ঘুমের মধ্যে যদি আপনার নাক ডাকার অভ্যাস থাকে, তাহলে আপনাকে এখনই এর চিকিৎসা করানো উচিত। কারণ বছরের পর বছর ধরে যে সমস্যাটি আপনার কাছে কখনো 'রোগ' বলেই মনে হয়নি, সেই 'সাময়িক সমস্যা'টি কিন্তু আপনার শরীরে মরণব্যাধি ক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে। সঙ্গে এটাও মনে রাখুন, 'রাত্রিকালীন একটু-আধটু সমস্যা' বলে মনে হওয়া এই নাক ডাকার ব্যাপারটি আসলে অনেক বড় একটি রোগ এবং কমপক্ষে আরো চারটি মারাত্মক রোগের সঙ্গে এর সহাবস্থান।
চিকিৎসাবিজ্ঞানীদের কাছে অনেক আগে থেকেই এটা প্রতিষ্ঠিত সত্য যে, মানুষ নাক ডাকে 'স্লিপ অ্যাপনিয়া' নামের একটি রোগের কারণে। এই 'স্লিপ অ্যাপনিয়া' হলো ঘুমন্ত অবস্থায় রক্তে অক্সিজেনের অভাবে শ্বাস-প্রক্রিয়ার সাময়িক বাধা। এর কারণে নাক ডাকার পাশাপাশি মানুষের শারীরিক দুর্বলতা, মুটিয়ে যাওয়া, ডায়াবেটিস ও হৃদযন্ত্রের বিভিন্ন রোগ হতে পারে।
এ অবস্থায় সম্প্রতি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র ও স্পেনের পৃথক দুটি গবেষণা প্রতিবেদন বলছে, ঘুমের মধ্যে নাক ডাকার কারণে কেবল উল্লিখিত রোগগুলোই নয়, মরণব্যাধি ক্যান্সারও হতে পারে। দুই দেশের গবেষকদের মতে, ঘুমের মধ্যে কোনো কারণে শরীর পর্যাপ্ত পরিমাণে অক্সিজেন গ্রহণ করতে পারে না বলে মানুষের রক্ত-ধমনিতে অতিরিক্ত চাপ তৈরি হয়। শেষে এটাই শরীরে ক্যান্সার টিস্যু তৈরির কারণ হতে পারে। ফলে নাক ডাকে না এমন ব্যক্তি তুলনায় নাক ডাকা ব্যক্তির ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি পাঁচ গুণ বেশি।
স্পেনের গবেষকরা কয়েক হাজার 'ঘুমের রোগীর' ওপর তাদের গবেষণাটি চালান। তাতে দেখা গেছে, যারা মারাত্মক স্লিপ অ্যাপনিয়ায় ভুগছেন, তাঁদের মধ্যে ৬৫ শতাংশ লোকের শরীরেই যেকোনো ধরনের ক্যান্সার সৃষ্টি হতে পারে। অন্যদিকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে গবেষকরা দেড় হাজার ঘুমের রোগীর ওপর তাদের গবেষণাটি পরিচালনা করেন। ইউনিভার্সিটি অব উইসকনসিন স্কুল অব মেডিসিন অ্যান্ড পাবলিক হেলথের বিজ্ঞানী ড. জ্যাভিয়ার নিয়েতোর নেতৃত্বে গবেষণাটি পরিচালিত হয়। তাতে দেখা গেছে, ঘুমজনিত কোনো রোগ নেই এমন ব্যক্তির চেয়ে নাক ডাকা ব্যক্তির ক্যান্সারের ঝুঁকি রয়েছে পাঁচ গুণ বেশি। তবে দুটি গবেষণায় বলা হয়েছে, এই 'স্লিপ অ্যাপনিয়ার কারণে সুনির্দিষ্ট ধরনের কোনো ক্যান্সার নয়, যেকোনো ধরনের ক্যান্সার হতে পারে। দুটি দলের গবেষকরাই এটা উল্লেখ করেছেন যে স্লিপ অ্যাপনিয়ার সঙ্গে ক্যান্সার হওয়ার প্রমাণ তাঁরা গবেষণায় পেয়েছেন। তবে সুনির্দিষ্টভাবে এর প্রমাণ পেতে আরো সময় লাগবে।
সূত্র : টাইমস অব ইন্ডিয়া অনলাইন।
Source: The Daily Kaler Kantho
সম্প্রতি এক গবেষণায় জানা গেছে, কম বয়সে অ্যান্টিবায়োটিক খেলে পরবর্তী ক্ষেত্রে মানব শরীর বিভিন্ন ধরনের রোগ প্রতিরোধ করতে সক্ষম থাকে৷ কলোম্বিয়ার ব্রিটিশ বিশ্ববিদ্যায়লের এ গবেষণা অনুযায়ী, অন্ত্রে বিভিন্ন ধরনের ব্যাকটেরিয়া বিরাজ করে, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা স্বাস্থ্যকর রাখে৷
কিন্তু...
