অবিরাম গিঁটে ব্যাথা
বয়স্কঃদের ক্ষেত্রে ‘অস্টিওআর্থ্রাইটিস’ একটি কমন রোগ। অবিরাম ঘর্ষনে হাড় এবং কার্টিলেজ এর ফুটো হয়ে যাওয়া ও ছিঁড়ে যাওয়ার ফলে হাড়ের সংযোগস্থল বা গিঁট বা জয়েন্টস্থলে ব্যাথা হয়। পুরুষের তুলনায় মেয়েদের ক্ষেত্রে একটু বেশি দেখা দেয়। তবে এটিই গিঁটে ব্যাথার একমাত্র কারণ নয়।
অন্য কারণগুলোর মধ্যে প্রথমে আসা যাক হেপাটাইটিস; হ্যাঁ, হেপাটাইটিস – যা কিনা লিভারকে আক্রমন করে, তাতেও জয়েন্ট পেইন দেখা দিতে পারে। আরো আছে বিভিন্ন সংক্রামক রোগ যেমনঃ হাম বা মিজলস, আছে চিকেন পক্স ইত্যাদি।
আর্থ্রাইটিস বিশেষ করে রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস জয়েন্ট পেইন এর সবচেয়ে বড় কারণ। এটিকে অটো-ইম্যুন ডিজিজ বলা হয়। অর্থাৎ শরীরের ইম্যুন সিস্টেমে গোলমাল দেখা দিলে সে তার নিজ এলাকার টিস্যুকেই আগে আক্রমন করে বসে। এতে শুধু জয়েন্টেই ব্যাথা হয় তা-ই নয়, ব্যাথা ছড়িয়ে পড়ে আশেপাশের টিস্যু, এমনকি শরীরের অন্যান্য অংগ-প্রত্যঙ্গেও, সাথে থাকে প্রদাহ। এ রোগে জয়েন্ট খুব নাজুক হয়ে পড়ে। দ্রুত হাড়ের ক্ষয় বাড়ে। সময়মত চিকিৎসা নেয়া খুবই জরুরী। নইলে স্থায়ী ক্ষয় এবং ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে।
ডিসকভারি ফিট এন্ড হেলথ থেকে হেলথ প্রায়র ২১
কারণে-অকারণে মিথ্যা বলা, আয়ের সঙ্গে ব্যয়ের সংগতি না থাকা, নীতি বিসর্জন দেওয়া...বড়দের এই আচরণ গুলোই ছোটদের মনে দ্বন্দ্বের জন্ম দেয়। অতঃপর তার আচরণেও দেখা দেয় অসংগতি। নামকরা স্কুল, একাধিক কোচিং ক্লাস কি পারে এই অসংগতি থেকে তাকে রক্ষা করতে? সোফায় বেশ আরাম করে বসে ফোনে কথা বলছেন আপনি।...
বর্তমান সময়ে জিরো ফিগার কথাটার সাথে আমরা সুপরিচিত। হলিউড কিংবা বলিউডের নায়িকা এবং মডেলরা এই কাঙ্খিত লক্ষ্যে পৌছানোর জন্য কত কসরতই না করছেন। জিরো ফিগার বা যাই হোক স্বাস্থ্যকর একটি স্লিম শরীরই আমাদের কাম্য হওয়া উচিত, তা না হলে অসুস্থ্ শরীর নিয়ে ভুগতে হতে পারে।
আপনাদের লাইফস্টাইল এবং...
ঘুমের মধ্যে বা বসা থেকে উঠতে হঠাৎ পায়ের মাংসপেশিতে টান লাগার অভিজ্ঞতা কমবেশি সবারই আছে।
পেশির অতি ব্যবহারে ক্লান্তি, দীর্ঘ সময় ধরে বেকায়দায় বসা বা শোয়া, পানি বা লবণশূন্যতা, গর্ভাবস্থা, ঠান্ডা আবহাওয়া হঠাৎ পায়ে টান পড়ার জন্য দায়ী হতে পারে।
কিছু ওষুধ যেমন ডাইউরেটিক, এনটিসাইকোটিক,...
উচ্চ রক্তচাপকে এক ধরনের নীরব ঘাতক বলা হয়ে থাকে, কারণ খুব সহজে এর উপসর্গ বোঝা যায় না, কিন্তু নীরবে হৃৎপিণ্ডের ক্ষতিসাধন করে থাকে।
ইংল্যান্ডের প্রায় ৩০ ভাগ মানুষ উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন কিন্তু অনেকেই প্রথমে তাদের এই রোগটা ধরতে পারেন না। কিন্তু যখন বুঝতে পারেন তখন হার্ট-অ্যাটার্ক, স্ট্রোক, কিডনি...
বাসাতে কোনো কাজ তাড়াহুড়ো করে করতে গেলে হাত কেটে যাওয়ার মত সমস্যায় পড়ে থাকি প্রায়ই। ছোটখাট কাটাছেড়াতে ডাক্তারের স্মরণাপন্ন না হয়ে অনেক সময় আমরাৃ বাসাতেই প্রাথমিক চিকিৎসা চালিয়ে থাকি। আপনি যদি এমন অবস্থাতে পড়ে থাকেন তাহলে জেনে নিন এমন ৬ টি উপাদান যেগুলো দিয়ে আপনি বাসাতেই চালিয়ে নিতে পারেন প্রাথমিক...
Wrinkles may look adorable on a puppy. On the human body, they're considered less appealing. Most people believe that ageing of the skin is inevitable and do not care much. However, what you need to know is that with a few lifestyle modifications and some tender loving care, you really can...
