News

জীবনকে অর্থবহ করে স্মৃতিকাতরতা

হারানো দিন ফিরে পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা কমবেশি সবারই আছে। সুখস্মৃতি রোমন্থনের আনন্দ নিঃসন্দেহে অতুলনীয়। কিন্তু এ ধরনের অতীতমুখিতাকে (নস্টালজিয়া) সাধারণত নেতিবাচক, পশ্চাৎপ্রবণ ও বাস্তবতার পরিপন্থী আখ্যা দিয়ে সমালোচনাই করা হয় বেশি। কিন্তু চিকিৎসা মনোবিজ্ঞান গবেষকেরা এবার বলছেন উল্টো কথা: নস্টালজিয়ার রয়েছে ইতিবাচক নানা গুরুত্ব।নস্টালজিয়া’ শব্দটির ব্যবহার শুরু সপ্তদশ শতকে। তখন থেকেই চিকিৎসকেরা এটিকে একটি রোগ হিসেবে বিবেচনা করে আসছেন। ঘরে ফেরার জন্য মানসিক ও শারীরিক আকুতি ও সংশ্লিষ্ট বিলাপও নস্টালজিয়ার অন্তর্ভুক্ত। যুক্তরাজ্যের সাউদাম্পটন বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান গবেষক কনস্ট্যানটাইন সেডিকিডস বিষয়টির ভিন্ন ব্যাখ্যা দিয়েছেন, ‘আমাদের জীবনযাত্রা অবশ্যই সামনের দিকে। কিন্তু মাঝেমধ্যে অতীতের কথা না ভেবে পারা যায় না। জীবনের শেকড় এবং গতিশীলতা সম্পর্কে উপলব্ধির জন্যই নস্টালজিয়ার গুরুত্ব রয়েছে। সর্বোপরি, আমাদের মানবিক বৈশিষ্ট্যগুলো একটু বেশি করে প্রকাশ করার জন্যই নস্টালজিয়া একটি প্রয়োজনীয় বিষয়।’ সেডিকিডস ও তাঁর সহযোগীরা দশকব্যাপী গবেষণার পরিপ্রেক্ষিতে বলছেন, নস্টালজিয়ার প্রভাবে মানুষ নিজ জীবনকে অর্থবহ এবং অমোঘ মৃত্যুকে তুলনামূলক কম ভীতিকর হিসেবে অনুভব করে। একজন ব্যক্তি যখন আকুলভাবে নিজের অতীতের বিবরণ দেন, তখন তিনি আসলে ভবিষ্যৎ নিয়ে আশাবাদী হয়ে ওঠেন। ব্যক্তির একাকিত্ব, বিরক্তি ও উদ্বেগ নিরসনে নস্টালজিয়ার ভূমিকা রয়েছে। এই বিশেষ অনুভূতি একজন মানুষকে আশপাশের অপরিচিত ব্যক্তিদের কাছে তুলনামূলক উদার ও সহনশীল হিসেবে তুলে ধরে। প্রেমিকযুগল বা দম্পতি যখন কোনো বিষয় নিয়ে স্মৃতিকাতর হন, তখন তাঁদের নৈকট্য বাড়ে। আর অত্যন্ত ঠান্ডা কোনো দিনে সুখের দিনগুলো মনে করে আশপাশের পরিবেশকে কার্যত উষ্ণ করে তোলা যায়। 

নস্টালজিয়ার নেতিবাচক দিক অবশ্যই রয়েছে, তবে তা ইতিবাচক বিভিন্ন বৈশিষ্ট্যের তুলনায় বেশি গুরুত্বপূর্ণ নয়। স্মৃতিচারণা পরিবারের সদস্য, পুরোনো বন্ধুবান্ধব, ছুটির দিন, বিয়ে, গান, সূর্যাস্ত, জলাশয় ইত্যাদি ব্যক্তি, স্থান, ঘটনা বা বস্তুর সঙ্গে আনন্দময় সময় কাটানোর অনুভূতি একজন মানুষের মধ্যে ফিরে আসে। এতে তাঁর মধ্যে এক ধরনের ভালোলাগার অনুভূতি তৈরি হয়। ফলে পরিপার্শ্বের দুঃখ-কষ্ট সাময়িকভাবে হলেও উপেক্ষা করা সম্ভব হয়।

যুক্তরাষ্ট্রের নর্থ ডাকোটা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক ক্লে রুটলেজ বলেন, মানুষের অস্তিত্বের জন্যই নস্টালজিয়া একটি তাৎপর্যপূর্ণ ব্যাপার। এটা জীবন সম্পর্কে অর্থবহ ও ইতিবাচক মনোভাব তৈরি করে। বেশি স্মৃতিকাতর ব্যক্তিরা মৃত্যুভীতিকে তুলনামূলক সহজে জয় করতে পারেন।

 

সূত্র - প্রথম আলো