Tag breathing

মুখে দুর্গন্ধ?

সুন্দর চেহারা, মিষ্টি হাসি… অথচ তারপরও অনেকে কাছে আসতে চায় না৷ তার ওপর এই না আসার কারণটাও কেউ বলে না সরাসরি৷ মুখে গন্ধ! চলুন, এর কারণ ও দূর করার কিছু উপায় জেনে নেওয়া যাক৷ সবসময় শুধু সুন্দর মুখই যথেষ্ট নয় মিষ্টি মুখ আর সুন্দর হাসি থাকলে এই ছবিটির মতোই হওয়ার কথা তাই নয় কি? তবে অনেকক্ষেত্রেই তা হয় না শুধুমাত্র মুখের দুর্গন্ধের কারণে৷ অথচ কিছুটা সতর্ক হলেই কিন্তু এর থেকে মুক্তি পেয়ে আবারো সবার প্রিয় হয়ে ওঠা সম্ভব! জিব দুর্গন্ধ যুক্ত নিঃশ্বাসের কারণ ব্যাকটেরিয়া, বিশেষ করে জিবের...

See details.

মুখের দুর্গন্ধে ভুগছেন?

মুখের দুর্গন্ধ হলে নিজের কাছে যেমন খারাপ লাগে তেমনি অন্য মানুষের সঙ্গে কথা বলতে সমস্যা হয়। ছেলে-বুড়ো থেকে কমবেশি সবাই এই সমস্যায় পড়ে। মুখে দুর্গন্ধ হলে চিন্তা না করে কিছু নিয়ম মেনে চললে মুক্তি পাওয়া যাবে সহজে। অধিক মসলাজাতীয়, তৈলাক্ত এবং অধিক গরম পানীয় খাবার পরিহার করতে হবে। ভিটামিন ‘সি’ এবং সবজি জাতীয় খাবার বেশি বেশি খেতে হবে।   চকলেট, চুইংগাম এবং আঠালো জাতীয় খাবার খাওয়া যাবে না। শক্ত খাবার যেমন: টোস্ট, স্টিক জাতীয় খাবার খাওয়া যাবে না। দই, ঘোল, পনিরসহ অন্যান্য দুগ্ধ...

See details.

মুখের দুর্গন্ধ, মানে কঠিন রোগের পূর্বাভাস

মুখে দুর্গন্ধের সমস্যা যাদের, তারা অধিকাংশ সময়েই সমস্যাটি এড়িয়ে চলেন। অন্তত এই সমস্যার জন্য ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন যে কেউ বোধ করেন না, সেকথা বলাই বাহুল্য। তবে দিন বদলে গেছে, মুখে দুর্গন্ধের সমস্যাকেও এবার গুরুত্ব দেয়ার সময় এসে গেছে! সাধারণত মুখে দুর্গন্ধ হয় মুখ, দাঁত ও মাড়ি ঠিকমতো পরিষ্কার না করায়, খাবার পর মুখ ঠিক করে না ধুলে, দাঁতে পাথর হলে কিংবা মাড়ির অসুখ থাকলে। আর এই সমস্যাগুলোকে অধিকাংশ সময়েই গুরুত্ব না দিয়ে সবাই এড়িয়ে চলেন।  কিন্তু জানেন কি? পেটের গুরুতর গোলমাল হলেও...

See details.

Four out of five people stop breathing correctly when typing an email

Four out of five people regularly stop breathing while typing emails, according to studies conducted by former Apple executive Linda Stone. The condition, which health professionals are calling "email apnea," may lead to serious health consequences. "If people are in a stressful situation, perhaps having to deal with some stressful communication, they might end up holding their breath," said Edward Grandi, executive director of the American Sleep Apnea Association....

See details.