খবর

'সেবায় মেলে দীর্ঘ আয়ু'

দীর্ঘজীবী হতে কে না চায়? বিজ্ঞানীদের মধ্যেও দীর্ঘজীবন প্রাপ্তির জন্য গবেষণার শেষ নেই। তবে এবারের গবেষণা  ব্যতিক্রম। মানে আপনি যদি প্রাণ খুলে মানুষের সেবায় আত্মনিয়োগ করতে পারেন তাহলে আপনি দীর্ঘ আয়ু লাভ করতে পারবেন।

যুক্তরাজ্যের গবেষকদের বরাত দিয়ে টাইম অনলাইনের এক প্রতিবেদনে এ কথা বলা হয়।

ইংল্যান্ডের গবেষকদের দাবি করেন, যারা ক্ষুধার্তকে খাদ্য দেন, মানুষের সাহায্যে এগিয়ে যান, পীড়িতের সেবায় সময় দেন, তাঁরা মানসিক ও শারীরিকভাবে উপকৃত হন। আত্মকেন্দ্রিক স্বভাবের বদলে পরোপকার মানুষের আয়ু বাড়িয়ে দিতে পারে।

যারা স্বেচ্ছায় মানুষের সেবায় মগ্ন থাকেন, তাদের মৃত্যুহার স্বেচ্ছাসেবকের কাজ না করা ব্যক্তিদের তুলনায় ২২ শতাংশ পর্যন্ত কম হতে পারে বলে গবেষকরা জানান।

পরোপকারের সঙ্গে দীর্ঘ আয়ু লাভের সম্পর্ক আছে। ৪০টি গবেষণার তথ্য-উপাত্ত ঘেঁটে গবেষকরা এমনটিই দাবি করেন। সম্প্রতি বিএমসি পাবলিক হেলথ সাময়িকীতে এ সম্পর্কিত গবেষণা প্রকাশিত হয়েছে।

গবেষক সুজান রিচার্ডস এ প্রসঙ্গে বলেন,"স্বেচ্ছাসেবীদের ক্ষেত্রে মানসিক উন্নতি যেমন ঘটে তেমটি শারীরিক উন্নতিও  ঘটে।"

মানুষের সাহায্য সহযোগিতা, উপকার করে যেতে পারলেই কেবল এই সুফল পাওয়া যেতে পারে বলে জানান গবেষকেরা।সবসময় অন্যের পাশে দাঁড়ালে একাকিত্ব থেকেও মুক্তি পাওয়া যায়। কারণ এতে করে সামাজিকতা, বন্ধুত্ব, অপরের আনন্দময় সুসম্পর্ক তৈরি হয়, যেটি মানসিক ও শারীরিক সুস্থ্যতার জন্য বেশ জরুরি।

তবে, গবেষকরা দীর্ঘ আয়ু লাভ নিয়ে আরো গবেষণা চালিয়ে যাওয়া জরুরি বলে মনে করেন।

সূত্র: টাইম অনলাইন

সূত্র - poriborton.com