স্বাস্থ্য টিপ

আমাদের হাত থেকে শুরু করে চারপাশেই অসংখ্য জীবাণু ছড়িয়ে ছিটিয়ে রয়েছে। খালি চোখে সেগুলো দেখা যায় না বলে আমরা সতর্ক হওয়ার খুব একটা প্রয়োজন মনে করি না। আপনি কি জানেন, আপনার পুরনো টুথব্রাশটিতে ১ কোটিরও বেশি ব্যাকটেরিয়া স্বাধীনভাবে ঘুরে ফিরে বেড়াচ্ছে অর্থাৎ আপনার দাঁতের ব্রাশটিতে রীতিমতো উপনিবেশ গড়ে তুলেছে ব্যাকটেরিয়ারা! নতুন একটি গবেষণায় বলা হচ্ছে, আপনার ব্যবহৃত ব্রাশটি ব্যাকটেরিয়া টানার জন্য চুম্বকক্ষেত্রের মতোই কাজ করে। আর তার মধ্যে রয়েছে ই. কোলি ও স্ট্যাফ জাতীয় ভয়াবহ ব্যাকটেরিয়া। ম্যানচেস্টার ইউনিভার্সিটির গবেষকরা তো সে কথাই বলছেন। এ খবর দিয়েছে বার্তা সংস্থা এএনআই।
 
দাঁত বিশেষজ্ঞ ডক্টর অ্যান ওয়েই বলছিলেন, ব্রাশ না করা মুখের অভ্যন্তরে একটি জীবাণুভর্তি বাথরুমের মেঝের সমপরিমাণ ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে। আমরা যখন বেসিনে হাত-মুখ ধুই, তখন ছিটে যাওয়া পানি কিংবা ফ্লাশ করা টয়লেটের ঢাকনা খোলা থাকলে, সেখান থেকে ব্যাকটেরিয়া আপনার দাঁতের ব্রাশটিতে গিয়ে সেটিকে দূষিত করে তোলে। আরও নানাভাবে সেটা ঘটতে পারে। আর যদি আপনার টুথব্রাশটি মেঝেতে পড়ে যায়, তখন সঙ্গে সঙ্গে লাখো ব্যাকটেরিয়া তাতে হামলে পড়ে। বাতাসে ও মেঝেতে থাকা সব ব্যাকটেরিয়াকে চুম্বকের মতো আকর্ষণ করে আপনার প্রিয় ব্রাশটি। তাই ব্রাশটি যথাসম্ভব পরিষ্কার ও ক্যাপ পরিয়ে রাখুন এবং ৩ বা ৪ মাস অন্তর ব্রাশ পরিবর্তন করুন। এতে আপনার মুখ ও শরীর থাকবে সুরক্ষিত।

সূত্র দৈনিক মানবজমিন