সুখি জীবনের কারণ হতে পারে বিশেষ জিন
২০ জুলাই, ১৪
Tagged In: happy life happy living
Viewed#: 77
হাসিখুশি ও আনন্দময় জীবনের জন্য কতো কিছুই না করে থাকি আমরা। কিন্তু সুখি জীবনের পেছনে আসলে থাকতে পারে বংশগতির হাত। জেনেটিক মেকআপের ওপর নির্ভর করতে পারে একজন মানুষের জীবনের সুখ।
পৃথিবীর সুখি দেশের তালিকায় ডেনমার্ক এবং অন্যান্য স্ক্যান্ডিনেভীয় দেশ বেশিরভাগ সময়েই ওপরের দিকে থাকে। অন্যান্য অনেক কারণে তাদের জীবন সুখি হলেও, গবেষকেরা ধারণা করছেন এর পেছনে জেনেটিক্সের বড় ভূমিকা রয়েছে।
নতুন এই গবেষণায় ১০০ টির’ও বেশি দেশের মানুষের গড় জেনেটিক মেকআপের তথ্য নেওয়া হয় এবং ডেনমার্কের মানুষের জেনেটিক মেকআপের সাথে তার তুলনা করা হয়। এই পরিমাপকে বলা হয় জেনেটিক ডিসট্যান্স বা দূরত্ব। দেখা যায়, ডেনমার্কের সাথে কোন দেশের জেনেটিক ডিসট্যান্স যত বেশি, সে দেশের মানুষের সুখি হবার পরিমাণ ততই কম।
গবেষণা করা হয় ১৩১ টি দেশের তথ্য নিয়ে। ডেনমার্কের কাছাকাছি দেশ যেমন নেদারল্যান্ড এবং সুইডেন সুখি দেশের মাঝেই থাকে। এসব দেশের মানুষের জেনেটিক মেকআপ অনেকটাই ডেনমার্কের মতো। আবার ঘানা ও মাদাগাস্কারের মতো যেসব দেশ সুখি দেশের তালিকায় নিচে থাকে, তাদের সাথে ডেনমার্কের জেনেটিক ডিসট্যান্স অনেক বেশি থাকে।
মানুষের বিভিন্ন জিনের ওপরে গবেষণা করে দেখা যায়, একটি জিন আছে যা কিনা সেরোটনিনের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে। সেরোটোনিন এমন একটি রাসায়নিক যা সুখের অনুভূতির সাথে সম্পর্কিত। যেসব মানুষের শরীরে এই জিনের পরিবর্তিত, খাটো রূপ দেখতে পাওয়া যায় তারা সাধারণত কম সুখি হয়ে থাকে। এই নতুন গবেষণায় দেখা যাচ্ছে, ডেনমার্কের খুব কম মানুষের মাঝে এই জিনের পরিবর্তিত রূপটি আছে। এ কারণেই তাদের মাঝে সুখি মানুষের পরিমাণ বেশি। আবার সবচাইতে কম সুখি ৩০টি দেশের মাঝে রয়েছে ইটালি, তাদের এই জিনে পরিবর্তন ঘটে সবচাইতে বেশি মানুষের মাঝে।
জিনের এই বৈশিষ্ট্য কি বংশগতির ধারায় বাহিত হয় মাতাপিতা থেকে সন্তানের মাঝে? এই ব্যাপারে জানার জন্য একদল আমেরিকান মানুষের ওপরে গবেষণা করা হয় এবং তাদের পূর্বপুরুষের ব্যাপারে তথ্য নেওয়া হয়। দেখা যায়, সবচাইতে সুখি মানুষটির পূর্বপুরুষ বাস করতে কোনো একটি সুখি দেশে।
সূত্র - Live Science
Next Health Tips:
পেটের চর্বি থেকে মুক্তি!
Previous Health Tips:
প্রাণঘাতী রোগ থ্যালাসেমিয়ায় করনীয়
মেয়েলী যে কোনো সমস্যা হলেই গাইনি ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হয়। আর গাইনি ডাক্তারের শরনাপন্ন হতে অনেক নারীই কিছুটা দ্বিধাবোধ করেন। বিশেষ করে ডাক্তার যদি পুরুষ হয়ে থাকেন তাহলে অধিকাংশ সমস্যার কথাই জানাতে পারেন না নারীরা। গাইনি ডাক্তারের কাছে কিছু বিষয় লজ্জায় এড়িয়ে যান বেশিরভাগ রোগী। কিন্তু অত্যন্ত...
বেসরকারি ফার্মে চাকরি করেন অর্ষা। প্রায়ই বাসায় ফেরার পর তাকে রাত জেগে অফিসের কাজ করতে হয়। রাত জেগে কাজ করার ফলে ভালো ঘুম হয় না। তাই পরদিন সকালে অফিসে যাওয়ার পর খুবই ক্লান্তি লাগে তার। মাঝেমধ্যে এ বিষয় নিয়ে তিনি দুশ্চিন্তায় পড়ে যান। ঠিকমতো ঘুমের অভাবে চোখের নিচেও কালি পড়েছে। প্রায়ই অফিসের...
ছোট থেকে বড় সকলের কাছেই পেয়ারা খুবই প্রিয় একটি ফল৷ পেয়ারায় বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, আর এই কারণেই এটি ‘সুপার ফ্রুট’ নামে পরিচিত৷ আপনিও জেনে নিন এই ‘সুপার ফ্রুট’এর গুণাগুণ৷
• শরীরের অতিরিক্ত শর্করা শুষে নিতে পারে পেয়ারা৷ এছাড়াও এতে...
গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা আমাদের দেশে খুবই স্বাভাবিক ব্যপার। অনেককে বছরের প্রায় সময়ই ভূগতে হয় এ সমস্যায়। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে এর প্রতিকার হিসাবে পাওয়া যায় অনেক নামি দামি ওষুধ। কিন্তু আমাদের হাতের কাছের বিভিন্ন প্রকৃতিক জিনিস দিয়ে যদি করা যায় এর নিরাময়, তাহলে বাড়তি টাকা খরচ করার কি...
ওজনটা নিয়ে অনেকেই বেশ বিপাকে আছেন। ওজন যত সহজে বাড়ে তত সহজে কমে না। কঠিন ডায়েট চার্ট, দীর্ঘ সময় ব্যায়াম করে ঘাম ঝরানোর কাজটাও খুবই কঠিন। তাই ওজন কমানোর ইচ্ছে থাকলেও কমানো হয়ে ওঠে না। যারা চট জলদি ওজন কমাতে চান একেবারে কষ্ট ছাড়াই তারা রাতের খাবারের মেন্যুটা একটু বদলে ফেলুন। রাতের খাবারে অন্য সব...
ট্রেন কিংবা বাস স্টেশনে, লঞ্চঘাটে, স্টেডিয়ামে, হাট-বাজারে এখনো শোনা যায় ফেরিওয়ালার ডাক—‘এই ডিম ডিম ডিম...সেদ্ধ ডিম...মুরগির ডিম...হাঁসের ডিম।’ আর তা হবেইবা না কেন? সহজলভ্য পুষ্টির উত্স হিসেবে ডিমের তুলনা কেবল ডিমই হতে পারে। তাই বাড়িতে বা রেস্তোরাঁয় সকাল-বিকেলের নাশতাতেই হোক...
