টেস্টিকুলার পেইন
টেস্টিকল বা অন্ডকোষের ব্যাথা কোনভাবেই অবহেলা করা উচিত নয়। খুব বেশি সময় ধরে এই ব্যাথা উপেক্ষিত থাকলে তা ভয়াবহ আকার ধারণ করতে পারে। টেস্টিকলের ব্যাথা হতে পারে হারনিয়া’র কারনে। এমনকি ক্যানসারের কারনেও হতে পারে। আবার অনেক সময় শুক্রানুবাহী নালীসমূহ পেঁচিয়ে যেতে পারে। যাকে ইংরেজিতে ‘টেস্টিকুলার টরসন’ বলে। এতে দৈহিক-মানসিক তীব্র যন্ত্রণা দেখা দিতে পারে।
‘হেমাটোসিলি’ এক ধরনের অবস্থা যাতে অন্ডকোষের থলিতে রক্ত জমা হয়। সরাসরি কোন আঘাত পেলে এধরনের অবস্থা হতে পারে। এতেও তীব্র ব্যাথাসহ অন্ডকোষ ফুলে যেতে পারে।
‘এপিডিডাইমিস’ – একধরনের পেঁচানো নালী যা অন্ডকোষের পিছনের দিকে থাকে, যাতে শুক্রানুসমূহ সঞ্চিত থাকে এবং প্রয়োজন মূহুর্তে সরবরাহ করে - এর প্রদাহের কারনেও ব্যাথা হতে পারে।
যদি আপনার টেস্টিকলে স্পর্শমাত্র তীব্র ব্যাথা সাথে মনে হয় অন্ডকোষ যেন নুডুলসে ভরা, তাহলে হতে পারে ভেরিকোস ভেইনস যা ‘ভেরিকোসিলিস’ নামে পরিচিত।
আপনার টেস্টিকল এ হঠাৎ ব্যাথা শুরু হল আর আপনি যদি মনে করেন যে আপনা থেকেই সেরে যাবে এবং এই ভেবে ব্যাথাকে উপেক্ষা করেন, তাহলে হয়তো একসময় আপনাকে আপনার টেস্টিকলকে হারাতে হবে।
(পরের পর্বে দেখুন থান্ডারক্ল্যাপ হেডেক)
ডিসকভারি ফিট এন্ড হেলথ থেকে হেলথ প্রায়র ২১।
ওজন আর মেদ কমানো নিয়ে আমাদের অনেকেরই দুশ্চিন্তার অন্ত নেই। অথচপ্রতিদিনের খাবারের তালিকায় কিছু খাবার উপাদান রাখলেই ওজন সমস্যা সহজেইসমাধান করতে পারি আমরা। তার জন্য অবশ্য একটু সচেতন হওয়া জরুরি।
নিচের খাদ্য উপাদানগুলো অনুসরণ করলে এতে করে প্রাকৃতিকভাবেই আমরা ওজনসমস্যার সমাধান করতে পারি। নিয়মিত...
ভিটামিন হলো খাদ্যের একটি অত্যাবশ্যকীয় জৈব রাসায়নিক উপাদান, যা শরীরের ভেতরে তৈরি হয় না এবং অবশ্যই খাবার থেকে গ্রহণ করতে হয়।আমাদের ধারণা, ভিটামিন শরীরে শক্তি জোগায়, ভিটামিন খেলে দুর্বলতা কমবে বা খারাপ স্বাস্থ্য ভালো হবে। আসলে ধারণাটা ঠিক নয়। ভিটামিন থেকে শরীরে সরাসরি কোনো শক্তি উৎপন্ন হয়...
বয়স একটু বাড়লে ব্লাড প্রেশার বা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে দুশ্চিন্তার শেষ থাকে না।নিয়মিত ওষুধ খাওয়ার বাধ্য বাধকতা তো আছেই, পছন্দের অনেক খাবারেও জারি হয় নিষেধাজ্ঞা। তা ছাড়া অনেক সময় এমনও ঘটে যে উচ্চ রক্ত চাপের বিষয়টি বোঝা যায়না, ফলে অনেকে অকালে মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়ে। কিন্তু বেশ কিছু ফল আছে, যা খেলে...
সব ফলের মধ্যে আঙ্গুর একটু অভিজাত বলেই গণ্য হয়। অন্যান্য ফলের চেয়ে দামও বেশি আঙ্গুরের।
আঙ্গুরে রয়েছে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন। এগুলির মধ্যে বি১, সি, কে ভিটামিন অন্যতম। এছাড়া আছে পটাশিয়াম ও খনিজ পদার্থ ম্যাঙ্গানিস।
এগুলো ডায়াবেটিস,কোষ্ঠকাঠিন্য,হৃদরোগ, অ্যাজমা ছাড়াও অন্যান্য অনেক জটিল রোগ...
শিশুর স্বাস্থ্যের যত্নের সম্পূর্ণ দায়িত্ব তার বাবা মায়ের। শিশুর স্বাস্থ্যের পরিপূর্ণ বিকাশের জন্য প্রয়োজন পুষ্টিকর খাবারের। কিন্তু যেই দাঁত দিয়ে শিশু এই খাবার চর্বণ করে সেই দাঁতেরও প্রয়োজন সঠিক যত্নের। সাধারণত শিশুর ৬ মাস বয়সে প্রথম দাঁত উঠে। আড়াই বছর বয়সের মাঝে শিশুর প্রাথমিক দাঁতের...
