home top banner

স্বাস্থ্য টিপ

কম্বিনেশন স্কীনের জন্য সুন্দর্য্য টিপস
২২ জুন, ১৩
View in English
Tagged In:  skin care  

ত্বকের টোন বা বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে টিপস

ভিন্ন ভিন্ন ত্বকের যেমন ভিন্ন ভিন্ন প্রয়োজন, তেমনি মোকাবেলা করতে ভিন্ন ভিন্ন সমস্যার। এখানে গুরুত্বপূর্ন  বিষয় হল কোন একটি পদ্ধতি শুরু করার আগে অবশ্যই আপনার ত্বকের ধরন সনাক্ত করে নিন আর সে অনুযায়ী যথাযথ ব্যবস্থাটি গ্রহন করুন।

কম্বিনেশন স্কীনের জন্য সুন্দর্য্য টিপস:

এ পর্যন্ত আমরা তৈলাক্ত ও শুষ্ক ত্বকের বৈশিষ্ট্য এবং কিছু সাধারন টিপস সম্পর্কে জানলাম। কম্বিনেশন স্কীনে মুলতঃ তৈলাক্ত ও শুষ্ক উভয় ত্বকের বৈশিষ্ট্যই দেখা যায়। তৈলাক্ত ত্বকে্র মত যেমন তুলনামূলক বড় লোমকুপ, পিচ্ছিল অংশে অবিরত ঔজ্জ্বল্য আর ব্রন বা দাগ দেখা দেয় বিশেষ করে ‘T-zone’  এলাকা যেমন কপাল, নাক, চিবুক এলাকায়। অন্যদিকে শুষ্ক ত্বকের মত বৈশিষ্ট্য যেমন চুলকানি, বিভিন্ন পরতে বিভক্ত দাগ, গালে লাল ছোপ দাগ ইত্যাদি।

সাধারন সমস্যাসমূহঃ

এক্ষেত্রে আপনাকে দু’ধরনের ত্বকের সমস্যা মোকাবেলা করতে হতে পারে। অবশ্য তা নির্ভর করে ভিন্ন ভিন্ন আবহাওয়ার উপর এবং দু’ধরনের বৈশিষ্ট্যের মধ্যে কোনটি প্রকট, তার উপর।

সাধারন টিপসঃ

কিছু মৌলিক বিষয় অবলম্বন করলে এধরনের ত্বক হয়ে উঠতে পারে সুন্দর ও আরামদায়ক।

যে কোন ধরনের ইনফেকশন এড়াতে মুখমন্ডল সবসময় পরিস্কার রাখুন বিশেষ করে ত্বকের যেসব স্থানে তৈল নিঃসরনের পরিমান অধিক।

বেছে নিন আপনার ত্বকের জন্য সঠিক ময়েশ্চারাইজারটি। অবশ্য সবার জন্য একই ময়েশ্চারাইজার কাজ নাও করতে পারে। কারন একেকজনের ত্বকের ধরন আলাদা আলাদা। তেল নিঃসরনের পরিমানও আলাদা এবং শুষ্কতার পরিমানও আলাদা। একবার যদি আপনার ত্বক কোন ময়েশ্চারাইজার মানিয়ে নেয়, এরপর সেটা পরিবর্তন না করাই ভাল।

আবহাওয়ার উপর ত্বকের কি ধরনের প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় তার উপর ভিত্তি করে পরিমান মত ময়েশ্চারাইজার মাখুন। অতিরিক্ত ময়েশ্চারাইজার মাখলে যেমন তৈলাক্ত এলাকায় আরো ক্ষতি হতে পারে তেমনি ত্বকের শুষ্ক এলাকায় কম মাখলে তা কাজে নাও লাগতে পারে।

 

Please Login to comment and favorite this Health Tip
Next Health Tips: Oil for better hair care
Previous Health Tips: Is a condition that causes depigmentation of sections of skin.

