ত্বকের টোন বা বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে টিপস
ভিন্ন ভিন্ন ত্বকের যেমন ভিন্ন ভিন্ন প্রয়োজন, তেমনি মোকাবেলা করতে ভিন্ন ভিন্ন সমস্যার। এখানে গুরুত্বপূর্ন বিষয় হল কোন একটি পদ্ধতি শুরু করার আগে অবশ্যই আপনার ত্বকের ধরন সনাক্ত করে নিন আর সে অনুযায়ী যথাযথ ব্যবস্থাটি গ্রহন করুন।
শুষ্ক বা রুক্ষ ত্বকের জন্য সুন্দর্য্য টিপস
অনেকেই ভেবে থাকেন তৈলাক্ত ত্বক একধরনের যন্ত্রনা। তবে শুষ্ক-রুক্ষ ত্বক নিয়েও কম ঝামেলা পোহাতে হয় না। শুষ্ক ত্বক আসলে অস্বস্তিদায়ক বিশেষত শীতকালে- ভীষন ঠান্ডায় তীব্র যন্ত্রনা দেখা দেয় আর চেহারা হয়ে ওঠে শ্রীহীন। কারন সেভাবে যত্ন নেয়াও সম্ভব হয় না।
সাধারন সমস্যাসমূহঃ
সাধারনভাবে মনে হতে পারে যে শুষ্ক অনুজ্জ্বল ত্বকের বুননটা বেশ ভাল কিন্তু খুব ভাল করে লক্ষ্য করলে দেখা যাবে যে এধরনের ত্বক বিভিন্ন পরতে বিভক্ত আর এবড়ো-থেবড়ো। বিশেষ করে মুখের কোনায়, চোখ আর কপালে।
অবহেলায় ত্বকে ভাঁজ পড়ে এবং বয়সের তুলনায় অনেক ভঙ্গুর।
সাধারন টিপসঃ
গোসলে বেশি গরম পানি ব্যবহার করবেন না।
গোসলের পর ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
পরিস্কার তোয়ালে দিয়ে আলতোকরে চেপে ত্বক মুছে ফেলুন।
কথায় আছে পুরুষ দুই প্রকার। জীবিত ও বিবাহিত। এই কথাটির সঙ্গে আমার দ্বিমত আছে। কেননা বিয়ের পরে স্বামীরা কি মরে যায়? নাকি নতুন জীবন পায়? আমার তো মনে হয়, পুরুষের আসল জীবন শুরু হয় বিয়ের পরে। একটি সুন্দর-সুখী এবং গোছানো জীবন হতে পারে যদি তিনি উপযুক্ত কাউকে জীবনসঙ্গী করতে পারেন। তাই বিয়ে করা মানে...
পেটে গ্যাস, পেটব্যথা, খেতে অনীহা, অ্যাসিডিটি, পেট ফাঁপা—এই সবকিছু মিলেমিশেই পেপটিক আলসারের উপসর্গ। ভোগেননি এমন মানুষ বিরল। কিন্তু এই গ্যাস্ট্রিক বা পেপটিক আলসারের পেছনে যে আসলে একধরনের জীবাণু কাজ করে, তা হয়তো অনেকেরই জানা নেই।
এই জীবাণু বা ব্যাকটেরিয়ার নাম হেলিকোব্যাকটার পাইলোরি,...
উত্তর: ছোট মাছ ভিটামিন এ, সি ও ক্যালসিয়ামের এক দারুণ উৎস। কেবল চোখ কেন, দাঁত, হাড় বা দেহের অন্যান্য অংশের বৃদ্ধি ও ভালো থাকার জন্য এটি উপকারী। কিন্তু প্রচলিত ধারণা আছে, শিশুকালে ছোট মাছ খেলে চশমা লাগে না বা দৃষ্টিশক্তি বাড়ে—এই ধারণা ঠিক নয়। শিশুদের নানা কারণে চশমা লাগতে পারে, যার সঙ্গে...
অনেক সময় কানে শোঁ শোঁ শব্দ হয়ে থাকে। যেকোনো বয়সেই এমন সমস্যা দেখা দিতে পারে। শব্দ হঠাৎ করে আসে, আবার অনেক সময় চলেও যায়। কারও কারও ক্ষেত্রে এটি স্থায়ী হয়ে যায়। যা বেশ যন্ত্রণাদায়ক।
শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের নাক, কান, গলা বিভাগের বিভাগীয় প্রধান খবিরউদ্দিন আহমেদ বলেন, বিভিন্ন...
পেটের মেদ বাড়লে নারী বা পুরুষ উভয়কেই দেখতে খারাপ লাগে। কিন্তু পেটের মেদ জমার কারণ আমাদেরই অনিয়ম এবং বাজে খাদ্যাভ্যাস। পেটে বেশি মেদ জমলে তা নিয়ে বিপদে পড়ে থাকেন সবাই। কারণ একবার বেশি মাত্রায় মেদ জমে গেলে তা কমানো অনেক কষ্টসাধ্য কাজ। সকলেরই উচিৎ পেটের মেদের ব্যাপারে একটু সতর্ক থাকা। আমরা খুব সহজে...
সকালে উঠে চুল আঁচড়াতে গেলেন। চিরুনিতে একরাশ চুলের জটলা দেখে আঁতকে উঠলেন। সমস্যা থেকে
পরিত্রাণ পেতে অনেক দৌড়ান পার্লারে। কাড়ি কাড়ি টাকা খরচ চুলের পেছনে। বাড়তি টাকা খরচ না
করে ঘরোয়া চিকিৎসাতেই চুলপড়া রোধ করা সম্ভব।
গরম তেলের চিকিৎসা : এটা মূলত হট অয়েল ট্রিটমেন্ট নামেই প্রচলিত। অলিভ,...
