাথে সংযুক্ত।লিভার থেকে নির্গত বাইল বা পিত্ত সাময়িকভাবে...
দুই পরিবারের কথাবার্তা হয়ে গেছে। ছেলের মা এসে পরিয়ে দিয়ে গেছেন আংটি। কেনাকাটা চলছে। বিদেশ থেকে
আত্মীয়স্বজনেরা আসার প্রস্তুতি নিচ্ছেন। ক্যালেন্ডারের দিনগুলো দাগিয়ে রাখছে মেয়েটি। আর মাত্র কয়েকটা
দিন পরই অন্য রকম হয়ে যাবে জীবনটা। দুজনকে ভালোমতো চিনে নেওয়ার এই তো সময়। কিন্তুএর মাঝেই...
কালোজিরা আমরা সকলেই চিনি। নিমকি বা কিছু তেলে ভাজা খাবারে ভিন্ন ধর্মী স্বাদ আনতে কালোজিরা বেশি ব্যবহার করা হয় থাকে। এছারা অনেকেই কালজিরার ভর্তা খেয়ে থাকেন। অনেকে আবার কালোজিরা খেতে পছন্দ করেন না। কিন্তু কালোজিরার ব্যবহার খাবারে একটু ভিন্নধর্মী স্বাদ আনাতেই সীমাবদ্ধ নয়। আয়ুর্বেদিক ও কবিরাজি...
আত্মহত্যা এক প্রকার অস্বাভাবিক মৃত্যু, যা কারো কাম্য নয়। পৃথিবীর গতিময়তা ও অতি আধুনিকতার সাথে সাথে বিশ্বব্যাপী আত্মহত্যার হার বেড়ে গেছে। এ ক্ষেত্রে বাংলাদেশও পিছিয়ে নেই। কারণ যাই হোক, পৃথিবীকে যারা আর বাসযোগ্য মনে করছে না, পৃথিবীর মানুষগুলোকে যারা আর বিশ্বাস করতে পারছে না, যারা নিজেকে...
সারা বছর ব্যায়াম করে রোজায় না করলে কি চলে? রোজায় সারাদিন না খাওয়া হলেও দিনের শেষে খাওয়া হয় পরিমানের চাইতে বেশি খাবার। অতিরিক্ত তেলযুক্ত এই খাবার গুলো খেয়ে আর একেবারেই ব্যায়াম ছেড়ে দিয়ে অনেকেই ওজন কমার বদলে উল্টো বাড়িয়ে ফেলেন। রোজায় ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে চাইলেও কোনো ভারী ব্যায়াম এই সময়ে করা উচিত...
মস্কিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়াতে মানুষ অনেককিছুই করে থাকে। যেমন: মেডিটেশন, ব্যায়াম ইত্যাদি। কিন্তু খুব সহজেই স্মৃতিশক্তি বাড়ানো যায় যদি আপনি দৈনন্দিন খাদ্য তালিকায় নির্দিষ্ট কিছু খাবার রাখেন।
- বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বিভিন্ন বিষয় মনে রাখার ক্ষমতাও কমতে থাকে। খাদ্য তালিকায় রাখুন জাম, লিচু,...
