home top banner

Health Tip

শুষ্ক বা রুক্ষ ত্বকের জন্য সুন্দর্য্য টিপস
22 June,13
View in English

ত্বকের টোন বা বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে টিপস

ভিন্ন ভিন্ন ত্বকের যেমন ভিন্ন ভিন্ন প্রয়োজন, তেমনি মোকাবেলা করতে ভিন্ন ভিন্ন সমস্যার। এখানে গুরুত্বপূর্ন  বিষয় হল কোন একটি পদ্ধতি শুরু করার আগে অবশ্যই আপনার ত্বকের ধরন সনাক্ত করে নিন আর সে অনুযায়ী যথাযথ ব্যবস্থাটি গ্রহন করুন

শুষ্ক বা রুক্ষ ত্বকের জন্য সুন্দর্য্য টিপস

অনেকেই ভেবে থাকেন তৈলাক্ত ত্বক একধরনের যন্ত্রনা। তবে শুষ্ক-রুক্ষ ত্বক নিয়েও কম ঝামেলা পোহাতে হয় না। শুষ্ক ত্বক আসলে অস্বস্তিদায়ক বিশেষত শীতকালে- ভীষন ঠান্ডায় তীব্র যন্ত্রনা দেখা দেয় আর চেহারা হয়ে ওঠে শ্রীহীন। কারন সেভাবে যত্ন নেয়াও সম্ভব হয় না।

সাধারন সমস্যাসমূহঃ

সাধারনভাবে মনে হতে পারে যে শুষ্ক অনুজ্জ্বল ত্বকের বুননটা বেশ ভাল কিন্তু খুব ভাল করে লক্ষ্য করলে দেখা যাবে যে এধরনের ত্বক বিভিন্ন পরতে বিভক্ত আর এবড়ো-থেবড়ো। বিশেষ করে মুখের কোনায়, চোখ আর কপালে।

অবহেলায় ত্বকে ভাঁজ পড়ে এবং বয়সের তুলনায় অনেক ভঙ্গুর।


সাধারন টিপসঃ

গোসলে বেশি গরম পানি ব্যবহার করবেন না।  

গোসলের পর ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

পরিস্কার তোয়ালে দিয়ে আলতোকরে চেপে ত্বক মুছে ফেলুন।

 

Please Login to comment and favorite this Health Tip
Next Health Tips: Is a condition that causes depigmentation of sections of skin.
Previous Health Tips: Beauty tips for oily skin

More in Health Tip

পেঁপের অনেক গুণ

কাঁচা ও পাকা দুই ধরনের পেঁপেই শরীরের জন্য উপকারী। কাঁচা পেঁপেতে রয়েছে প্যাপেইন ও কাইমোপ্যাপেইন নামের প্রচুর প্রোটিওলাইটিক এনজাইম। এ উপাদান আমিষ ভাঙতে ও হজমে সাহায্য করে। তাই গরু, খাসি বা মুরগির মাংসের সঙ্গে কাঁচা পেঁপে বা রান্না করা পেঁপে খেলে বদহজম কম হয়, কোষ্ঠকাঠিন্য হয় না। মাংস... See details

মাত্র ৫ মিনিট দৌড়ে আয়ু বাড়ান একাধিক বছর

দৈনিক মাত্র পাঁচ মিনিট দৌড়ানোরও সময় যদি না পান তাহলে এ লেখাটি আরেকবার পড়ে নিন। কারণ এখন পাঁচ মিনিট ব্যয় করে দৌড়ানোর ফলে আপনার আয়ু বাড়বে একাধিক বছর। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে বিজনেস ইনসাইডার। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে আয়ু বাড়িয়ে নেওয়ার জন্য আপনার যে খুব পরিশ্রম করতে হবে, তা নয়।... See details

গরমে চুল সুস্থ রাখতে যা করবেন

বইছে গ্রীষ্মের বৈরি হাওয়া। বাইরে বের হলে রেহাই নেই রোদের প্রখরতা থেকে। আর সূর্যের উত্তাপটা যেন ছড়ায় একেবারে শিরোদেশকে উদ্দেশ করেই। ঘেমে-নেয়ে চুলের চিটচিটে অবস্থা। এ থেকে মাথায় খুশকি, চুল নিষ্প্রাণ হয়ে যাওয়া, চুল পড়ার মতো সমস্যার সঙ্গে কমবেশি আমরা সবাই পরিচিত। এ সমস্যার সমাধান কী? উত্তর জানতে... See details

জেনে রাখুন বাত সম্পর্কিত কিছু তথ্য

আর্থ্রাইটিস বা বাত রোগ বলতে কোন একটি নির্দিষ্ট রোগ বোঝানো হয়না।প্রকৃতপক্ষে ১শ’ টিরও বেশি ধরনের আর্থ্রাইটিস আছে। তাই সঠিক চিকিৎসার জন্যআগে রোগটি সঠিকভাবে নির্ণয় করা প্রয়োজন। প্রত্যেকটি বাতের রোগীরজন্য একই চিকিৎসা বা একই ওষুধ ব্যবহার করা হয় না। ব্যথা নিরূপণ ও বাতনিয়ন্ত্রণ করার জন্য... See details

তরমুজের দুই রেসিপি

প্রচণ্ড গরমে প্রশান্তি পেতে ঝটপট বানিয়ে নিন তরমুজ পুদিনার ঠাণ্ডাই ও তরমুজের ললিস। তরমুজের ললিস  উপকরণ: পানি এক কাপ, চিনি পৌনে এক কাপ, লেবুর রস দুই টেবিল চামচ, তরমুজের রস ২ কাপ ও লবণ এক চিমটি। প্রস্তুত প্রণালি: ওপরের সব একসঙ্গে বিট করুন। ছাঁচে ফেলে রেফিজারেটরের ডিপ চেম্বারে... See details

নারীদের ক্লান্তিতে ভোগার ৭টি কারণ ও সমাধান

আপনি প্রায়ই রাত জাগেন অথচ খুব সকালেই আপনাকে হয়তো অফিসে বসের মুখোমুখি হতে হয়। রাত জাগার এ ক্লান্তি দূর করতে আপনাকে হয়তো প্রায় সময়ই অতিরিক্ত কফি পান করতে হয় এবং যত চেষ্টাই করুন না কেন আপনার হয়তো কোনো রাতেই পর্যাপ্ত ঘুম হচ্ছে না। এমন কিছু অপ্রকাশ্য শারীরিক অসঙ্গতি আপনার এই ক্লান্তির জন্য দায়ী যা... See details

healthprior21 (one stop 'Portal Hospital')