সাধরণত ১২-২০ বছরের ছেলে মেয়েদের ব্রণ হতে দেখা যায়। মুখ, কপাল, ঘাড়, বহু, কাঁধ, বুক ও পিঠে ব্রণ হয়। এন্ড্রোজেন হরমোনের প্রভাবে সেবাম এর নিঃসরণ বেড়ে যায়। লোমের গোড়ায় থাকা
জীবাণু সেবাম থেকে ফ্রি ফ্যাটি এসিড তৈরি করে। এসিডের কারণে লোমের গোড়ায় প্রদাহের সৃষ্টি হয় এবং লোমের গোড়ায় কেরোটিন প্রদাহ জমা হয়ে ব্রণ সৃষ্টি করে। তৈলাক্ত মুখেই ব্রণ বেশি হয়। ত্বক যদি তৈলাক্ত হয় তাহলে ব্রণ হতে পারে। আর সেই সাথে যদি বাড়তি কোন তৈলাক্ত পদার্থ মুখে ব্যবহার করা হয় তা হলে হুড় হুড় করে মুখে ব্রণ জেগে উঠবে।
যাদের ব্রণ হয় তাদের অবশ্যই মুখে বিশেষ সাবান ব্যবহার করতে হবে, না হলে ব্রণ বাড়তে থাকবে। সেক্ষেত্রে একোয়াজেনা একমি সোপ বা একমি এইড সোপ ব্যবহার করা যেতে পারে। ব্রণের সাথে খাবারের কোনই সম্পর্ক নেই। এটা ত্বকের একটি স্থানীয় সমস্যা। তবে হরমোনের সাথে এর সম্পর্ক আছে। টিপে ব্ল্যাক হেড বের করা উচিত নয়। বরং যাদের মুখে ব্ল্যাক হেড আছে তারা রেটিন-এ ক্রীম ব্যবহার করতে পারেন। শুরুতে চিকিৎসা করালে মুখের দাগ এড়ানো সম্ভব। তাই দেরি না করে কোন চর্ম রোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে।
সূত্র - দৈনিক ইনকিলাব
মেয়েলী যে কোনো সমস্যা হলেই গাইনি ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হয়। আর গাইনি ডাক্তারের শরনাপন্ন হতে অনেক নারীই কিছুটা দ্বিধাবোধ করেন। বিশেষ করে ডাক্তার যদি পুরুষ হয়ে থাকেন তাহলে অধিকাংশ সমস্যার কথাই জানাতে পারেন না নারীরা। গাইনি ডাক্তারের কাছে কিছু বিষয় লজ্জায় এড়িয়ে যান বেশিরভাগ রোগী। কিন্তু অত্যন্ত...
বেসরকারি ফার্মে চাকরি করেন অর্ষা। প্রায়ই বাসায় ফেরার পর তাকে রাত জেগে অফিসের কাজ করতে হয়। রাত জেগে কাজ করার ফলে ভালো ঘুম হয় না। তাই পরদিন সকালে অফিসে যাওয়ার পর খুবই ক্লান্তি লাগে তার। মাঝেমধ্যে এ বিষয় নিয়ে তিনি দুশ্চিন্তায় পড়ে যান। ঠিকমতো ঘুমের অভাবে চোখের নিচেও কালি পড়েছে। প্রায়ই অফিসের...
ছোট থেকে বড় সকলের কাছেই পেয়ারা খুবই প্রিয় একটি ফল৷ পেয়ারায় বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, আর এই কারণেই এটি ‘সুপার ফ্রুট’ নামে পরিচিত৷ আপনিও জেনে নিন এই ‘সুপার ফ্রুট’এর গুণাগুণ৷
• শরীরের অতিরিক্ত শর্করা শুষে নিতে পারে পেয়ারা৷ এছাড়াও এতে...
গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা আমাদের দেশে খুবই স্বাভাবিক ব্যপার। অনেককে বছরের প্রায় সময়ই ভূগতে হয় এ সমস্যায়। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে এর প্রতিকার হিসাবে পাওয়া যায় অনেক নামি দামি ওষুধ। কিন্তু আমাদের হাতের কাছের বিভিন্ন প্রকৃতিক জিনিস দিয়ে যদি করা যায় এর নিরাময়, তাহলে বাড়তি টাকা খরচ করার কি...
ওজনটা নিয়ে অনেকেই বেশ বিপাকে আছেন। ওজন যত সহজে বাড়ে তত সহজে কমে না। কঠিন ডায়েট চার্ট, দীর্ঘ সময় ব্যায়াম করে ঘাম ঝরানোর কাজটাও খুবই কঠিন। তাই ওজন কমানোর ইচ্ছে থাকলেও কমানো হয়ে ওঠে না। যারা চট জলদি ওজন কমাতে চান একেবারে কষ্ট ছাড়াই তারা রাতের খাবারের মেন্যুটা একটু বদলে ফেলুন। রাতের খাবারে অন্য সব...
ট্রেন কিংবা বাস স্টেশনে, লঞ্চঘাটে, স্টেডিয়ামে, হাট-বাজারে এখনো শোনা যায় ফেরিওয়ালার ডাক—‘এই ডিম ডিম ডিম...সেদ্ধ ডিম...মুরগির ডিম...হাঁসের ডিম।’ আর তা হবেইবা না কেন? সহজলভ্য পুষ্টির উত্স হিসেবে ডিমের তুলনা কেবল ডিমই হতে পারে। তাই বাড়িতে বা রেস্তোরাঁয় সকাল-বিকেলের নাশতাতেই হোক...
