ডার্মাটোলজস্টরা বলেন, ৭ থেকে ১২ বছর বয়সি শিশু-কিশোর যারা বয়ঃসন্ধিকাল কিংবা বয়ঃসন্ধিকাল-পূর্ব অবস্থায় উপনীত, তাদের ক্ষেত্রে ব্রণের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এসময়ে ব্রণ সমস্যা সমাধানে
তাদের বাবা-মা-অভিভাবকদের গুরুত্বপূর্ন ভূমিকা পালন করা উচিত।
যেমনঃ
১। পরিস্কার –পরিচ্ছন্নতার ব্যাপারে ঐ বয়সি বাচ্চাদের বেশি বেশি উৎসাহিত করা উচিত। দিনে অন্ততঃ দু’বার যাতে তারা ভাল মানের ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধোয়ার অভ্যাস গড়ে তোলে।
২। সাধারণ সমসা দেখা দিলে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী বেনজয়েল-পার-অক্সাইড প্রোডাক্ট ব্যবহার করাতে হবে।
৩। সমস্যা বেশি কিংবা গুরুতর হলে একজন দক্ষ ও অভিজ্ঞ ডার্মাটোলজিস্টের তত্ত্বাবধানে থেরাপি দেওয়ানো যেতে পারে।
৪ আপনার বাচ্চার চিকিৎসায় সার্বক্ষনিক নজর রাখুন। কারন এসময় হয়তো আপনার গাইড তার খুবই প্রয়োজন। বিশেষ করে যদি টপিক্যাল মেডিসিনের ব্যবহার কিংবা এন্টি-বায়োটিক খাওয়ার ক্ষেত্রে।
লোকে বলে ভুঁড়ি নাকি সচ্ছলতা আর আভিজাত্যের প্রতীক। যার যত টকা তিনি তত ভুঁড়ি হাঁকিয়ে হাঁটেন। কিন্তু চিকিৎসা বিজ্ঞান ভুঁড়ি হওয়াকে সৌভাগ্য তো দূরের কথা, স্বাস্থ্যহানির লক্ষণ বলে অভিহিত করেছে। মহিলাদের চেয়ে পুরুষদের পেটে চর্বি জমা হওয়ার প্রবণতা বেশি। কারো ওজন যাই হোক না কেন, পেটে অতিরিক্ত চর্বি...
.jpg&w=60&h=40&zc=2)
ঈদের দিন পরবেন বলে সুন্দর একটা পোশাক তোকিনবেন। কিন্তুসেটা গায়ে দিয়ে মনে হচ্ছে, ইশ্, পেটে যদি চর্বি একটুকম হতো, কিংবা হাত দুটো যদি একটু সরু হতো। ব্যস, সুন্দর পোশাকটি পরার আনন্দই মাটি। এমন যাতে না হয়, সে জন্য এখন থেকেই চেষ্টা করতে পারেন। কিছু নিয়ম মেনে চললে ঈদের আগেই ঝরিয়ে ফেলতে পারবেন বাড়তি...
কনুই, হাঁটু বা গোড়ালিতে ঘষা বা চাপের কারণে যে ঘন মরা চামড়ার সৃষ্টি হয় তার জন্য সে জায়গা গুলির ত্বক কালো হয়ে যায়। ক্রমাগত টেবিলের উপর কনুইতে ভর দেয়া বা যখন আপনি হাঁটু গেড়ে বসে প্রার্থনা করেন তখন সেখানের ত্বক দেখতে কালো হয়ে যায়। কালো দাগ সহ হাঁটু বা কনুই নিয়ে শর্ট স্কার্ট বা স্লিভলেস ড্রেস...
.jpg&w=60&h=40&zc=2)
চৈত্রের শেষে গরমের মাত্রাটা একটু বেশিই পরিলক্ষিত হচ্ছে। এক কথায় প্রচণ্ড গরম। মানুষ গরমের উৎপাতে দিশেহারা। বিশেষ করে যাদের বাধ্য হয়ে প্রচণ্ড গরমে খোলা মাঠে চলাফেরা বা কায়িক পরিশ্রম করতে হয়। গরমের অনেক বিপদের মাঝে সবচেয়ে ভয়াবহ অবস্থার নাম হিট স্ট্রোক।
হিট স্ট্রোক কী?
গরমের দিনের...
উত্তর: একজন মানুষের পানি কতটুকু খেতে হবে, তা নির্ভর করে তার কাজের ধরন, দেহের আকার, পরিবেশ, আবহাওয়া ইত্যাদির ওপর। আর পানির চাহিদা বোঝার জন্য মস্তিষ্কে আছে পিপাসা কেন্দ্র, যা ঠিক করে দেয় কখন কতটুকু পানি পান করতে হবে। তাই মস্তিষ্ক যতক্ষণ কাজ করছে, ততক্ষণ পানির অভাবে জটিলতা সৃষ্টির অবকাশ নেই।
আর...
শিশুর মস্তিষ্ক বিকাশের তথ্য-উপাত্ত কাজে লাগিয়ে ‘ডেভেলপমেন্ট ডিসঅর্ডার’ বা প্রতিবন্ধিতার সমস্যা-সংক্রান্ত আগাম ধারণা পাওয়া যেতে পারে। ছবি: বিবিসিমানব শিশুর মস্তিষ্ক এতটাই দ্রুত বাড়ে যে প্রথম ৯০ দিনেই একজন প্রাপ্ত বয়স্কের মস্তিষ্কের অর্ধেক আকারে পৌঁছে যায় তা। সর্বাধুনিক স্ক্যান...