আরও স্বাস্থ্য টিপ

জেনে নিন গর্ভধারনের খুঁটিনাটি পর্ব – ৮

গর্ভধারন এবং ধুমপান ধুমপান সবসময়ের জন্য একটি বদ অভ্যাস। গর্ভধারন আর ধুমপান কখনো খাপ খায় না। তবে ধুমপান ছাড়ার জন্য গর্ভধারনকালীন সময়টাকে একটু সচেতনভাবে আপনি সহজেই ব্যবহার করতে পারেন। আসুন জেনে নেই বিস্তারিত। ধুমপান সন্তান জন্মদানের ক্ষমতাকে নষ্ট করতে পারে ধুমপানের ঝুঁকিসমূহ সম্পর্কে... আরও দেখুন

বাতাবি লেবুর কেতাবি কথা

যাঁরা গ্রামে বড়হয়েছেন, তাঁরা জানেন। অনেকেই ফুটবলের অভাব পূরণ করেছেন বাতাবি লেবুবা জাম্বুরা দিয়ে— ছোটবেলায়জাম্বুরা দিয়ে ফুটবল বানিয়ে বৃষ্টি-কাদায়গড়াগড়ি খেয়েছেন। কখনো জাম্বুরার খোলস হয়েছে মাথার টুপি। তবে সেই জাম্বুরার কদর এখন বেড়েছে। কী আছে জাম্বুরায়, আর কেনই বা খেতে হবে,... আরও দেখুন

ত্বকের জন্য ভিটামিন

প্রসাধনীর মধ্যে কোন ভিটামিন থাকা দরকার এবং কেন দরকার সেটার ধারণা থাকা প্রয়োজন। ভিটামিন এ : যেসব প্রসাধনীতে 'রেটিন এ' থাকে সেগুলো ত্বকের জন্য ভালো।বয়সজনিত দাগ দূর করতে ও ত্বক টান টান রাখতে রেটিন এ'র জুড়ি নেই। ভিটামিন বি : ভিটামিন বি-৩ বা নায়াসিন ত্বকের রঙ উজ্জ্বল রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা... আরও দেখুন

ত্বকের যত্নে হলুদ

হলুদকে যারা শুধুমাত্র রান্নার মশলা হিসেবে ভাবতে ইচ্ছুক, তারা ১০০ তেবড়জোর ১০ পাবেন। কারণ এই যে রূপের গুণমুগ্ধ ভক্ত আপনি, অথচ আপনিই জানেন নাত্বকের জন্য হলুদ কতটা উপকারী। তবে এবার দেখে নেওয়া যাক ত্বকে হলুদেরপ্রভাব। ত্বকের দাগ কমিয়ে উজ্জ্বলতা বাড়াতে : খুঁতহীনত্বকের বাসনা আমাদের সবসময় তাড়িয়ে... আরও দেখুন

রিপোর্ট নিয়ে অহেতুক দুশ্চিন্তা

সকালথেকে নাঈমা বেগমের মনটা ভালো নেই। অফিসে যেন মন বসছিল না। সহকর্মীরা সবাইখেয়াল করেছেন ব্যাংকের সেকেন্ড অফিসারের মাথাটা বোধহয় বেশ গরম। বাড়িতেগ-গোল বাধিয়ে অফিস গরম করা ম্যাডামদের প্রধান কাজ। দূর থেকে পিয়ন মন্তব্যটাকরল। ওসব লোকজনের কথায় কান দেয়ার সময় নাঈমা বেগমের নেই। বাড়ি ফিরতে হবেতাড়াতাড়ি তারপর... আরও দেখুন

ভালো সুগন্ধি কেনার টিপস

সুগন্ধি আপনাকে দেবে স্বচ্ছ, নিখুঁত হওয়ার প্রেরণা। সৌন্দর্যবোধের ঘ্রাণ আপনার সঙ্গী হবে দীর্ঘক্ষণ। মৃদু ঘ্রাণ আপনার শরীরে বসবাস করবে। একটি ভালোমানের সুগন্ধি আপনাকে ১০ ঘণ্টা বা তারও অধিক ঘ্রাণ ছড়িয়ে থাকে। সুগন্ধি কেনার আগে অবশ্যই শুঁকে নিন। অনেক পারফিউম একসঙ্গে টেস্ট করবেন না। হাতের কব্জির... আরও দেখুন

healthprior21 (one stop 'Portal Hospital')