home top banner

Health Tip

চুলের আরও ভাল পরিচর্যার জন্য শ্যাম্পু
22 June,13
View in English
Tagged In:  gorgeous hair  hair care  

চুলের ভাল পরিচর্যার জন্য শ্যাম্পু
স্বাস্থ্যবান চুল পাওয়ার জন্য প্রথম ধাপ হল পরিস্কার চুল। কিন্তু যখন আপনি ধুয়ে পরিস্কার করেন, তখন কয়েকটি টিপস লম্বা চুলের পরিচর্যার জন্য অনুসরণ করা প্রয়োজন। এগুলি নিম্নরূপঃ
 
 
টিপস ১: অবশ্যই, ধুলে আপনার চুল আরও বেশী ভাল দেখায়। কিন্তু এটি রোজ ধুলে কেবল শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়। সপ্তাহে তিন বারের বেশি ধুবেন না।
 
টিপস ২: চুল যখন ভেজা থাকে তখন ভঙ্গুর থাকে। আলতো করে ধোবেন।
 
টিপস ৩: ধোয়ার সময় ঠাণ্ডা বা স্বাভাবিক পানি ব্যবহার করুন। গরম পানি ব্যবহারে আপনার চুল শুষ্ক এবং কুঞ্চিত হয়ে যাবে।
 
টিপস ৪: খুব বেশী পরিমাণে শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না কারণ এর মধ্যের sulphatescan আপনার চুলের জন্য ক্ষতিকর।

আরও ভালো চুলের পরিচর্যার জন্য 
কন্ডিসনিং করাঃ
ভাল চুল বজায় রাখার জন্য কন্ডিসনিং একটি গুরুত্বপূর্ণ বিবেচ্য বিষয়। এটি চুলের গোছাতে আর্দ্রতা ধরে রেখে চুলকে শুষ্ক হয়ে যাওয়া থেকে যেমন রক্ষা করে তেমনি ধূলা এবং দূষণ থেকেও বাঁচিয়ে রাখে, এবং কিছু বিশেষ ক্ষেত্রে সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব থেকেও রক্ষা করে। সুতরাং কন্ডিসনিং কে উপেক্ষা করা একটি বোকামির কাজ। এছাড়াও আপনার প্রয়োজনীয়তার উপর ভিত্তি করে এটার জন্য কিছু টিপস উল্লেখ করা হল।
 

টিপস ৫: কন্ডিসনিং ব্যবহার না করে কখনও চুল ধুতে যাবেন না। সবসময়েই! আপনি নিয়মিত কিনতে পাওয়া যায় এমন প্রোডাক্টের সাথে সাথে ঘরে তৈরি কন্ডিসনারও ব্যবহার করতে পারেন। চুল ধোয়ার পূর্বে তেল মাখা বেশ ভাল কিন্তু এ ছাড়াও আপনি একটি ডিম কন্ডিসনার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন এবং যদি আপনি ভাল মনে করেন তবে হেয়ার মাস্ক ও ব্যবহার করতে পারেন।

টিপস ৬: এছাড়াও, যদি আপনার চুল খুব বেশী পরিমাণে ভঙ্গুর হয়ে যায় তবে সপ্তাহে অন্তত একদিন বেশ ভাল ভাবে কন্ডিসনিং করার জন্য আপনাকে উপদেশ দেয়া হয়। আপনার চুলের জন্য উপযোগী এমন একটি হেয়ার প্যাক তৈরি করে তা আপনার চুলে প্রয়োগ করুন। এরপর চুলের চারিদিকে একটি শুকনা টাওয়েল কিছুক্ষণ পেঁচিয়ে রেখে হেয়ার প্যাকটি চুলে একটু বসে যেতে দিন। এটি লোমকূপ সমূহ খুলে দেয় এবং পুষ্টি উপাদান সমূহ আরও ভাল ভাবে শোষণকে নিশ্চিত করে।
 

Please Login to comment and favorite this Health Tip
Next Health Tips: How to Get Bigger Chest (Infographic)
Previous Health Tips: Oil for better hair care

More in Health Tip

7 Home Remedies for Toothache

1.ASPIRIN Many people believe that placing an aspirin on the gum of the affected tooth is a good way to relieve tooth pain. 2.GARLIC When crushed or finely chopped two chemicals in the garlic join to form Allicin, which has antibiotic properties and can offer some relief. 3.ONION A lot... See details

বুকে গ্যাসের চাপের উপসর্গ

কারণঃ গ্যাসের কারণে বুকে ব্যথার গৃহ চিকিৎসা গ্যাসের কারণে ব্যাথা একটি খুবই সাধারণ বিষয় যার অভিজ্ঞতা সকলেরই জীবনের যেকোনো প্রান্তে হতে পারে। আমাদের সকলেরই অন্ত্র থেকে যখন গ্যাস নির্গত বা flstulus হয় তা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি স্বাভাবিক বিষয়, তবে যখন এটি বেশী পরিমাণে হয়ে থাকে তখন বিব্রতকর... See details

The Best Anti-Aging Secrets

There are times when we keep staring at ourselves in mirror wondering how even a small fine line has appeared on the skin or even a wrinkle, there also are times when we have wondered at the perfect complexion anyone has along with perfectly white teeth or lustrous hair. Here we are to give... See details

TWENTY THINGS THAT PARENTS SHOULD TEACH THEIR CHILD:

1. Play a sport. It will teach you how to win honorably, lose gracefully, respect authority, work with others, manage your time and stay out of trouble. And maybe even throw or catch. 2. It is better to be kind than to be right. 3. Save money when you're young because you're going to... See details

মানসিক চাপ কমানোর ৯ উপায়

আধুনিক নাগরিক জীবন ঘিরে থাকে চরম ব্যস্ততা। এ কাজে সে কাজে সারাটা দিন দৌড়ের ওপর থাকতে হয়। প্রয়োজনে ও অপ্রয়োজনে নানা কারণে আমাদের ওপর ভর করে নানা মানসিক চাপ। বিরতিহীন খাটুনি ও পরিশ্রমের ফলে মানুষের মনোজগতে তৈরি হয় স্ট্রেস বা মানসিক চাপ। এই চাপ পুষে রাখলে মানুষের শরীরের ওপর প্রভাব পড়ে। সৃষ্টি নানা... See details

জানালা পরিষ্কারে করণীয়

ঘরের আসবাবপত্র সবসময় ঝকঝকে করে রাখি আমরা। অথচ জানালার দিকে নজরই দেওয়া হয় না আমাদের। কারণ হচ্ছে গ্রিলময় জানালা পরিষ্কারের ঝক্কি। অথচ নিয়ম করে জানালা পরিষ্কার করা খুবই জরুরি। তবে কিছু নিয়ম মেনে চললে সহজেই জানালা পরিষ্কার করা যায়।♦ জানালা পরিষ্কারের জন্য কাপড়ের চেয়ে ঝাড়ু বেশি... See details

healthprior21 (one stop 'Portal Hospital')