home top banner

স্বাস্থ্য টিপ

বুকে অস্বস্তি
২৫ অগাস্ট, ১৩
  Viewed#:   460

আমরা  বুকের  বিভিন্ন  রোগ  শনাক্তকরণের  জন্য  কিছু  সাধারণ  উপসর্গকে  প্রাথমিক ভাবে  বেছে  নিয়ে  থাকি।সাধারণত  উপসর্গগুলোর  একটি  হচ্ছে  বুকে  অস্বস্তি  বোধ  করা,  যা  কম-বেশি  যে কোনো  বয়সী  পুরুষ  বা  মহিলা  এমনকি  শিশু-কিশোররাও  অনুভব  করে।  এ  ধরনের  সমস্যা  নিয়ে কোনো  ব্যক্তি  চিকিৎসকের  কাছে  এলে  ধরে নেয়া  হয়  তিনি  শ্বাসনালি,  হৃদযন্ত্র  বা  খাদ্যনালির সমস্যাজনিত  কোনো  রোগে  ভুগছেন;  যা  রোগীর  বয়স,  লিঙ্গ, পেশাগত  ও  পরিবেশগত  ইতিহাসের  সঙ্গে  অন্যান্য  উপসর্গ  বা  অন্য  রোগের  উপস্থিতির  ওপর  নির্ভর  করে। শ্বসনতন্ত্রের  সমস্যা : শ্বাসকষ্ট  বা  হাঁপানি,  শ্বাসনালির  প্রদাহ,  সিওপিডি,  ফুসফুস জনিত,  শ্বাসনালিতে  কোনো  দ্রব্য প্রবেশ। হৃদযন্ত্রের  সমস্যা :  বুক  ধড়ফড়  করা,  অ্যানজাইনা,  এমআই  বা  হার্ট  অ্যাটাক।

ধমনি/রক্তনালির  সমস্যা :  অ্যাওটিকডিসেকশন,  অ্যাওটিক  অ্যানুরিজম।খাদ্যনালির  সমস্যা :  গলা  জ্বালা,  খাদ্যনালির  প্রদাহ।বুকের  হাড়  বা  পেশাজনিত  সমস্যা :  অতিরিক্ত  ওষুধ  সেবন এমনকি  দুশ্চিন্তা,  উৎকণ্ঠা  এবং  উদ্বেগ  থেকেও  বুকে  অস্বস্তিভাব  হতে  পার।

করণীয় :  এ  উপসর্গের  রোগীর  সঠিক  ইতিহাস,  শারীরিক  পরীক্ষা  এবং  আনুষঙ্গিক  পরীক্ষা-নিরীক্ষা  করে  সঠিক  রোগ  নির্ণয়  করা  যায়।  সে  ক্ষেত্রে  নিম্নলিখিত  ইতিহাসগুলোর  তথ্য জানা  প্রয়োজন_

