ডার্মাটোলজস্টরা বলেন, ৭ থেকে ১২ বছর বয়সি শিশু-কিশোর যারা বয়ঃসন্ধিকাল কিংবা বয়ঃসন্ধিকাল-পূর্ব অবস্থায় উপনীত, তাদের ক্ষেত্রে ব্রণের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এসময়ে ব্রণ সমস্যা সমাধানে
তাদের বাবা-মা-অভিভাবকদের গুরুত্বপূর্ন ভূমিকা পালন করা উচিত।
যেমনঃ
১। পরিস্কার –পরিচ্ছন্নতার ব্যাপারে ঐ বয়সি বাচ্চাদের বেশি বেশি উৎসাহিত করা উচিত। দিনে অন্ততঃ দু’বার যাতে তারা ভাল মানের ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধোয়ার অভ্যাস গড়ে তোলে।
২। সাধারণ সমসা দেখা দিলে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী বেনজয়েল-পার-অক্সাইড প্রোডাক্ট ব্যবহার করাতে হবে।
৩। সমস্যা বেশি কিংবা গুরুতর হলে একজন দক্ষ ও অভিজ্ঞ ডার্মাটোলজিস্টের তত্ত্বাবধানে থেরাপি দেওয়ানো যেতে পারে।
৪ আপনার বাচ্চার চিকিৎসায় সার্বক্ষনিক নজর রাখুন। কারন এসময় হয়তো আপনার গাইড তার খুবই প্রয়োজন। বিশেষ করে যদি টপিক্যাল মেডিসিনের ব্যবহার কিংবা এন্টি-বায়োটিক খাওয়ার ক্ষেত্রে।
‘শ্রদ্ধার অভাবে গভীর প্রেমও ফিকে হয়ে আসে।’ প্রেমের চড়াই উৎরাইকে সমরেশ মজুমদার তার ‘গর্ভধারিনী’ বইয়ে
এভাবেই বর্ণনা করেছিলেন। ভালবাসা পাওয়াটা যতটা কঠিন তার চাইতেও কঠিন প্রেমময়সে সম্পর্ক টিকিয়ে রাখা।
কিন্তুতবুও প্রেমকে চিরসবুজ রাখfর চেষ্টা তো কাজ...
ঘুমের ওষুধের খুব একটা সুনাম নেই৷ বলা হয় এসব বিপজ্জনক ও আসক্ত করে৷ কিন্তু অনিদ্রা যাদের নিত্যসঙ্গী তাদের কাছে ঘুমের ওষুধের দিকে হাত বাড়ানো ছাড়াআর কোনো গতি থাকে না৷ আর এরকম ঘটনা ঘটছে হামেশাই৷
আনে-মারিও একজন ভুক্তভোগী৷ ১৯ বছর আগে দেখা দেয় এই যন্ত্রণা৷ আনা মারিরভাষায়, ‘‘তা ছিল ১৯টি...
.jpg&w=60&h=40&zc=2)
মানসিক চাপ আমাদের সবাইকেই কমবেশি ভুগিয়ে থাকে। ব্যক্তিগত ও সামাজিক হুমকি, চাকরি-বাকরি, ব্যস্ততা, অসুখ-বিসুখ সবকিছু মিলিয়ে এই মানসিক চাপ আমাদের স্বাস্থ্য ও ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায়। ফলশ্রুতিতে, জীবন হয়ে ওঠে দুর্বিষহ। ছোটো-খাটো বিষয়ে হতাশা এসে একসময় মহামারী আকারে ছড়িয়ে পড়ে জীবনের পরতে পরতে !...
You use every minute of the day. School, homework, sports, part-time jobs, your social life, and other extracurricular activities often have you getting up early and staying up late. As a teen, it probably seems like you barely have time to sleep. And if you're not getting at least 8 1/2 hours...
সময় যত যাচ্ছে আমরা ততোই বিচ্ছিন্ন হয়ে যাচ্ছি আমাদের কাছের লোকজন থেকে। কিন্তু এ বিচ্ছিন্নতার সময়েও পরিবার এখনো আমাদের সবকিছুর কেন্দ্রবিন্দু। তবে পরিবারে মা বাবা কর্মজীবী হলে অনিচ্ছাকৃত ভাবেই সন্তানের সাথে দূরত্ব সৃষ্টি হয়ে যায়। সন্তানের সাথে বন্ধুত্বপূর্ন সম্পর্ক বজায়ের পাশাপাশি আরো কিছু জিনিস...
বাংলাদেশ অধ্যায়ন করছেন একজন বিদেশি ছাত্রী। আবার মেডিকেলে পড়ছেন। ইতোপূর্বে একাধিক ডার্মাটোলজিস্ট দেখিয়েছেন। ওষুধপত্রও কমবেশি সেবন করেছেন। আমি উক্ত ছাত্রীর চুলপড়ার ধরন, কারণ এবং তার ব্যক্তিগত চুল পরিচর্যার নানাদিক জানতে চাই। প্রাথমিক পরীক্ষা-নিরীক্ষা ও রোগীর ইতিহাস জেনে বুঝা গেল না তার চুলপড়ার...
