আবহাওয়ার মন বোঝা দায়। দিনে কখনো রোদ থাকছে, কখনো আকাশ কালো করে নামছে ঝুম বৃষ্টি।এই বৃষ্টি কোনো কোনো দিন একটানা চলছে। তাই তো বর্ষার এ সময়টায় বাইরে বের হওয়ার আগে বাড়তি প্রস্তুতি নিতে হয়।
বৃষ্টির দিনে কোন ধরনের পোশাক ও অনুষঙ্গ বেছে নেবেন, তা নিয়ে ফ্যাশনডিজাইনার বিপ্লব সাহা জানান, অনেক সময় বর্ষাকালে সকালের আকাশ দেখে সারাদিনের আবহাওয়া আঁচ করা যায় না। তাই বৃষ্টির দিনে এমন পোশাক বেছে নিতে হবে, যা গরমে আপনাকে স্বস্তি দেবে আবার ভিজে গেলে শুকিয়েও যাবে খুব দ্রুত। এক্ষেত্রে সুতি ও তাঁতের কাপড়ের কোনো জুড়ি নেই। কিছু পাতলা সিনথেটিক কাপড়ও আছে, যা খুব তাড়াতাড়ি শুকিয়ে যায়। বৃষ্টির দিনে সাদা, ম্যাজেন্টা, ফিরোজা, বটল গ্রিন—এসব রং এড়িয়ে চলাই ভালো। কারণ, এই রঙের কাপড়গুলো থেকে রং ওঠার সম্ভাবনা থাকে খুব বেশি। ব্লক বা বাটিকের পোশাকের রং ভালোমতো না বসলেও বৃষ্টির পানিতে এর রং উঠে ব্যাগ, কাগজপত্র এমনকি পাশে কেউ বসলে তাঁর পোশাকেও দাগ লাগার সম্ভাবনা থাকে।
এ তো গেল পোশাকের কথা। এবার জেনে নেওয়া যাক কেমন হওয়া চাই বৃষ্টির দিনের অনুষঙ্গ। এ সময় কাপড় ও মাটির গয়না না পরাই ভালো। তেমনটাই মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। পানির সংস্পর্শে যেসব গয়নার রং পরিবর্তিত হয়, সেসবও ব্যবহার করা উচিত নয়।
চামড়ার তৈরি জুতা-স্যান্ডেল ও ব্যাগটিকে বর্ষার দিনে আলমারি বন্দী করে রাখলেই ভালো। তা না হলে বৃষ্টিতে ভিজে আপনার শখের জিনিসের বারোটা বেজে যেতে পারে। বর্ষাকালে যে ব্যাগটি নিয়ে বের হবেন, তা অবশ্যই পানিরোধক হওয়া চাই।বিক্রেতাদের সঙ্গে কথা বলে জানা গেল, পেটেন্ট ও প্যারাসুট কাপড়ের তৈরিব্যাগ এ সময় ব্যবহারের জন্য সবচেয়ে উপযোগী। এ ধরনের ব্যাগের সন্ধান পাবেনঢাকার নিউমার্কেট, চাঁদনী চক, ইস্টার্ন প্লাজা, বসুন্ধরা সিটি শপিং কমপ্লেক্স সহ সব বড় বাজারে।
বর্ষায় কাদাপানি দিয়ে একাকার হয়ে যাওয়া রাস্তায় হাঁটতে রবারের সামান্য উঁচু জুতা বেছে নিন। এতে আপনার পা রক্ষা পাবে। খেয়াল রাখতে হবে, জুতাটি যেনযথেষ্ট মজবুত হয়। স্যান্ডেলের সোলটি রাবারের হলে পিছলে পড়ে যাওয়ার আশঙ্কাকম থাকে। ঢাকার বিভিন্ন দোকানে ও ফুটপাতে রাবারের তৈরি স্যান্ডেল পাবেন ১৩০-৩৫০ টাকায়।
সূত্র - প্রথম আলো
মেয়েলী যে কোনো সমস্যা হলেই গাইনি ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হয়। আর গাইনি ডাক্তারের শরনাপন্ন হতে অনেক নারীই কিছুটা দ্বিধাবোধ করেন। বিশেষ করে ডাক্তার যদি পুরুষ হয়ে থাকেন তাহলে অধিকাংশ সমস্যার কথাই জানাতে পারেন না নারীরা। গাইনি ডাক্তারের কাছে কিছু বিষয় লজ্জায় এড়িয়ে যান বেশিরভাগ রোগী। কিন্তু অত্যন্ত...
বেসরকারি ফার্মে চাকরি করেন অর্ষা। প্রায়ই বাসায় ফেরার পর তাকে রাত জেগে অফিসের কাজ করতে হয়। রাত জেগে কাজ করার ফলে ভালো ঘুম হয় না। তাই পরদিন সকালে অফিসে যাওয়ার পর খুবই ক্লান্তি লাগে তার। মাঝেমধ্যে এ বিষয় নিয়ে তিনি দুশ্চিন্তায় পড়ে যান। ঠিকমতো ঘুমের অভাবে চোখের নিচেও কালি পড়েছে। প্রায়ই অফিসের...
ছোট থেকে বড় সকলের কাছেই পেয়ারা খুবই প্রিয় একটি ফল৷ পেয়ারায় বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, আর এই কারণেই এটি ‘সুপার ফ্রুট’ নামে পরিচিত৷ আপনিও জেনে নিন এই ‘সুপার ফ্রুট’এর গুণাগুণ৷
• শরীরের অতিরিক্ত শর্করা শুষে নিতে পারে পেয়ারা৷ এছাড়াও এতে...
গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা আমাদের দেশে খুবই স্বাভাবিক ব্যপার। অনেককে বছরের প্রায় সময়ই ভূগতে হয় এ সমস্যায়। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে এর প্রতিকার হিসাবে পাওয়া যায় অনেক নামি দামি ওষুধ। কিন্তু আমাদের হাতের কাছের বিভিন্ন প্রকৃতিক জিনিস দিয়ে যদি করা যায় এর নিরাময়, তাহলে বাড়তি টাকা খরচ করার কি...
ওজনটা নিয়ে অনেকেই বেশ বিপাকে আছেন। ওজন যত সহজে বাড়ে তত সহজে কমে না। কঠিন ডায়েট চার্ট, দীর্ঘ সময় ব্যায়াম করে ঘাম ঝরানোর কাজটাও খুবই কঠিন। তাই ওজন কমানোর ইচ্ছে থাকলেও কমানো হয়ে ওঠে না। যারা চট জলদি ওজন কমাতে চান একেবারে কষ্ট ছাড়াই তারা রাতের খাবারের মেন্যুটা একটু বদলে ফেলুন। রাতের খাবারে অন্য সব...
ট্রেন কিংবা বাস স্টেশনে, লঞ্চঘাটে, স্টেডিয়ামে, হাট-বাজারে এখনো শোনা যায় ফেরিওয়ালার ডাক—‘এই ডিম ডিম ডিম...সেদ্ধ ডিম...মুরগির ডিম...হাঁসের ডিম।’ আর তা হবেইবা না কেন? সহজলভ্য পুষ্টির উত্স হিসেবে ডিমের তুলনা কেবল ডিমই হতে পারে। তাই বাড়িতে বা রেস্তোরাঁয় সকাল-বিকেলের নাশতাতেই হোক...