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি বিভাগ ও বাংলাদেশ ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি সোসাইটির যৌথ উদ্যোগে ‘Mental Health Gap in Bangladesh: Resources and Response’ শীর্ষক চার দিনের চতুর্থ মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক আন্তর্জাতিক সম্মেলনের উদ্বোধন হয়েছে।
বুধবার ঢাকা...
.jpg&w=60&h=40&zc=2)
অনেক সময় কোনো ওষুধ একটি রোগ সারিয়ে তুললে, সেই ওষুধই অন্য একটি অসুখকে আমন্ত্রণ জানিয়ে রাখে। এমনকি এক্স রে রশ্মিও আমাদের শরীরে ক্যান্সারের মতো মারণ রোগের জন্ম দেয়।
ওষুধের প্রভাবে কী কী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে
১. ওষুধে ডায়াবিটিস বাড়তে পারে: সাধারণত ইনসুলিনের অভাবে ডায়াবিটিস হয়।...
চীনের একটি গাছের নাম হর্নি গোটউইড। এই গাছ থেকেই অদূর ভবিষ্যতে সস্তায় মিলবে ভায়াগ্রার বিকল্প ওষুধ। পুরুষাঙ্গকে দৃঢ়তা প্রদানের জন্য যে যৌগটি দরকার, সেই আইকারিন প্রচুর পরিমাণে রয়েছে হর্নি গোটউইডে।
এই উপদানটিকে প্রকৃতিক ভায়াগ্রা হিসেবে শনাক্ত করেছেন ইউনিভার্সিটি অফ মিলানের গবেষক ডা. মারিও ডেল...
ব্রেন ক্যানসার চিকিৎসায় এবার ব্যবহৃত হবে সোনা৷ কারণ সোনা নাকি ব্রেন ক্যানসার থেকে মুক্তি দিতে পারে৷ বিজ্ঞান পত্রিকা ন্যানোস্কেল অনুযায়ী, ব্রেন ক্যানসারের চিকিৎসার সোনার একটি অতি সুক্ষ টুকরো সাহায্যকারী প্রমাণিত হতে পারে৷
বৈজ্ঞানিকরা একটি সোনার টুকরোকে গোলাকৃতি করে...
বাতের ব্যথা, অনিদ্রা থেকে বার্ধক্যজনিত সমস্যা। এ সবের নিরাময়ে অশ্বগন্ধার বিকল্প নেই। তেমনটাই তো বলেন বিশেষজ্ঞরা। এমনকি যৌবন ধরে রাখতেও অশ্বগন্ধার উপকারিতা অনস্বীকার্য। ত্বকের সমস্যাতেও দারুণ কাজ দেয় অশ্বগন্ধার ভেষজ গুণ। বিদেশেও এর চাহিদা ব্যাপক। সে কারণেই অশ্বগন্ধা চাষ অত্যন্ত লাভজনক।...
