সুন্দর চুল পাওয়ার ১২ টি প্রাকৃতিক উপায়
সুন্দর চুল পাওয়ার ১২ টি প্রাকৃতিক উপায়
নারীর সৌন্দর্য প্রকাশের অন্যতম উপাদান সুন্দর চুল। আজকাল ফ্যাশন সচেতন তরুণীরা চুল রিবন্ডিং করছেন।
তবে অনেকেই অভিযোগ করেন রিবন্ডিং করার পর চুল ঙেভে যাচ্ছে, রুক্ষ হয়ে পড়ে যাচ্ছে। আসলে এটা হচ্ছে সঠিক
যত্ন না নেওয়ায় জন্য। সবারই চুলের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। তবে রিবন্ডিং করা চুলের চাই বাড়তি...
See details
রোজা রাখলে অনেকেরই মাথা ব্যথার সমস্যা হয়। এই মাথা ব্যথা মানেই মাইগ্রেন জাতীয় সমস্যা নয়। সাধারণত শরীর থেকে পানি কমে যাওয়ার ফলে মাথা ব্যাথা হয়। তবে অতিরিক্ত ক্ষুধা, পর্যাপ্ত বিশ্রাম না নিলে অথবা যেসব খাবারের প্রতি আসক্তি যেমন সিগারেট, চা, কফি ইত্যাদি পান না করলে প্রচণ্ড মাথা ব্যথা হতে পারে।...
See details
খাওয়া:
গভীর ঘুমের সব থেকে বড় বাঁধা হলো বেশি খাওয়া। আপনার পেট যদি ব্যস্ত থাকে হজম করতে যখন আপনি ঘুমাচ্ছেন, তখন গভীর ঘুম আসবেনা এবং অল্পতেই জেগে উঠবেন। ঘুমের তিন ঘন্টা আগে ক্যাফিন যেমন কফি, কালো চা বা কোক পান করা ঘুমের ব্যাঘাত সৃষ্টি করে। খিদের জন্য যদি ঘুমাতে না পারেন তাহলে গরম দুধ,...
See details
আজকাল খুব বেশি শোনা যায় গলার ক্যানসারের কথা। গলার কোনও গ্ল্যান্ড বেশ কয়েকদিন ফুলে আছে। ওষুধ খেয়েও কমছে না। পরে দেখা গেল সেটি ক্যানসার। এই ধরনের ক্যানসারের অন্যতম কারণ ধূমপান। তামাকজাতীয় জিনিস থেকেই গলার ক্যানসার হওয়ার প্রবণতা সবচেয়ে বেশি। মদ্যপানও গলার ক্যানসারের সম্ভাবনা বাড়ায়। আর দুটোই এক...
See details
ট্রেন কিংবা বাস স্টেশনে, লঞ্চঘাটে, স্টেডিয়ামে, হাট-বাজারে এখনো শোনা যায় ফেরিওয়ালার ডাক—‘এই ডিম ডিম ডিম...সেদ্ধ ডিম...মুরগির ডিম...হাঁসের ডিম।’ আর তা হবেইবা না কেন? সহজলভ্য পুষ্টির উত্স হিসেবে ডিমের তুলনা কেবল ডিমই হতে পারে। তাই বাড়িতে বা রেস্তোরাঁয় সকাল-বিকেলের নাশতাতেই হোক...
See details
হঠাৎ পেটব্যথা। বুঝতে পারছেন না এটি গ্যাস্ট্রিক, নাকি অন্য কিছু। কী ওষুধ খাবেন, কার কাছে যাবেন, তা-ও বুঝতে পারছেন না। পেট যেন এক আজব কারখানা। ভেতরে রয়েছে অনেক অঙ্গপ্রত্যঙ্গ। যে পরিমাণ অন্ত্র পেঁচানো অবস্থায় আছে, তাসোজা করলে মাইলখানেক লম্বা হবে। তাই পেটে ব্যথার সঠিক স্থান, ধরন-ধারণ, আনুষঙ্গিক... See details