ত্বকের টোন বা বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে টিপস
ভিন্ন ভিন্ন ত্বকের যেমন ভিন্ন ভিন্ন প্রয়োজন, তেমনি মোকাবেলা করতে ভিন্ন ভিন্ন সমস্যার। এখানে গুরুত্বপূর্ন বিষয় হল কোন একটি পদ্ধতি শুরু করার আগে অবশ্যই আপনার ত্বকের ধরন সনাক্ত করে নিন আর সে অনুযায়ী যথাযথ ব্যবস্থাটি গ্রহন করুন।
শুষ্ক বা রুক্ষ ত্বকের জন্য সুন্দর্য্য টিপস
অনেকেই ভেবে থাকেন তৈলাক্ত ত্বক একধরনের যন্ত্রনা। তবে শুষ্ক-রুক্ষ ত্বক নিয়েও কম ঝামেলা পোহাতে হয় না। শুষ্ক ত্বক আসলে অস্বস্তিদায়ক বিশেষত শীতকালে- ভীষন ঠান্ডায় তীব্র যন্ত্রনা দেখা দেয় আর চেহারা হয়ে ওঠে শ্রীহীন। কারন সেভাবে যত্ন নেয়াও সম্ভব হয় না।
সাধারন সমস্যাসমূহঃ
সাধারনভাবে মনে হতে পারে যে শুষ্ক অনুজ্জ্বল ত্বকের বুননটা বেশ ভাল কিন্তু খুব ভাল করে লক্ষ্য করলে দেখা যাবে যে এধরনের ত্বক বিভিন্ন পরতে বিভক্ত আর এবড়ো-থেবড়ো। বিশেষ করে মুখের কোনায়, চোখ আর কপালে।
অবহেলায় ত্বকে ভাঁজ পড়ে এবং বয়সের তুলনায় অনেক ভঙ্গুর।
সাধারন টিপসঃ
গোসলে বেশি গরম পানি ব্যবহার করবেন না।
গোসলের পর ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
পরিস্কার তোয়ালে দিয়ে আলতোকরে চেপে ত্বক মুছে ফেলুন।
মনে পড়ে, মনে লাগে, মনে আছে। কিংবা মনে কোনো দ্বিধা রেখে চলে যাবার প্রশ্নটা আপনি করতেই পারেন! নয়ন ভরা জল হলেও নয়ন দিয়ে তো দিব্যি দেখেন। কান দু’টি সর্বক্ষণ পাহারায় রেখে কানও পেতে থাকেন। কিন্তু এত যে হৃদয়ের কথা বলি সেটা কোথায় থাকে!
মন, হৃদয় বা অন্তর কোনো কিছুই তো খালি চোখে দেখি না! তবে কি মন...
Carrots are very good for health, According to studies carrots have more nutritious supplements than in any other vegetables. Carrot is a storehouse of many nutrients, vitamins and minerals.Carrots are enriched with Vitamins B,C,G, ...
সুন্দরচুলের জন্য সঠিক যত্নের পাশাপাশি প্রয়োজন সঠিক খাদ্য তালিকা। শাক-সবজি ওপানি বেশি করে খেলে চুলের সঠিক পুষ্টি নিশ্চিত হয়। আর চুল সুন্দর রাখতে হলেমনের দুশ্চিন্তাও ঝেড়ে ফেলতে হবে। এর সঙ্গে নিচের কিছু টিপস্ আপনাকেসাহায্য করতে পারে।
- তৈলাক্ত চুল হলে ঘন কন্ডিশনার ব্যবহার করবেন না। হেয়ার...
আপনি কি জানেন আপনি যখন প্রতিবার একটি টিস্যুপেপারে জোরে সোরে নাক ঝাড়েন, তখন আপনার নাকের কি পরিমাণ অভ্যন্তরীন ক্ষতি আপনি নিজের হাতে নিজের অজান্তে করে থাকেন! এই রকম নানা ধরনের কাজ যেগুলো আপনি অভ্যাসবশত প্রতিদিনই করে থাকেন, যেগুলো শরীরের জন্যে মারাত্মক ক্ষতিকর! আপাতদৃষ্টিতে এগুলো তেমন গুরুতর মনে...
১৭ মে, ছিল বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবস। শুধু এদিন নয়, যাঁরা সারা বছর এই সমস্যায় ভুগছেন, তাঁদের জন্য থাকল কিছু পরামর্শ।
কখন বুঝতে হবে রক্তচাপ বেশি আছে:
ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক মো. এনামুল করিম জানান, প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে কয়েক দিনের ব্যবধানে...
মাশরুমের (ব্যাঙের ছাতা) উৎপাদন, ব্যবহার এবং গ্রহণযোগ্যতা কোনোটাই আমাদের দেশে বৃদ্ধি না পেলেও উন্নত বিশ্বে এর চাহিদা বেড়ে চলেছে ক্রমাগত এবং একই সাথে বাড়ছে এর উৎপাদনকারী খামারের সংখ্যা। মাশরুম আমাদের কাছে খাদ্যবস্তুর চেয়ে ‘ব্যাঙের ছাতা’ হিসেবে বেশি পরিচিত হয়ে থাকলেও এর রয়েছে...