১. রোগের  বিস্তারিত  ইতিহাস  নিতে  হবে।  শ্বাসতন্ত্র,  হৃদযন্ত্র,  খাদ্যনালির  কোনো  উপসর্গ  আছে  কিনা  তা  ভালোভাবে  জিজ্ঞাসা  করতে  হবে।
২. অস্বস্তিভাব  বুকের  মাঝখানে  না  পাশে অনুভব  করছে  তা  জানতে  হবে।  এর  সঙ্গে  শ্বাস  নিতে  কষ্ট  হলে  বা  সঙ্গে  কাশি  হয়  কিনা।
৩. যদি  চাপ বা  ব্যথা  অনুভব  হয়ে  থাকে  তাহলে  তা  শরীরের  অন্যত্র  বিশেষ  করে পেছনে,  চোয়ালে,  কাঁধে,  বাহুতে  ব্যথা  অনুভব  করে  কিনা।
৪. অস্বস্তিবোধ  করার  সময়  এমন  কি  হয় _  চাপবোধ  করা,  ব্যথা  হওয়া,  ভারী  হওয়া,  খোঁচা  মেরে  ধরা ইত্যাদি?
৫. সমস্যার  সময়কাল  স্বল্প  না  বেশি দিন?
৬. এ  ধরনের  সমস্যা  বেশি  হয়  এবং  কী  করলে  এটা  থেকে  সাময়িক  নিরাময়  পাওয়া  যায়।
৭. খাবার  গ্রহণের  সঙ্গে  কোনো  সম্পর্ক  আছে কিনা।
৮. কোনো  ধরনের  মানসিক  চাপ/দুশ্চিন্তা  আক্রান্ত  সমস্যা।  পেশাগত  ইতিহাস,  পোষাপ্রাণী  পালন,  রোগীর  ধূমপান, মদ্যপান  এবং  পান-সুপারির  খাওয়ার  ইতিহাস  আছে  কিনা।
৯. শ্বাসতন্ত্র,  হৃদযন্ত্রের  ও  শারীরিক  পরীক্ষা  করতে  হবে।  ১০.  রোগ  সুচারুভাবে  নির্ণয়  এবং  এর  জন্য  উপরোক্ত  রোগের  ইতিহাস  ও  শারীরিক  পরীক্ষা  ছাড়া  কিছু  রুটিন  পরীক্ষা-নিরীক্ষা  করা  যেতে  পারে_

শারীরিক  পরীক্ষা,  আনুষঙ্গিক  পরীক্ষা-নিরীক্ষা  করেও  যদি  কোনো  নির্দিষ্ট  রোগ  নির্ণয়  করা  সম্ভব  না  হয়  তবে  রোগের  ইতিহাস,  বয়স,  লিঙ্গ,  পারিপাশ্বর্িক  অবস্থা  বিবেচনা  করে একে  সাইকোলজিক্যাল  বা  মানসিক  সমস্যা  বলে  চিহ্নিত  করা  যেতে  পারে।

চিকিৎসা :  রোগের  সঠিক  ইতিহাস,  শারীরিক  পরীক্ষা  ও  আনুষঙ্গিক  পরীক্ষা-নিরীক্ষার  মাধ্যমে  সঠিক  রোগ  নির্ণয়করে  উপযুক্ত  চিকিৎসা  শুরু  করতে  হবে।১.  রোগীর  ধূমপান  বা মদ্যপানের  বা  পান  খাওয়ার  অভ্যাস  থাকলে  তা  ছেড়ে  দেয়ার  জন্য  উপদেশ  দিতে  হবে।  ২.  কোনো  পোষা প্রাণী  বা  পেশাগত  কারণে  যদি  ওই  সমস্যা  হয়ে  থাকে  তা  পরিবর্তন  করার জন্য  পরামর্শ  দেয়া যেতে  পারে।  ৩.  রোগীকে  উপযুক্ত  স্বাস্থ্য  শিক্ষা  দিতে  হবে  এবং  প্রাথমিক  অবস্থাতেই  চিকিৎসকের  ও  প্রয়োজনে  বক্ষব্যাধি   বিশেষজ্ঞের  পরামর্শ  গ্রহণ  করার  জন্য শরণাপন্ন  হওয়া  উচিত।  কারণ বুকে  অস্বস্তিভাব  একটি  সাধারণ  উপসর্গ  মনে  হলেও  এর  আড়ালে  লুকিয়ে  থাকতে  পারে  প্রাণঘাতী  কোনো  মারাত্মক  রোগ।

 

সূত্র - Jaijaidin

Please Login to comment and favorite this Health Tip
Next Health Tips: মাথাব্যথায় ওষুধের সঙ্গে কফি
Previous Health Tips: টিনএজারদের ব্রণ সমস্যা

