ডার্মাটোলজস্টরা বলেন, ৭ থেকে ১২ বছর বয়সি শিশু-কিশোর যারা বয়ঃসন্ধিকাল কিংবা বয়ঃসন্ধিকাল-পূর্ব অবস্থায় উপনীত, তাদের ক্ষেত্রে ব্রণের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এসময়ে ব্রণ সমস্যা সমাধানে
তাদের বাবা-মা-অভিভাবকদের গুরুত্বপূর্ন ভূমিকা পালন করা উচিত।
যেমনঃ
১। পরিস্কার –পরিচ্ছন্নতার ব্যাপারে ঐ বয়সি বাচ্চাদের বেশি বেশি উৎসাহিত করা উচিত। দিনে অন্ততঃ দু’বার যাতে তারা ভাল মানের ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধোয়ার অভ্যাস গড়ে তোলে।
২। সাধারণ সমসা দেখা দিলে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী বেনজয়েল-পার-অক্সাইড প্রোডাক্ট ব্যবহার করাতে হবে।
৩। সমস্যা বেশি কিংবা গুরুতর হলে একজন দক্ষ ও অভিজ্ঞ ডার্মাটোলজিস্টের তত্ত্বাবধানে থেরাপি দেওয়ানো যেতে পারে।
৪ আপনার বাচ্চার চিকিৎসায় সার্বক্ষনিক নজর রাখুন। কারন এসময় হয়তো আপনার গাইড তার খুবই প্রয়োজন। বিশেষ করে যদি টপিক্যাল মেডিসিনের ব্যবহার কিংবা এন্টি-বায়োটিক খাওয়ার ক্ষেত্রে।
বহু মানুষ মনে করেন সুন্দর, সুগঠিত ও স্লিম শরীরের কোনো গোপন রহস্য আছে। এ কারণে বহু সুগঠিত শরীরের মানুষকে এর ‘গোপন রহস্য’ সম্পর্কে নানা প্রশ্নের জবাব দিতে হয়। কিন্তু বাস্তবে এ নিয়মগুলো এতো সহজ ও স্বাভাবিক যে শোনার পর এগুলো অনেকেই বিশ্বাস করতে চায় না। এখানে এমন ধরনেরই কিছু বিষয় তুলে...
নিউমোনিয়া শিশুদের জন্য একটি আতঙ্কের নাম। বড়দের তুলনায় শিশুদের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকার ফলে অনেক সময় নিউমোনিয়া শিশুর মৃত্যুর কারণ হতেপারে। মূলত নিউমোনিয়া ফুসফুস এবং শ্বাস-প্রশ্বাসজনিত প্রদাহ হলেও ভাইরালইনফেকশন এবং ব্যাক্টেরিয়া থেকে নিউমোনিয়া হবার প্রবণতা বেশি।
বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল...
কথায় আছে পুরুষ দুই প্রকার। জীবিত ও বিবাহিত। এই কথাটির সঙ্গে আমার দ্বিমত আছে। কেননা বিয়ের পরে স্বামীরা কি মরে যায়? নাকি নতুন জীবন পায়? আমার তো মনে হয়, পুরুষের আসল জীবন শুরু হয় বিয়ের পরে। একটি সুন্দর-সুখী এবং গোছানো জীবন হতে পারে যদি তিনি উপযুক্ত কাউকে জীবনসঙ্গী করতে পারেন। তাই বিয়ে করা মানে...
পেট নিয়ে ভুগছেন অনেক দিন ধরে। কখনো কোষ্ঠকাঠিন্য হয়, কখনো পাতলা পায়খানা। অল্প খেলেই পেট ফুলে ওঠে। মুখে অরুচি, জ্বর জ্বর ভাব। লাগাতার খেয়ে চলেছেন অ্যান্টাসিড, গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ, ভিটামিন—এই সব। দীর্ঘমেয়াদি এসব সমস্যা থাকলে বরং একটু সাবধান হোন। আমাদের দেশে পেটের যক্ষ্মা বা...
.jpg&w=60&h=40&zc=2)
মানসিক চাপ আমাদের সবাইকেই কমবেশি ভুগিয়ে থাকে। ব্যক্তিগত ও সামাজিক হুমকি, চাকরি-বাকরি, ব্যস্ততা, অসুখ-বিসুখ সবকিছু মিলিয়ে এই মানসিক চাপ আমাদের স্বাস্থ্য ও ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায়। ফলশ্রুতিতে, জীবন হয়ে ওঠে দুর্বিষহ। ছোটো-খাটো বিষয়ে হতাশা এসে একসময় মহামারী আকারে ছড়িয়ে পড়ে জীবনের পরতে পরতে !...
If you are going to spend a long time in a foreign country—for education or work, for example—have a plan to protect your health while you are away from home.
Find a healthcare destination Before you go, get checkups from your regular doctor and dentist to make sure...
