ত্বকের টোন বা বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে টিপস
ভিন্ন ভিন্ন ত্বকের যেমন ভিন্ন ভিন্ন প্রয়োজন, তেমনি মোকাবেলা করতে ভিন্ন ভিন্ন সমস্যার। এখানে গুরুত্বপূর্ন বিষয় হল কোন একটি পদ্ধতি শুরু করার আগে অবশ্যই আপনার ত্বকের ধরন সনাক্ত করে নিন আর সে অনুযায়ী যথাযথ ব্যবস্থাটি গ্রহন করুন।
কম্বিনেশন স্কীনের জন্য সুন্দর্য্য টিপস:
এ পর্যন্ত আমরা তৈলাক্ত ও শুষ্ক ত্বকের বৈশিষ্ট্য এবং কিছু সাধারন টিপস সম্পর্কে জানলাম। কম্বিনেশন স্কীনে মুলতঃ তৈলাক্ত ও শুষ্ক উভয় ত্বকের বৈশিষ্ট্যই দেখা যায়। তৈলাক্ত ত্বকে্র মত যেমন তুলনামূলক বড় লোমকুপ, পিচ্ছিল অংশে অবিরত ঔজ্জ্বল্য আর ব্রন বা দাগ দেখা দেয় বিশেষ করে ‘T-zone’ এলাকা যেমন কপাল, নাক, চিবুক এলাকায়। অন্যদিকে শুষ্ক ত্বকের মত বৈশিষ্ট্য যেমন চুলকানি, বিভিন্ন পরতে বিভক্ত দাগ, গালে লাল ছোপ দাগ ইত্যাদি।
সাধারন সমস্যাসমূহঃ
এক্ষেত্রে আপনাকে দু’ধরনের ত্বকের সমস্যা মোকাবেলা করতে হতে পারে। অবশ্য তা নির্ভর করে ভিন্ন ভিন্ন আবহাওয়ার উপর এবং দু’ধরনের বৈশিষ্ট্যের মধ্যে কোনটি প্রকট, তার উপর।
সাধারন টিপসঃ
কিছু মৌলিক বিষয় অবলম্বন করলে এধরনের ত্বক হয়ে উঠতে পারে সুন্দর ও আরামদায়ক।
যে কোন ধরনের ইনফেকশন এড়াতে মুখমন্ডল সবসময় পরিস্কার রাখুন বিশেষ করে ত্বকের যেসব স্থানে তৈল নিঃসরনের পরিমান অধিক।
বেছে নিন আপনার ত্বকের জন্য সঠিক ময়েশ্চারাইজারটি। অবশ্য সবার জন্য একই ময়েশ্চারাইজার কাজ নাও করতে পারে। কারন একেকজনের ত্বকের ধরন আলাদা আলাদা। তেল নিঃসরনের পরিমানও আলাদা এবং শুষ্কতার পরিমানও আলাদা। একবার যদি আপনার ত্বক কোন ময়েশ্চারাইজার মানিয়ে নেয়, এরপর সেটা পরিবর্তন না করাই ভাল।
আবহাওয়ার উপর ত্বকের কি ধরনের প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় তার উপর ভিত্তি করে পরিমান মত ময়েশ্চারাইজার মাখুন। অতিরিক্ত ময়েশ্চারাইজার মাখলে যেমন তৈলাক্ত এলাকায় আরো ক্ষতি হতে পারে তেমনি ত্বকের শুষ্ক এলাকায় কম মাখলে তা কাজে নাও লাগতে পারে।
বলতে পারেন, কোন জিনিসগুলো একজন মানুষকে করে তোলে আকর্ষণীয়? অপরূপ সুন্দর চেহারা নাকি অসাধারণ ব্যক্তিত্ব? ওপরের চাকচিক্য নাকি ভেতরকার নির্মল সৌন্দর্য? অনেকেই বলবেন অবশ্যই অসাধারণ ব্যক্তিত্ব এবং ভেতরের নির্মল সৌন্দর্য। কিন্তু এই বলা মুখে বলা পর্যন্তই শেষ। বাইরের চাকচিক্যটাকে সকলেই বেশি গুরুত্ব...
দেহে যে সকল পুষ্টি উপাদানের ঘাটতি দেখা দেয় তার মধ্যে আয়রন অন্যতম। শরীরে আয়রনের ঘাটতিতে বড় ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এই উপাদানটি দেহে হিমোগ্লোবিন উৎপাদনের অন্যতম উপাদান। গোটা দেহে অক্সিজেন সরবরাহের কাজটি করে হিমোগ্লোবিন। দেহে আয়রনের অভাব ঘটলে কিছু লক্ষণ প্রকাশ পাবে।
১....
বার্ধক্যে ঘাড়ে ব্যথা
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকেই ঘাড়ের ব্যথায় ভোগেন। এই ব্যথা হওয়ার পেছনে নানাবিধ কারণ রয়েছে, যেমন- আঘাত লাগা, পজিশনাল অর্থাৎ ঘাড়ের নড়াচড়ার কারণে ব্যথা বা সঠিক নয় এমন পজিশনে ঘুমিয়ে পড়া, হাড়ে ইনফেকশন, অস্টিওপোরাসিস, টিউমার, সার্ভাইক্যাল স্পনডাইলোসিস ইত্যাদি। বয়স বাড়লে ঘাড়ে...
রূপচর্চার অংশ হিসেবে আমরা ত্বক থেকে শুরুকরে সর্বাঙ্গের যত্ন নেয়ার চেষ্টা করি। নখের যত্নই বা কেন
বাদ যাবে? আপনি কি জানেন সুস্থ নখ সুস্থ দেহের প্রতীক! তাই হাত-পায়ের নখের জন্য সামান্য
সময় দিয়েই আপনি পেতে পারেন আকর্ষণীয় নখ।
হেলথপ্রায়র২১ আপনার জন্য এনেছে সুস্থ নখ পাওয়ার জন্য কিছুসহজ...
এই পৃথিবীতে অনেক ধরনের মানুষই রয়েছেন। কেউ হয়তবা অনেক ভালো, কেউ অনেক বেশি খারাপ, কেউ আবার মাঝামাঝি পর্যায়ের। কিন্তু মানুষ জন্মগতভাবে কখনই খারাপ থাকে না। জন্মের পর পরিবেশগত কারণে বা অন্য কোনো বাস্তব কারণে খারাপের পথে অগ্রসর হয়। তবু সব মানুষের ভেতরেই একটি পবিত্র সত্ত্বা রয়েছে। পৃথিবীটিতে অনেক...
আটপৌরে হন অথবা আধুনিকা, দিনের অধিকাংশ সময়ই বাঙালী নারীকে কাটাতে হয় রান্নাঘরে। অথচ এই রান্নাঘর পরিষ্কার করতেই গলদঘর্ম হতে হয়। অগোছালো রান্নাঘর ক্যাবিনেট, আরশোলা-মশার উৎপাত, ছাতা পড়া কিচেন সিঙ্ক এসবই আপনার রান্নাঘরের অবস্থা করুণ করে দিতে পারে। আর সে কারণেই দেয়া হচ্ছে কিছু সহজ...