আরও স্বাস্থ্য টিপ

গাইনি ডাক্তারের কাছে যে বিষয়গুলো কখনোই লুকাবেন না

মেয়েলী যে কোনো সমস্যা হলেই গাইনি ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হয়। আর গাইনি ডাক্তারের শরনাপন্ন হতে অনেক নারীই কিছুটা দ্বিধাবোধ করেন। বিশেষ করে ডাক্তার যদি পুরুষ হয়ে থাকেন তাহলে অধিকাংশ সমস্যার কথাই জানাতে পারেন না নারীরা। গাইনি ডাক্তারের কাছে কিছু বিষয় লজ্জায় এড়িয়ে যান বেশিরভাগ রোগী। কিন্তু অত্যন্ত... আরও দেখুন

ত্বকের ক্লান্তি ভাব লুকাবেন যেভাবে

বেসরকারি ফার্মে চাকরি করেন অর্ষা। প্রায়ই বাসায় ফেরার পর তাকে রাত জেগে অফিসের কাজ করতে হয়। রাত জেগে কাজ করার ফলে ভালো ঘুম হয় না। তাই পরদিন সকালে অফিসে যাওয়ার পর খুবই ক্লান্তি লাগে তার। মাঝেমধ্যে এ বিষয় নিয়ে তিনি দুশ্চিন্তায় পড়ে যান। ঠিকমতো ঘুমের অভাবে চোখের নিচেও কালি পড়েছে। প্রায়ই অফিসের... আরও দেখুন

পেয়ারার স্বাস্থ্য উপকারিতা

ছোট থেকে বড় সকলের কাছেই পেয়ারা খুবই প্রিয় একটি ফল৷ পেয়ারায় বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, আর এই কারণেই এটি ‘সুপার ফ্রুট’ নামে পরিচিত৷ আপনিও জেনে নিন এই ‘সুপার ফ্রুট’এর গুণাগুণ৷ •    শরীরের অতিরিক্ত শর্করা শুষে নিতে পারে পেয়ারা৷ এছাড়াও এতে... আরও দেখুন

গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা ও সহজ সমাধান

গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা আমাদের দেশে খুবই স্বাভাবিক ব্যপার। অনেককে বছরের প্রায় সময়ই ভূগতে হয় এ সমস্যায়। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে এর প্রতিকার হিসাবে পাওয়া যায় অনেক নামি দামি ওষুধ। কিন্তু আমাদের হাতের কাছের বিভিন্ন প্রকৃতিক জিনিস দিয়ে যদি করা যায় এর নিরাময়, তাহলে বাড়তি টাকা খরচ করার কি... আরও দেখুন

ওজন কমাতে রাতের বিশেষ খাবার ‘দই-ফল’

ওজনটা নিয়ে অনেকেই বেশ বিপাকে আছেন। ওজন যত সহজে বাড়ে তত সহজে কমে না। কঠিন ডায়েট চার্ট, দীর্ঘ সময় ব্যায়াম করে ঘাম ঝরানোর কাজটাও খুবই কঠিন। তাই ওজন কমানোর ইচ্ছে থাকলেও কমানো হয়ে ওঠে না। যারা চট জলদি ওজন কমাতে চান একেবারে কষ্ট ছাড়াই তারা রাতের খাবারের মেন্যুটা একটু বদলে ফেলুন। রাতের খাবারে অন্য সব... আরও দেখুন

ডিম খাওয়ার লাভ-লোকসান!

ট্রেন কিংবা বাস স্টেশনে, লঞ্চঘাটে, স্টেডিয়ামে, হাট-বাজারে এখনো শোনা যায় ফেরিওয়ালার ডাক—‘এই ডিম ডিম ডিম...সেদ্ধ ডিম...মুরগির ডিম...হাঁসের ডিম।’ আর তা হবেইবা না কেন? সহজলভ্য পুষ্টির উত্স হিসেবে ডিমের তুলনা কেবল ডিমই হতে পারে। তাই বাড়িতে বা রেস্তোরাঁয় সকাল-বিকেলের নাশতাতেই হোক... আরও দেখুন

healthprior21 (one stop 'Portal Hospital')