সমস্যাটা খুবই পরিচিত। বেশির ভাগ লোককেই কমবেশি এ সমস্যায় পড়তে হয়। ভুক্তভোগীরা প্রায়ই বুক জ্বালার কথা বলেন। অনেকে খাওয়ার পর ঢেঁকুর তোলেন, কখনো কখনো মুখ দিয়ে টক পানি আসে, কখনো কখনো পেটের উপরিভাগে ব্যথাও হয়। তবে বুকের নিচের অংশেও ব্যথা থাকতে পারে, যার সঙ্গে খাবারের সম্পর্ক থাকতেই হবে এমন কথা নেই। আবার কারো কারো অরুচি, বমি বমি ভাব এমনকি বমি হতেও পারে, পেটে গ্যাস জমে কখনো কখনো পায়ুপথে নির্গত হয়_ এ সমস্যাগুলো ডিসপেপসিয়া বা একক বা সমষ্টিগত উপসর্গের সমন্বয়ে হয়ে থাকে।
বেশ কিছু কারণে এ ডিসপেপসিয়া হয়। যেমন- পাকস্থলীর ক্ষত বা পেপটিক আলসার, পিত্তথলিতে পাথর, আইবিএস (খাদ্যনালিতে খাবার সহ্য না হওয়ার সমস্যা), অগ্নাশয়ের ক্যান্সার, অগ্নাশয়ের পুরনো প্রদাহ, যকৃতে প্রদাহ, যকৃতে ক্যান্সার, অন্ধ্রে ক্যান্সার, মায়োকার্ডিয়াল ইসকেমিয়া (হৃদপি-ের মাংসপেশিতে রক্তপ্রবাহে স্বল্পতা), দীর্ঘস্থায়ী বৃক্কের নিষ্ক্রিয়তা (ক্রনিক রেনাল ফেইলিওর) ইত্যাদি। কিছু কিছু ওষুধের কারণ হতে পারে, যেমন এনএসএআইডি (প্রদাহ ও ব্যথা কমানোর ওষুধ) কর্টিকো, স্টেরয়েড, ডিসক্সিন, আয়রন এবং পটাশিয়াম সাপ্লিমেন্ট। এয়াড়া মদ পান করলে, দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হলে এবং মেয়েদের ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থায় ডিসপেপসিয়া হয়ে থাকে। খুবই সতর্ক থাকতে হবে যদি এসব কারণের সঙ্গে শরীরের ওজন কমতে থাকে, রক্তশূন্যতা দেখা দেয় ও ঢোক গিলতে অসুবিধা হয়, রক্ত বমি হয়, কালো পায়খানা হয় কিংবা উভয়ই হতে থাকে এবং পেটে কোনো চাকা অনুভূত হয়। এক্ষেত্রে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শমতো যার ক্ষেত্রে যেটি প্রযোজ্য সেই অনুযায়ী পরীক্ষা করতে হবে। যেমন- এন্ডোস্কোপি, আলট্রাসনোগ্রাম, ইসিজি, বুকের এক্স-রে, রক্তের ইফরিয়ার পরিমাণ নিরূপণ, ইলেকট্রোলাইট, যকৃত ক্রিয়ার পরীক্ষা (লিভার ফাংশন টেস্ট) ইত্যাদি। রোগের কারণ নির্ণয়ের পর নিয়মমাফিক চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ খেতে হবে। যার ক্ষেত্রে যে খাবার থেকে এ ধরনের সমস্যা হচ্ছে তা খাওয়া অনুচিত। খুব বেশি পরিমাণ খাওয়াও ঠিক হবে না।
সূত্র - যায়যায়দিন
মেয়েলী যে কোনো সমস্যা হলেই গাইনি ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হয়। আর গাইনি ডাক্তারের শরনাপন্ন হতে অনেক নারীই কিছুটা দ্বিধাবোধ করেন। বিশেষ করে ডাক্তার যদি পুরুষ হয়ে থাকেন তাহলে অধিকাংশ সমস্যার কথাই জানাতে পারেন না নারীরা। গাইনি ডাক্তারের কাছে কিছু বিষয় লজ্জায় এড়িয়ে যান বেশিরভাগ রোগী। কিন্তু অত্যন্ত...
বেসরকারি ফার্মে চাকরি করেন অর্ষা। প্রায়ই বাসায় ফেরার পর তাকে রাত জেগে অফিসের কাজ করতে হয়। রাত জেগে কাজ করার ফলে ভালো ঘুম হয় না। তাই পরদিন সকালে অফিসে যাওয়ার পর খুবই ক্লান্তি লাগে তার। মাঝেমধ্যে এ বিষয় নিয়ে তিনি দুশ্চিন্তায় পড়ে যান। ঠিকমতো ঘুমের অভাবে চোখের নিচেও কালি পড়েছে। প্রায়ই অফিসের...
ছোট থেকে বড় সকলের কাছেই পেয়ারা খুবই প্রিয় একটি ফল৷ পেয়ারায় বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, আর এই কারণেই এটি ‘সুপার ফ্রুট’ নামে পরিচিত৷ আপনিও জেনে নিন এই ‘সুপার ফ্রুট’এর গুণাগুণ৷
• শরীরের অতিরিক্ত শর্করা শুষে নিতে পারে পেয়ারা৷ এছাড়াও এতে...
গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা আমাদের দেশে খুবই স্বাভাবিক ব্যপার। অনেককে বছরের প্রায় সময়ই ভূগতে হয় এ সমস্যায়। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে এর প্রতিকার হিসাবে পাওয়া যায় অনেক নামি দামি ওষুধ। কিন্তু আমাদের হাতের কাছের বিভিন্ন প্রকৃতিক জিনিস দিয়ে যদি করা যায় এর নিরাময়, তাহলে বাড়তি টাকা খরচ করার কি...
ওজনটা নিয়ে অনেকেই বেশ বিপাকে আছেন। ওজন যত সহজে বাড়ে তত সহজে কমে না। কঠিন ডায়েট চার্ট, দীর্ঘ সময় ব্যায়াম করে ঘাম ঝরানোর কাজটাও খুবই কঠিন। তাই ওজন কমানোর ইচ্ছে থাকলেও কমানো হয়ে ওঠে না। যারা চট জলদি ওজন কমাতে চান একেবারে কষ্ট ছাড়াই তারা রাতের খাবারের মেন্যুটা একটু বদলে ফেলুন। রাতের খাবারে অন্য সব...
ট্রেন কিংবা বাস স্টেশনে, লঞ্চঘাটে, স্টেডিয়ামে, হাট-বাজারে এখনো শোনা যায় ফেরিওয়ালার ডাক—‘এই ডিম ডিম ডিম...সেদ্ধ ডিম...মুরগির ডিম...হাঁসের ডিম।’ আর তা হবেইবা না কেন? সহজলভ্য পুষ্টির উত্স হিসেবে ডিমের তুলনা কেবল ডিমই হতে পারে। তাই বাড়িতে বা রেস্তোরাঁয় সকাল-বিকেলের নাশতাতেই হোক...
