home top banner

স্বাস্থ্য টিপ

পার্টি পরিকল্পনায় করণীয়
০৭ সেপ্টেম্বর, ১৩
  Viewed#:   69

বছরের প্রায়শই বাড়িতে একটা না একটা পার্টি থাকেই। বাচ্চার জন্মদিন থেকে শুরু করে নিজের পদন্নোতি সবকিছুতেই ছোটখাট পার্টির আয়োজন করা হয়ে থাকে বাড়িতে। তবে এসব ক্ষেত্রে বাড়ির লোকেরা একটু হয়ত বিরক্ত হন। কারণ হিসেবে থাকে ব্যাপক কর্মযজ্ঞ। এক্ষেত্রে সহজ পরিকল্পনা কমিয়ে আনতে পারে অহেতুক কাজের চাপ।

♦পরিকল্পনার প্রথম শর্ত পার্টি যেন বোরিং না হয়। আনন্দে পার্টি ভরপুর হবার জন্য প্রয়োজন মিউজিক আর খাওয়া দাওয়া। তবে সেক্ষেত্রে গান যেন পার্টি প্রাসঙ্গিক হয়।

♦বাচ্চারা পিৎজা, চিজ, চকলেট, চিকেন এসব খেতে বরাবরই ভালবাসে।তাই স্ন্যাকস থেকে শুরু করে ডিনারের মেনুতে ওদের পছন্দের দিকে নজর দিতে ভুলবেন না।

♦মেনুতে আইটেমের পরিমাণ অনেক বেশি হবার প্রয়োজন নেই। যেহেতু পার্টিটা ঘরোয়া। তবে ডেজার্টে দু’টো আইসক্রিমের পাশাপাশি অন্যকিছু রাখতে পারে।যেমন: মিষ্টি বা কাপকেক। কারণ আইসক্রিমে অনেকের ঠাণ্ডা লেগে যেতেপারে।

♦বাড়ি সাজানোর ক্ষেত্রে ছিমছাম পরিবেশই বজায় রাখুন। শুধু বাচ্চাদের জন্মদিনের পার্টি হলে একটু ব্যতিক্রমী চেষ্টা করে দেখতে পারেন। সেক্ষেত্রে তাদের প্রিয় কার্টুন চরিত্রগুলোকে থিম করে বাড়ি সাজিয়ে ফেলতে পারে।

♦এবার আসা যাক দাওয়াতিদের প্রসঙ্গে অর্থাৎ অতিথি। পার্টির প্রাণ হল অতিথি। তাই তাদের সাথে আনন্দের পরিমাণ বাড়াতে বেশকিছু খেলার আয়োজন করতে পারেন।আবার সবাই পুরনো বন্ধু হলে মুভিও দেখতে পারেন।

♦সবই তো হল, কিন্তু এই সুন্দর মূহুর্তগুলো ধরে রাখবেন না সেটা কি করে হয়। জন্মদিনের পার্টি হলে বাচ্চাদের সাথে অথবা পুলর্মিলনী হলে বন্ধুদের সাথে ছবি তুলে রাখুব। অন্তত এতটুকু বলা যায়, একদিন এগুলোই আনমনে দেখতে দেখতে হেসে উঠবেন আপনি।

সূত্র - poriborton.com

Please Login to comment and favorite this Health Tip
Next Health Tips: সাঁতারে এত উপকার!
Previous Health Tips: কফিই কি সকালের ঘুম ঘুম ভাব দূর করার একমাত্র সমাধান?

আরও স্বাস্থ্য টিপ

গাইনি ডাক্তারের কাছে যে বিষয়গুলো কখনোই লুকাবেন না

মেয়েলী যে কোনো সমস্যা হলেই গাইনি ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হয়। আর গাইনি ডাক্তারের শরনাপন্ন হতে অনেক নারীই কিছুটা দ্বিধাবোধ করেন। বিশেষ করে ডাক্তার যদি পুরুষ হয়ে থাকেন তাহলে অধিকাংশ সমস্যার কথাই জানাতে পারেন না নারীরা। গাইনি ডাক্তারের কাছে কিছু বিষয় লজ্জায় এড়িয়ে যান বেশিরভাগ রোগী। কিন্তু অত্যন্ত... আরও দেখুন

ত্বকের ক্লান্তি ভাব লুকাবেন যেভাবে

বেসরকারি ফার্মে চাকরি করেন অর্ষা। প্রায়ই বাসায় ফেরার পর তাকে রাত জেগে অফিসের কাজ করতে হয়। রাত জেগে কাজ করার ফলে ভালো ঘুম হয় না। তাই পরদিন সকালে অফিসে যাওয়ার পর খুবই ক্লান্তি লাগে তার। মাঝেমধ্যে এ বিষয় নিয়ে তিনি দুশ্চিন্তায় পড়ে যান। ঠিকমতো ঘুমের অভাবে চোখের নিচেও কালি পড়েছে। প্রায়ই অফিসের... আরও দেখুন

পেয়ারার স্বাস্থ্য উপকারিতা

ছোট থেকে বড় সকলের কাছেই পেয়ারা খুবই প্রিয় একটি ফল৷ পেয়ারায় বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, আর এই কারণেই এটি ‘সুপার ফ্রুট’ নামে পরিচিত৷ আপনিও জেনে নিন এই ‘সুপার ফ্রুট’এর গুণাগুণ৷ •    শরীরের অতিরিক্ত শর্করা শুষে নিতে পারে পেয়ারা৷ এছাড়াও এতে... আরও দেখুন

গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা ও সহজ সমাধান

গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা আমাদের দেশে খুবই স্বাভাবিক ব্যপার। অনেককে বছরের প্রায় সময়ই ভূগতে হয় এ সমস্যায়। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে এর প্রতিকার হিসাবে পাওয়া যায় অনেক নামি দামি ওষুধ। কিন্তু আমাদের হাতের কাছের বিভিন্ন প্রকৃতিক জিনিস দিয়ে যদি করা যায় এর নিরাময়, তাহলে বাড়তি টাকা খরচ করার কি... আরও দেখুন

ওজন কমাতে রাতের বিশেষ খাবার ‘দই-ফল’

ওজনটা নিয়ে অনেকেই বেশ বিপাকে আছেন। ওজন যত সহজে বাড়ে তত সহজে কমে না। কঠিন ডায়েট চার্ট, দীর্ঘ সময় ব্যায়াম করে ঘাম ঝরানোর কাজটাও খুবই কঠিন। তাই ওজন কমানোর ইচ্ছে থাকলেও কমানো হয়ে ওঠে না। যারা চট জলদি ওজন কমাতে চান একেবারে কষ্ট ছাড়াই তারা রাতের খাবারের মেন্যুটা একটু বদলে ফেলুন। রাতের খাবারে অন্য সব... আরও দেখুন

ডিম খাওয়ার লাভ-লোকসান!

ট্রেন কিংবা বাস স্টেশনে, লঞ্চঘাটে, স্টেডিয়ামে, হাট-বাজারে এখনো শোনা যায় ফেরিওয়ালার ডাক—‘এই ডিম ডিম ডিম...সেদ্ধ ডিম...মুরগির ডিম...হাঁসের ডিম।’ আর তা হবেইবা না কেন? সহজলভ্য পুষ্টির উত্স হিসেবে ডিমের তুলনা কেবল ডিমই হতে পারে। তাই বাড়িতে বা রেস্তোরাঁয় সকাল-বিকেলের নাশতাতেই হোক... আরও দেখুন

healthprior21 (one stop 'Portal Hospital')