তরমুজের রস পেশিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। তাই যারা নিয়মিত অনুশীলন বা সামরিক কুচকাওয়াজ করেন তাদের পেশির শক্তি বাড়াতে প্রতিদিন তরমুজের রস পান করা প্রয়োজন। নতুন এক গবেষণায় এমনটা দাবি করেছেন একদল গবেষক।
ইনকারনা আগুইয়ো ও তার সহকর্মী গবেষকরা জানান, তরমুজের রসের মধ্যে যে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট প্রোটিন উপাদান রয়েছে তা পেশিরশক্তি বৃদ্ধি করে ও খেলাধুলার দক্ষতা বাড়াতে সাহায্য করে। এল-সিট্রুলাইন সমৃদ্ধ তরমুজের রসই পেশিশক্তি বৃদ্ধিতে বেশি ফলপ্রসূ বলে জানান বিজ্ঞানীরা।
বিষয়টি নিয়ে গবেষকরা একদল স্বেচ্ছাসেবককে শরীরচর্চার এক ঘণ্টা আগে প্রাকৃতিক তরমুজের রস, তরমুজের রস ও এল-সিট্রুলাইন উপাদান সমৃদ্ধ তরমুজের রস পান করতে দেন। এ সময় দেখা যায়, প্রাকৃতিক তরমুজের রস গ্রহণকারী ও সমৃদ্ধ করা তরমুজের রস গ্রহণকারী উভয়ের তুলনায় এল-সিট্রুলাইন সমৃদ্ধ তরমুজের রস গ্রহণকারী স্বেচ্ছাসেবীদের পেশির যন্ত্রণা কমে শক্তি বেশি বৃদ্ধি পেয়েছে। সূত্র: জিনিউজ।
সূত্র - natunbarta.com
সম্প্রতি এক গবেষণায় জানা গেছে, কম বয়সে অ্যান্টিবায়োটিক খেলে পরবর্তী ক্ষেত্রে মানব শরীর বিভিন্ন ধরনের রোগ প্রতিরোধ করতে সক্ষম থাকে৷ কলোম্বিয়ার ব্রিটিশ বিশ্ববিদ্যায়লের এ গবেষণা অনুযায়ী, অন্ত্রে বিভিন্ন ধরনের ব্যাকটেরিয়া বিরাজ করে, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা স্বাস্থ্যকর রাখে৷
কিন্তু...
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি বিভাগ ও বাংলাদেশ ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি সোসাইটির যৌথ উদ্যোগে ‘Mental Health Gap in Bangladesh: Resources and Response’ শীর্ষক চার দিনের চতুর্থ মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক আন্তর্জাতিক সম্মেলনের উদ্বোধন হয়েছে।
বুধবার ঢাকা...
.jpg&w=60&h=40&zc=2)
অনেক সময় কোনো ওষুধ একটি রোগ সারিয়ে তুললে, সেই ওষুধই অন্য একটি অসুখকে আমন্ত্রণ জানিয়ে রাখে। এমনকি এক্স রে রশ্মিও আমাদের শরীরে ক্যান্সারের মতো মারণ রোগের জন্ম দেয়।
ওষুধের প্রভাবে কী কী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে
১. ওষুধে ডায়াবিটিস বাড়তে পারে: সাধারণত ইনসুলিনের অভাবে ডায়াবিটিস হয়।...
চীনের একটি গাছের নাম হর্নি গোটউইড। এই গাছ থেকেই অদূর ভবিষ্যতে সস্তায় মিলবে ভায়াগ্রার বিকল্প ওষুধ। পুরুষাঙ্গকে দৃঢ়তা প্রদানের জন্য যে যৌগটি দরকার, সেই আইকারিন প্রচুর পরিমাণে রয়েছে হর্নি গোটউইডে।
এই উপদানটিকে প্রকৃতিক ভায়াগ্রা হিসেবে শনাক্ত করেছেন ইউনিভার্সিটি অফ মিলানের গবেষক ডা. মারিও ডেল...
ব্রেন ক্যানসার চিকিৎসায় এবার ব্যবহৃত হবে সোনা৷ কারণ সোনা নাকি ব্রেন ক্যানসার থেকে মুক্তি দিতে পারে৷ বিজ্ঞান পত্রিকা ন্যানোস্কেল অনুযায়ী, ব্রেন ক্যানসারের চিকিৎসার সোনার একটি অতি সুক্ষ টুকরো সাহায্যকারী প্রমাণিত হতে পারে৷
বৈজ্ঞানিকরা একটি সোনার টুকরোকে গোলাকৃতি করে...
বাতের ব্যথা, অনিদ্রা থেকে বার্ধক্যজনিত সমস্যা। এ সবের নিরাময়ে অশ্বগন্ধার বিকল্প নেই। তেমনটাই তো বলেন বিশেষজ্ঞরা। এমনকি যৌবন ধরে রাখতেও অশ্বগন্ধার উপকারিতা অনস্বীকার্য। ত্বকের সমস্যাতেও দারুণ কাজ দেয় অশ্বগন্ধার ভেষজ গুণ। বিদেশেও এর চাহিদা ব্যাপক। সে কারণেই অশ্বগন্ধা চাষ অত্যন্ত লাভজনক।...
