home top banner

স্বাস্থ্য টিপ

চা পানে ত্বক কালো হয়?
২৯ জানুয়ারী, ১৪
Tagged In:  tea effect  skin care  
  Viewed#:   263

tea effect on skinঅনেকের মুখেই শোনা যায়, চা পানে ত্বকের রঙ কালো হয়। আর তাই অনেকেই চা পান করেন না।

কিন্তু বিষয়টি একেবারেই ভিত্তিহীন। কারণ ত্বকের রঙ নিয়ন্ত্রণে চায়ের কোনো ভূমিকাই নেই। চায়ে এমন কোনো উপাদন নেই যা ত্বকের রঙ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। ত্বকের রঙ নির্ভর করে ম্যালানোসাইট কোষের সক্রিয়তার ওপর। বরং ত্বকের চকচকে ভাবটা ধরে রাখার জন্য চা বেশ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।  

গবেষণায় দেখা গেছে, সবুজ চা ত্বকের জন্য বেশ উপকারী। এটা ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করে। যুক্তরাষ্ট্রের ওহিওর কেস ওয়েস্টার্ন রিজার্ভ ইউনিভার্সিটি ও ইউনিভার্সিটি অব আলাবামার গবেষষকরা জানিয়েছেন, সবুজ চা ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমিয়ে দেয়।

তাই চা সম্পর্কে ভুল ধারণা না রেখে নিয়মিত পরিমিত পরিমানে চা পান করুন, সুস্থ থাকনু।

তথ্যসূত্র: বাংলামেইল২৪ডটকম

 

Please Login to comment and favorite this Health Tip
Next Health Tips: রোগ প্রতিরোধে টমেটো
Previous Health Tips: হিপ এবং থাই কমানোর ব্যায়াম

আরও স্বাস্থ্য টিপ

গাইনি ডাক্তারের কাছে যে বিষয়গুলো কখনোই লুকাবেন না

মেয়েলী যে কোনো সমস্যা হলেই গাইনি ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হয়। আর গাইনি ডাক্তারের শরনাপন্ন হতে অনেক নারীই কিছুটা দ্বিধাবোধ করেন। বিশেষ করে ডাক্তার যদি পুরুষ হয়ে থাকেন তাহলে অধিকাংশ সমস্যার কথাই জানাতে পারেন না নারীরা। গাইনি ডাক্তারের কাছে কিছু বিষয় লজ্জায় এড়িয়ে যান বেশিরভাগ রোগী। কিন্তু অত্যন্ত... আরও দেখুন

ত্বকের ক্লান্তি ভাব লুকাবেন যেভাবে

বেসরকারি ফার্মে চাকরি করেন অর্ষা। প্রায়ই বাসায় ফেরার পর তাকে রাত জেগে অফিসের কাজ করতে হয়। রাত জেগে কাজ করার ফলে ভালো ঘুম হয় না। তাই পরদিন সকালে অফিসে যাওয়ার পর খুবই ক্লান্তি লাগে তার। মাঝেমধ্যে এ বিষয় নিয়ে তিনি দুশ্চিন্তায় পড়ে যান। ঠিকমতো ঘুমের অভাবে চোখের নিচেও কালি পড়েছে। প্রায়ই অফিসের... আরও দেখুন

পেয়ারার স্বাস্থ্য উপকারিতা

ছোট থেকে বড় সকলের কাছেই পেয়ারা খুবই প্রিয় একটি ফল৷ পেয়ারায় বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, আর এই কারণেই এটি ‘সুপার ফ্রুট’ নামে পরিচিত৷ আপনিও জেনে নিন এই ‘সুপার ফ্রুট’এর গুণাগুণ৷ •    শরীরের অতিরিক্ত শর্করা শুষে নিতে পারে পেয়ারা৷ এছাড়াও এতে... আরও দেখুন

গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা ও সহজ সমাধান

গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা আমাদের দেশে খুবই স্বাভাবিক ব্যপার। অনেককে বছরের প্রায় সময়ই ভূগতে হয় এ সমস্যায়। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে এর প্রতিকার হিসাবে পাওয়া যায় অনেক নামি দামি ওষুধ। কিন্তু আমাদের হাতের কাছের বিভিন্ন প্রকৃতিক জিনিস দিয়ে যদি করা যায় এর নিরাময়, তাহলে বাড়তি টাকা খরচ করার কি... আরও দেখুন

ওজন কমাতে রাতের বিশেষ খাবার ‘দই-ফল’

ওজনটা নিয়ে অনেকেই বেশ বিপাকে আছেন। ওজন যত সহজে বাড়ে তত সহজে কমে না। কঠিন ডায়েট চার্ট, দীর্ঘ সময় ব্যায়াম করে ঘাম ঝরানোর কাজটাও খুবই কঠিন। তাই ওজন কমানোর ইচ্ছে থাকলেও কমানো হয়ে ওঠে না। যারা চট জলদি ওজন কমাতে চান একেবারে কষ্ট ছাড়াই তারা রাতের খাবারের মেন্যুটা একটু বদলে ফেলুন। রাতের খাবারে অন্য সব... আরও দেখুন

ডিম খাওয়ার লাভ-লোকসান!

ট্রেন কিংবা বাস স্টেশনে, লঞ্চঘাটে, স্টেডিয়ামে, হাট-বাজারে এখনো শোনা যায় ফেরিওয়ালার ডাক—‘এই ডিম ডিম ডিম...সেদ্ধ ডিম...মুরগির ডিম...হাঁসের ডিম।’ আর তা হবেইবা না কেন? সহজলভ্য পুষ্টির উত্স হিসেবে ডিমের তুলনা কেবল ডিমই হতে পারে। তাই বাড়িতে বা রেস্তোরাঁয় সকাল-বিকেলের নাশতাতেই হোক... আরও দেখুন

healthprior21 (one stop 'Portal Hospital')